BABYMAMA
Dragi mame, Exercițiul BabyMama vă va ajuta să vă recâștigați condiția fizică și sentimentul de potrivire după naștere. Te inspiră să petreci timp activ cu bebelușul tău și, pe lângă exercițiile fizice regulate, îți va aduce o bucurie incredibilă în viața ta. Timpul petrecut făcând exerciții fizice va întări legătura dintre tine și copil și, în același timp, va susține dezvoltarea sănătoasă și abilitățile motorii ale micii tale iubiri.
Acesta vă va dezvolta comunicarea reciprocă și, prin urmare, timpul petrecut în mod semnificativ va întări legăturile emoționale reciproce între voi. Exercițiile individuale sunt compilate pe baza sfaturilor profesionale ale unor medici pediatri renumiți cu privire la vârsta și abilitățile psihomotorii ale copilului .
Exercițiul articular are un efect foarte pozitiv asupra dezvoltării fizice și mentale a copilului, dezvoltării motorii și mentale, abilităților motorii fine, vorbirii, memoriei, abilităților de orientare, echilibrului, coordonării mișcărilor, susține și întărește dezvoltarea mușchilor scheletici, îmbunătățește postura corectă și îmbunătățește funcțiile fiziologice ale bebelușului - respirație, circulația sângelui, somn, pofta de mâncare. Vă doresc multă distracție împreună, când o mamă fericită și sănătoasă, un copil fericit și sănătos.
Capitole
- CAPITOL - INSTRUCȚIUNI VIDEO (SETAREA PORTORULUI PENTRU COPIL)
- CAPITOL - INTRODUCERE
- CAPITOLUL - CARDIO (DIDACTICA COREOGRAFIEI)
- CAPITOLUL - ÎNTÂRZIREA (coapsele, mușchiul șezut)
- CAPITOL - ÎNTÂRZIREA (BRATE, SPATE, MUSCULI DE CORP, MUSCUL DE Scaun)
- CAPITOL - ÎNTÂRZIREA (BRAȚE, mușchi ai trunchiului, SISTEM DE STABILIZARE INTERN)
- CAPITOLUL - ÎNTÂRZIREA (MUSCUL DE MĂSURARE, PUTEREA BRAȚULUI)
- CAPITOL - STRETCHING-SUBTITLE
- CAPITOLUL - DIVERTIREA FONDULUI
- BONUS (EXERCIȚII SPECIALE - MUSCUL AȘEZAT)