Cine este copilul?
Dezvoltarea psihosocială a copilului începe după naștere și se încheie cu perioada adolescenței, începând de obicei în jurul vârstei de 12 până la 13 ani. Din punct de vedere dermatologic, totuși, acordăm o atenție sporită în principal perioadei până în al 6-lea an de viață al copilului, i. până la începutul școlii.
Natura pielii bebelușului
Toate cele trei componente principale ale pielii - piele, piele de căprioară, țesut subcutanat - sunt dezvoltate la nou-născut. Grosimea stratului de colț este mai subțire decât la copiii și adulții mai mari și depinde mai semnificativ de locație. Calitatea cornului este, de asemenea, mai scăzută. Stratul de bază al pielii - stratul bazal - este diferit fiziologic la nou-născuți și sugari, spre deosebire de copiii mai mari. Prin urmare, copiii foarte mici răspund mai ușor și mai rapid la stimulii alergenici prin vezicule.
Colagenul este mai solubil la sugarii sub 24 de ani (24%) decât la adulți (1%). Aceasta înseamnă rezistență mecanică redusă, dar pe de altă parte vindecarea mai ușoară.
Copiii de la naștere până la 4 până la 5 ani au o capacitate mai bună de a lega apa în piele decât la o vârstă mai târzie. Astfel, pielea copiilor poate fi paradoxal uscată, dar în același timp bine hidratată.
Vasele de sânge prezintă cel mai mult la nou-născuți, dar chiar și copiii cu vârsta de 5 ani au de obicei pielea „mai roșie” decât copiii mai mari și adulții. Pielea este mai aglomerată, ceea ce accelerează reacțiile, inclusiv iritarea și alergiile.
Glandele sebacee sunt adesea puternic stimulate de hormonii androgeni ai mamei în perioada neonatală. Afecțiunea poate duce la acnee neonatală (acnee neonatorum). În jurul lunii a 6-a până la a 12-a, activitatea glandelor sebacee scade și o creștere reînnoită are loc numai între anii 6 și 7, dar cea mai semnificativă la debutul pubertății.
Glandele sudoripare se activează treptat de la naștere, dar întregul mecanism al transpirației este complet activ doar între al doilea și al treilea an.
Copiii sunt mai predispuși la iritații ale pielii și alergii
Pielea copiilor mici răspunde mai intens și violent la stimulii externi inadecvati. Părinții tind să evalueze starea copilului mult mai sensibil și pot răspunde inadecvat la iritații neobișnuite. Prin urmare, pielea copiilor mici nu include produse cosmetice cu parfumuri, coloranți sintetici, etanol, dar este, de asemenea, necesar să se acorde o atenție deosebită conținutului de uleiuri esențiale, care conțin adesea concentrații mari de alergeni. Regula este: Cu cât compoziția cosmeticelor este mai simplă, este mai bună. Cu cât sunt mai puține ingrediente în produsele cosmetice pentru copii, cu atât este mai ușor de detectat cauza posibilă a reacției adverse.
În videoclip veți afla cum să faceți plajă în siguranță, ce este SPF, cât produs SPF să purtați și multe mai multe informații.
Pigmentarea pielii copiilor
Copiii cu pielea mai închisă la culoare - în condițiile noastre acestea sunt fototipurile III și IV - realizează așa-numita adaptare fotoprotectoare după câteva zile de expunere la soare. Ar trebui să le protejeze de radiațiile UV chiar și fără aplicarea produselor cu un SPF ridicat. Majoritatea copiilor din Republica Slovacă aparțin fototipului I și II, care nu realizează niciodată adaptarea fotoprotectoare. Prin urmare, chiar și după rumenire, este necesară o protecție SPF suficientă - cel puțin SPF 20.
Nu este posibil să interzici unui copil să rămână la soare, așa cum părinții îi duc în vacanță
Soarele este o sursă de energie de neînlocuit pentru bisfera bazală, fără de care viața pe Pământ nu ar exista. Corpul uman este relativ bine capabil să se apere împotriva efectelor pe termen scurt ale radiațiilor UV și, treptat, ajută și pigmentarea pielii. În condițiile noastre, este posibil să ne protejăm împotriva radiațiilor UV chiar și fără produse cosmetice de protecție, dacă reducem semnificativ șederea în lumina directă a soarelui și suntem îmbrăcați corespunzător. Cu toate acestea, o astfel de condiție este dificil de îndeplinit pentru copiii jucăuși, foarte mobili și este nerealistă pentru un copil aflat într-o vacanță lângă mare.
Noțiunea părinților că un copil nu are nevoie de un produs protector, deoarece arsurile mici sunt mai bune decât „chimia” din cosmetice reprezintă un pericol direct pentru sănătate, deoarece lumina solară UV este legată de mutații genetice și, în același timp, are un efect negativ demonstrabil asupra imunității .
Următoarele ar trebui să se aplice strict: În timpul vacanței asociate șederii la soare (mare și munți), trebuie asigurat un nivel adecvat de protecție a pielii pentru efectele luminii solare.
Copiii nu fac plajă intenționată la soare - spre deosebire de adulți
Idealul pielii brune este un fenomen al adulților. Plajele la soare la copii sunt involuntare. În același timp, totuși, copiii nu depun eforturi conștiente pentru a evita soarele dacă lungimea acestuia depășește nivelul dorit. Acest fapt trebuie luat în considerare dacă alegem o modalitate de a proteja pielea copiilor de lumina soarelui. În timp ce la adulți durata de ședere la soare fără întrerupere nu depășește, de obicei, în medie două ore, la copii poate depăși patru ore.
Baza este îmbrăcămintea potrivită și șederea în locuri acoperite
Nu există niciun motiv rațional pentru care un copil ar trebui să facă plajă. Producția de vitamina D, care este esențială pentru nivelul optim de calciu din sânge, cu un efect consecvent asupra mineralizării osoase, este suficientă chiar și în lumina soarelui reflectată. În plus, pielea copiilor pigmentează rapid chiar și la o umbră relativă, deci nu există practic niciun risc ca copilul să se întoarcă din mare „alb ca zăpada”. Baza de protecție este îmbrăcămintea potrivită, este deosebit de important să acoperiți umerii, spatele, abdomenul și capul. Un articole pentru acoperirea capului trebuie să fie o chestiune firească, de preferință cu o tiv, pentru a preveni următoarea doză de radiații UV să lovească fruntea, nasul și urechile.
Cea mai bună protecție a copiilor la soare cu protecție solară
Depinde întotdeauna de durata șederii, anotimpul, latitudinea, prezența reflexiilor razelor (zonele de apă), altitudinea (munții) și momentul zilei. Un model de caz este un sejur lângă mare în Croația, în Dalmația centrală. În special, primele 2 până la 3 zile de vacanță exclud complet o ședere mai lungă a unui copil mic la soare între orele 11:00 și 14:00. Folosim un grad de protecție de cel puțin SPF 30, dar mai bun de 50 și 50+ și ideal impermeabil. În special pentru copii, nu trebuie să uităm să vopsim pleoapele, urechile, inclusiv lobii urechii și nasul. Adăugăm întotdeauna un strat protector după baie sau după maximum două ore, chiar dacă copilul nu s-a scăldat. Ar trebui să existe o pătură pe cap care să fie aerisită pentru a preveni supraîncălzirea, la care meningele bebelușului sunt foarte sensibile. Chiar dacă bebelușul are o pigmentare suficientă după câteva zile, puterea filtrului UV nu trebuie să fie mai mică de 20, ceea ce înseamnă un nivel mediu de protecție.
Mai ales din cauza riscului de arsuri solare, nu recomandăm copiilor mici în vacanță o ședere mai lungă la soare (mai mult de 10 minute fără întrerupere) între 11:00 și 14:00, chiar dacă s-a format deja o pigmentare mai intensă. r Umbrelele sau alte zone protejate pot fi o protecție adecvată pe plajă, dar întotdeauna cu un flux de aer suficient. În caz contrar, copiii mici sunt expuși riscului de arsură solară.
Când se aplică protecție solară
Se aplică aceeași recomandare ca și pentru adulți. Aplicați produse de protecție UV cu aproximativ 20 de minute înainte de plajă.
Tabelul consumului de protecție solară recomandat pentru copii
După ce s-a format pigmentarea, dar nu înainte de trei zile, doza totală poate fi redusă cu o treime și cu încă o treime după alte patru zile. Dacă reducem numărul factorului de protecție, nu reducem niciodată cantitatea de produs aplicată.
Câtă protecție solară să iei cu tine în vacanță
Pentru un adult pentru un sejur de 7 zile în locuri unde vom face plajă timp de 4 ore pe zi, este necesar să se bazeze pe consumul a două pachete (pentru copii) și trei (pentru adulți) cu produse de protecție solară cu un volum de 225 ml (de ex. SynCare SUN PROTECT SPF 20 sau SUN PROTECT SPF 30). În funcție de zona de arsuri solare, de durata băilor solare, de ora din zi și de gradul de bronzare, doza este redusă, dar testele practice arată că este recomandabil să te bazezi pe mare cu un consum minim de 2x 225 ml de protecție solară per adult.
Ce trebuie făcut dacă un copil este ars
Arsurile solare sunt un termen popular pentru inflamația pielii cauzată de expunerea la lumina soarelui. Depinde întotdeauna de intensitatea discursurilor. Dacă sunt ușoare, este recomandabil să faceți duș cu apă călduță urmată de aplicare lapte hidratant, ideal fara parfumuri, in cazul gelului. Cremele și laptele gras nu sunt potrivite în această etapă. Dacă roșeața este foarte intensă sau chiar se formează vezicule și copilul este în general neliniștit, este recomandabil să solicitați ajutor medical. Același lucru se aplică dacă se suspectează o reacție alergică. Din dermocosmetica SynCare, este posibil, cu un grad ușor de roșeață în pielea bebelușului, să recomandăm Balsam hidratant pentru corp 100% acid hialuronic, care poate fi aplicat imediat după baie și apoi de până la 3 ori pe zi.
Nu recomandăm utilizarea produselor lactate de tip iaurt din cauza problemelor de igienă.