BCAA aminoacizi forme leucina, izoleucină și valină. Aceștia sunt aminoacizi care susțin mușchii și corpul în timpul antrenamentelor foarte solicitante și în timpul activității fizice ridicate. Direct din fluxul sanguin, acești aminoacizi pătrund în celulele musculare și susțin creșterea lor, aminoacizi esențiali sunt, prin urmare, cea mai bună alegere cum să câștigi mușchi. În plus, acționează ca un protector perfect al mușchilor împotriva catabolismului, au o capacitate ridicată regenerarea musculară chiar și după cele mai solicitante antrenamente.

medicină

BCAA aminoacizi sunt potrivite în timpul antrenamentelor grele și a aportului insuficient de carbohidrați.

Aminoacizii esențiali leucina, izoleucina și valina nu pot fi produși de corpul însuși, iar acești aminoacizi reprezintă o treime din proteinele musculare.

BCAA acționează în organism ca un protector al masei musculare, asigură creșterea musculară, participă la reglarea nivelului de carbohidrați din organism, accelerează regenerarea musculară după efort fizic, previne formarea catabolismului.

Leucina:

  • participă la producerea hormonului de creștere
  • protejează mușchii
  • este o sursă imediată de energie

Isoleucina:

  • este implicat în producerea de hemoglobină
  • reprezintă o sursă imediată de energie
  • ajută la regenerarea musculară

Valín:

  • ajută la refacerea țesutului muscular
  • optimizează nivelul de azot din organism