Bună babenky.Am 26 de ani, vin din cartierul Topolcany și caut niște prieteni cu care. ne vom ajuta reciproc și vă vom ajuta să pierdeți în greutate.Vreau să țin o dietă de 90 de zile sau o dietă divizată. Sunt foarte dulce și medicamentul meu este dulce. Măsoară 182 cm, cântăresc aproximativ 65 kg. M-am luptat cu genele toată viața, odată ce am ridicat și când am coborât și acum mă îngraș. Deja mă panic că va fi atât un câmp și vă rog cine este adăugat (rofl)
de ce vrei sa slabesti la o inaltime de 182 cm si o greutate de 65 kg?
Eva
Întreb și eu. nu știi prea multe despre acea înălțime.
Mă bucur că m-a sunat cineva. Ei bine, nu știu, este o boală. Mi-e teamă că voi fi la fel de bun precum am fost de când eram copil. Fiul meu după naștere, am pierdut o mulțime de greutate de la 84 la 62, dar acum prind perioada potrivită și dacă nu o pot opri, greutatea va continua să crească. Știu despre mine, dar îmi este suficient să ajung la 62 aici. Și ce mai faci.
Ei bine, sunt destul de grasă la asta
în curând 41 de ani, 177 cm și 79 kg. Știu că este mult, am crize de slăbire, dar încet ajung la concluzia că nu este atât de important să ai o greutate ideală, se întâmplă să nu mă garantezi.
Eva
Ultima dată am studiat o cutie cu câteva medicamente pentru slăbit într-o farmacie și s-a scris că la o înălțime de 165 cm ar trebui să cântăresc 71 kg. altfel nu aș avea drogurile ca un frate (nici măcar nu le iau, doar am aruncat o privire prin pahar, el)
Soțul are 174 de ani și ar trebui să cântărească 83 kg, conform tabelului.
Ei bine, nu știu după ce au făcut masa, pentru că aveam 65 de ani și nu mă puteam încadra în capră:-) Acum am mai puțini și ar merita totuși să deschid poarta veche
acum doi ani la 168 cântăream 60 kg. Mă simțeam teribil de grasă, turnată, nu mă plăcea în nimic. Am început cu 90 de zile. Apreciez că poți mânca și greutatea scade. Deși nu mănânci bogat, pentru că și cu această dietă te îngrași.Problema pentru mine este că mănânc orice în timpul zilei, tai pâine aici, acolo șuncă, tort, deschid frigiderul. și mă prefac că nu am mâncat nimic. Și am lucrat în mâncare, așa că a fost posibil să mestec acolo. Ei bine, așa că am slăbit 5 kg în jumătate de an. Apoi am luat o pauză și am început din nou, am coborât încă 1,5 kg și apoi m-am îmbolnăvit, așa că am slăbit pe 52. acum sunt însărcinată și urc, urc. Dar dieta de 90 de zile este o dietă bună. Am și problema că atunci când slăbesc, voi mânca din nou după un timp. Dar am uitat să spun că trebuie să fac mișcare.
Floo, glumești? Trebuie să te îngrași și să nu slăbești sau să tratezi? PREPAC!:-(
Nu înțeleg de ce vrei să slăbești când vrei să-ți întărești silueta, așa că practică !
Am 172 cm și uneori am fluturat 57 kg apoi am avut 62 kg de copii și eram destul de sărac la înălțimea mea, așa că probabil îmi pot imagina cum arăți la înălțimea ta.
Așadar, vă rog să nu vă ocupați de ea femeie și ar trebui să arate ca o femeie și nu ca un cuier: - |