aveți

Nu poți influența dacă ți se naște un băiat sau o fată. Cu toate acestea, sănătatea sa într-o oarecare măsură.

Decizia de a deveni mamă este una dintre cele mai grave din viață. Nu mai ești responsabil doar pentru tine, ci și pentru viața copilului tău. În prezent, când aproximativ fiecare al șaselea cuplu nu poate rămâne însărcinată, sarcina nu mai poate fi luată ca atare.

Pregătirea temeinică este importantă.

Un stil de viață sănătos, o dietă echilibrată, evitarea alcoolului, drogurilor și fumatului - toate acestea sunt pași sensibili pe care fiecare mamă însărcinată îi poate face. Mai multe studii mondiale sunt de acord că o dietă bogată în vitamine și minerale este factorul decisiv.

Acid folic important

Acestea sunt în principal acid folic, acizi grași omega-3, vitamina D3, iod și alte substanțe, a căror utilizare are un efect pozitiv dovedit asupra sănătății bebelușilor înainte și în timpul sarcinii.

Acidul folic nu poate fi produs de organism, deci este important să-l consumați în mod regulat în dietă, în special în perioadele cu nevoie crescută în timpul sarcinii. În plus, pentru ca organismul să-l folosească, trebuie mai întâi să-l transforme într-o formă activă. Folații promovează hematopoieza și divizarea celulară corespunzătoare, ele contribuind, de asemenea, la creșterea țesutului matern, inclusiv a placentei.

Acidul folic se găsește de ex. în legume cu frunze, spanac, salată, leguminoase, roșii, ficat de pui și curcan, ouă etc. Cu toate acestea, în timpul sarcinii, cantitatea sa ingerată din dietă este, prin urmare, insuficientă pentru dezvoltarea fetală este recomandabil ca viitoarele mame să înceapă să o completeze cu cel puțin o lună înainte de concepție.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) atrage, de asemenea, atenția asupra importanței acidului folic în dietă.

„Starea nutrițională a femeilor înainte și în timpul sarcinii joacă un rol cheie în creșterea și dezvoltarea fătului. Starea nutrițională slabă la o femeie înainte de concepție și la începutul sarcinii poate crește riscul de rezultate adverse în timpul sarcinii. Defectele congenitale de care suferă unii bebeluși după naștere pot fi cauzate de mai mulți factori de risc. Defectele tubului neural, cum ar fi spina bifida (fisura coloanei vertebrale și măduva spinării), sunt una dintre cele mai frecvente malformații congenitale.

Dovezile actuale sugerează că suplimentarea (furnizarea) de acid folic în perioada periceptivă, fie singură, fie în combinație cu alte vitamine și minerale, se poate dovedi că previne defectele tubului neural la copii. "

Noua compoziție de Femibion ​​1 și 3 conține, de asemenea, colină, o substanță care face parte din peretele celular al fiecărei celule din corpul nostru și a cărei nevoie crește în timpul sarcinii și alăptării.

În Femibione 2 și 3, pe lângă folii importanți (combinația formei active de folat Metafolină și acid folic), există, de asemenea, acid gras omega-3 DHA și luteină nou adăugată într-o altă capsulă. DHA este din ce în ce mai solicitant de către organism între săptămâna a 13-a de sarcină și alăptare.

Aportul de acid docosahexaenoic (DHA) prin cordonul ombilical din corpul mamei contribuie la dezvoltarea normală a creierului și a ochilor fătului și este, de asemenea, benefic pentru dezvoltarea creierului și a vederii sugarilor alăptați care primesc DHA în sân lapte.

Femibionul este excepțional în compoziția sa. Ajută la satisfacerea nevoilor specifice ale femeilor înainte, în timpul și până la alăptare, bebelușul și mama obțin exact ceea ce au nevoie în fiecare etapă.