Burtă mare, piept lăsat, piele lăsată pe mâini, fund mare. Chiar și bărbații își au zilele când stau în fața unei oglinzi în toată frumusețea lor și nu le place deloc ceea ce văd în fața lor. Am măturat în fața pragului propriu și ne-am uitat la cele mai mari complexe masculine cu care ne luptăm.
Un stomac ferm necesită antrenament, dar mai ales o reglare a dietei. Dacă îți antrenezi sincer abdomenul cu o singură bucurie, dar tot nu poți să-l vezi, nu dispera. Probabil că ai cuburile tale de vis, ele doar se ascund sub grăsime, care vor dispărea din burtă doar dacă îți reglezi dieta și adaugi mai mult exercițiu la antrenament.
Umeri
Nu toți avem timp (bine, atât de dispus) să petrecem 3 ore pe săptămână în sala de sport și să construim corpul lui Adonis, dar cei mai mulți dintre noi încă visăm în secret la asta. Unii domni sunt norocoși, deoarece genetica le oferă proporții și un aspect conturat chiar și fără efort, dar cei care au norocul să intre în forma unei pere în fața unei oglinzi solicită cu disperare ajutor. Mulți dintre noi tânjim după brațele mai largi care sunt un simbol al masculinității. Mai întâi trebuie să slăbești și apoi să începi să câștigi în locurile potrivite și în acest caz nu poți evita fitnessul.
Picioare
Este posibil ca femeile să observe mai mult fundul la bărbați, suntem mult mai deranjați de coapsele și picioarele grase, cărora le lipsește atingerea atletică a picioarelor sportivilor noștri preferați. Dacă nu vă deranjează kilogramele sau abdomenul în plus, care vă împiedică să vă vedeți picioarele, cu siguranță veți înceta să vă uitați la oglindă, cel puțin pe picioare, care ar avea nevoie de mai puțină reglare. Cumpărați pantofi de alergare de calitate și începeți să vă mișcați, s-ar putea să fiți ceva vara.
Și astfel cumpărăm unguente, pompe, citim pagini despre proceduri chirurgicale, dar și dispozitive unice care le întind până la dimensiunile unei pisici sexuale peste medie. Faptul că nimic din toate acestea nu funcționează practic, îl ignorăm și îl visăm.
Dacă ați ales o abordare critică atunci când citiți aceste rânduri, este posibil să vă regăsiți. Ajustarea oglinzii nu este întotdeauna plăcută, chiar și în fața oglinzii încercăm să o evităm, dar adevărul este că, dacă ne uităm la neajunsurile care au devenit complexe, nu trebuie să facem nimic mai mult (sau mai puțin), lucrează doar la ele și schimbă-le.