pentru

Rețete dovedite din ierburi și condimente pentru a vă ajuta să luptați împotriva bolilor.

Băuturi calde împotriva oboselii de toamnă, tuse și febră.

Lucrează cel mai bine la cald, așa că păstrați-le într-un termos, mai ales dacă nu aveți ocazia să pregătiți o băutură proaspătă de trei ori pe zi. Este nevoie de una până la trei săptămâni pentru a-și atinge efectul de vindecare. Ceaiurile picante și de plante și de la variază sunt minunat parfumate, astfel încât câinii dvs. se vor bucura, de asemenea, să le bea - chika. Oferiți-le vizitatorilor dvs. în loc de cafea sau ceai clasic, cu siguranță vor avea succes.

Pentru a consolida

Se fierbe o bucată de scorțișoară și 2 linguri de ceai lapacho în jumătate de litru de apă timp de cinci minute și se infuzează încă 10 minute. Îți vei sprijini digestia, vei arde câteva calorii și îți vei umple mineralele. Datorită conținutului de minerale, nu pregătiți ceaiul în recipiente metalice.

Tratament de curățare

Dacă tratamentul tău de detoxifiere de toamnă tocmai culminează, notează-ți rețeta pentru curățarea ceaiului. O iei din urzică și ghimbir, îți curăță sângele și elimină toxinele. Se toarnă 20 g de frunze de urzică uscate în doi litri de apă clocotită și se lasă să stea timp de 10 minute. Adăugați 20 g de ghimbir proaspăt ras și infuzați încă 5-10 minute. Scurgeți și puteți bea.

Îmbunătățește tusea

Puteți găsi, de asemenea, fenicul și anason în cămara dvs., puteți cumpăra niște picior uscat și primăvară în farmacie. Scoateți aceeași parte din fiecare ingredient, de exemplu o lingură. Se amestecă totul împreună și se păstrează într-un recipient pentru ceai. Puteți prepara o băutură din acest amestec imediat ce începeți să tușiți, toată toamna și iarna. Lasă ierburile să se infuzeze cu apă clocotită timp de 10 minute. Sfatul nostru Simțiți-vă liber să dați această băutură unui copil de la vârsta de un an.

Oboseala toamnei

Dacă vă simțiți obosit și epuizat mental, preparați ceai din părți egale de săgeți și mentă. Când s-a răcit la o temperatură acceptabilă, adăugați un decilitru de suc de portocale și o linguriță de miere.

Împotriva mâncării excesive

Dacă sunteți destul de deranjați în toamnă, mâncând o dispoziție mohorâtă și câștigând în greutate, încercați ceai care vă va scăpa de foamea de lup. Puteți pregăti băutura din zece boabe de cardamom, pe care le fierbeți 3 minute în 2 litri de apă cu puțină coajă de lămâie. Apoi turnați aproximativ 2 linguri de frunze de mentă peste decoct și infuzați timp de 8 până la 10 minute. Dacă zdrobiți fasolea înainte de gătit, ceaiul va mirosi și va avea un gust mai intens. Beți-l ori de câte ori vă este foame.

Copiii mai mari de 6 ani pot folosi aproape toate ierburile, dar în jumătate din doză, așa cum se menționează în rețete.

Pentru transpirație

Aduceți un litru de suc de ananas, un vârf de ghimbir praf, un vârf de piper negru, un băț de scorțișoară și 8 cuișoare la fierbere. Opriți-vă și lăsați să stea încă 10 minute. Te va ajuta să transpiri.

Te doare gâtul?

După ceai, veți fi ușurat de părți egale de tijă de aur, hibiscus și salvie. Puteți să-l beți sau să faceți gargară cu el de 2-3 ori pe zi.

Împotriva mucusului

Se încălzește un sfert de litru de lapte cu patru boabe de cardamom zdrobite. Când laptele atinge o temperatură plăcută pentru băut, gustați-l cu miere și beți, vă va relaxa căile respiratorii. Îl puteți oferi și copilului dvs. de școală obligatorie.

Ti-e frig?

Într-un sfert de litru de apă, gătește 1 minut 1 linguriță de cardamom, pe vârful unui cuțit de ghimbir, o bucată de scorțișoară de aproximativ 2 centimetri lungime și 3 cuișoare. Se toarnă în laptele încălzit și se îndulcește cu miere. Băutura are o aromă plăcută, dar un gust picant, așa că nu o dați copiilor mici.