Bărbații au aceeași tendință pentru obezitate ca și femeile? Și pierderea în greutate este la fel de dificilă pentru ei?
- grăsimea corporală este depozitată diferit pentru fiecare sex, astfel încât modul de slăbire trebuie să fie, de asemenea, diferit într-o oarecare măsură
- persoanele cu obezitate masculină ar trebui să slăbească cu o combinație de dietă, aport redus de energie și exerciții fizice bine alese
- Persoanele cu obezitate feminină sunt adesea limitate la mâncare și exerciții fizice, deoarece au un metabolism bazal mai lent, iar procedurile de activare a sistemului limfatic, creșterea eficienței metabolice și practicarea în mod intenționat a zonelor problematice vă pot ajuta.
- există, desigur, atât bărbați, cât și femei, pentru care tipul de obezitate nu este definit în mod semnificativ
- obezitatea ginoidă este tipică pentru femei, în care forma figurii este similară unei pere, deoarece grăsimea este depozitată în principal pe fese și coapse
- la bărbați este obezitate Android, cifra este mai mult ca un măr și grăsimea este stocată în principal în abdomen
- Tipul de obezitate masculin este mult mai periculos pentru sănătate, deoarece grăsimea este stocată direct între organele interne
- riscul pentru sănătate poate fi determinat și prin măsurarea circumferinței taliei
Text: Bianka Stuppacherová pentru Pravda Women
Foto: SHUTTERSTOCK