V-am pregătit unul unic carte de bucate sănătoasă, în care te vei afla 60 de rețete rapide pentru prânzuri sănătoase, mese și delicatese de la locul de muncă din ingrediente disponibile în mod obișnuit.
Sus 15 experți în catering din Slovacia și Republica Cehă vă vor spune în carte cum să preparați mâncare sănătoasă simplu și în 30 de minute.
Fii inspirat de experiența lor și gatiti usor, rapid si sanatos!
Cum vă poate ajuta cartea SĂNĂTATE DE VITEZĂ?
- ♡ Slăbește sănătos
- ⇈ Creșteți energia
- ⇊ Reduceți stresul
- ☡ Accelerează digestia
- ☖ Consolidați imunitatea
Orice veți obține dacă cumpărați cartea SPEEDER SĂNĂTOS?
240 de pagini utile
În carte, pe lângă rețete inspirate cu fotografii frumoase cu mâncare, veți găsi și conversații interesante cu autorii sau sfaturi utile și sfaturi despre alimentația și mâncarea sănătoasă. Cu fiecare rețetă veți găsi timpul de preparare și numărul de porții, valorile nutriționale și, de asemenea, o etichetă practică (fără gluten, fără lactoză, vegetarian, vegan, crud).
60 de rețete sănătoase
Cartea conține o serie de rețete inspiratoare pentru prânz, cină sau mese sănătoase la locul de muncă. Vă va rezolva problema prin planificarea gătitului sănătos pentru următoarele 2 luni. Rețetele au direcții nutriționale diferite și conțin feluri de mâncare din carne, pește, orez, leguminoase, paste, cereale. Desigur, există și delicii dulci.
Sfaturi și sfaturi de la experți
Cartea a fost scrisă de 15 experți în alimentația sănătoasă din Slovacia și Republica Cehă. În carte veți găsi profilurile lor, interviuri interesante cu autorii, precum și sfaturi și sfaturi despre cum să mâncați sănătos.
2 cărți electronice bonus gratuite
Pe lângă cartea principală, veți primi 2 cărți electronice: supe sănătoase și tartine sănătoase complet gratuite. Vei primi încă 20 de rețete sănătoase - nu este grozav?