Re: „modestul” meu plan de a slăbi

Trimis de la alfinka »19 ianuarie 2011, ora 23:12

pagina

Fruct Papam în mod regulat, recent am trecut la mandarine, pentru că și celor mici le plac. Și altfel merele, uneori strugurii, grepfruturile și bananele le aveți. Și recunosc, mă forțez în legume, așa că uneori îl amestec cu fructe. Mai bine așa în general.

Mirka, iubesc melodia, doar că acum nu mai este dulce, am un gust atât de special.
În caz contrar, acest sezon a fost probabil o recoltă proastă, deoarece orice fel de pepene galben sau dynku, kt. am cumpărat am aruncat. Fie nu se coc sau, dimpotrivă, nu se îndoaie după deschidere.

Am deja tigaia acasă, poți găti pe ea mâine

Re: „modestul” meu plan de a slăbi

Trimis de la alfinka »19 ianuarie 2011, ora 23:36

castron: ai scris despre prietenul care face clisma. Ei bine, nu știu, probabil că nu este pentru mine. Am un bloc sau ceva în acest sens. A fost chiar înainte de sarcină. Doar că dacă sunt puțin stresat sau ritualul meu zilnic se schimbă, atunci am o problemă. Trebuie să-l deblochez în cap .

Și mă uitam la acele controale ale bandei. Am început cu 31 tt mai întâi, deci se potrivește aproximativ, acum merg la 30 tt.

Re: „modestul” meu plan de a slăbi

Trimis de la tini »20 ianuarie 2011, 05:22

Re: „modestul” meu plan de a slăbi

Trimis de la tini »20 ianuarie 2011, 05:29

Re: „modestul” meu plan de a slăbi

Trimis de la alfinka »20 ianuarie 2011, 07:08

tini: Nu am încă rezultatele, trebuie să mă sune în termen de 3 zile. Dacă nu, este în regulă. Nu au sunat încă, astăzi a fost a doua zi.
Undeva am citit că o săptămână, o cărămidă poate câștiga 0,5 kg într-o anumită perioadă. Doar eu l-am „împins” min. lună și acum în funcție de greutatea lor au adăugat încă un kg.
Dar mă țin de greutatea mea acasă. Dimpotrivă, la început mi-au dat 1,5 kg mai puțin. Nu au greutate digi acolo, dar nu au o astfel de greutate mecanică în pantofii de fitness. Mai era o soră și probabil că nu poate cântări. Data viitoare, îl voi întreba pe doctorul meu ce să fac cu el.
Dacă îl deduc întotdeauna de la mine, îl iau, dar când mi-l adaug brusc, se distorsionează.

Și mănânc legume, dar nu cam jumătate de kilogram în fiecare zi. Și mă umflă, nu am mai mâncat porumb de mult timp, a trebuit să exclud mazărea și cel mai recent nici măcar varza. Acest lucru este foarte dificil pentru mine de stomac. Mănânc puieți de frânghie, dar în ultimele zile mă refer și am deja un „rezultat” aici. Îl voi repara de mâine.