Mersul se dezvoltă foarte individual pentru fiecare copil. Dezvoltarea mersului este legată de maturarea generală a sistemului nervos central, de erecție și de dezvoltarea coordonării mișcărilor și a echilibrului. Pentru un copil, gestionarea mersului pe jos este o etapă importantă. Mersul pe jos este cea mai complexă și armonioasă mișcare. În prezent, însă, există diverse dificultăți care pot fi mai mult sau mai puțin legate de mers, indiferent dacă este vorba despre un abdomen slăbit, o postură slabă sau o poziție slabă a piciorului. Ce ar trebui să observați despre dezvoltarea psihomotorie și mersul copilului dumneavoastră? Și ce să eviți?
Lasă-mă să mă mișc!
Nu împiedicați copiii. Lasă-i să alerge în interior și în aer liber. Lasă-i să alerge și să se împiedice. Lasă-i să urce unde vor, dacă nu este prea periculos. Lasă-i să cadă în siguranță. Exersează cu ei și în fața lor. De asemenea, este sănătos să purtați copii pe ponei în timpul unei plimbări, atunci când copilul nu-și mai poate face lucrurile, deoarece chiar dacă este purtat, el/ea trebuie să angajeze mușchii abdominali pentru a menține echilibrul. Nu vă restrângeți copiii și nu le limitați la mișcarea atât de naturală și importantă pentru ei.
Primii pasi
În jurul primei zile de naștere, dar adesea mai târziu, copiii fac primii pași. Unii copii fac primul pas devreme, la 9 sau 10 luni, alții târziu, la 15 sau 16 luni. Din punctul de vedere al dezvoltării motorii sănătoase, este considerat normal ca un copil să înceapă să meargă în decurs de 18 luni. Cu toate acestea, primii pași în procesul de învățare a mersului nu s-au terminat. Copilul trebuie să învețe să meargă nu numai în apartament, ci și pe câmp (pe o pantă, pe nisip, pe zăpadă, pe suprafețe denivelate, în pădure). De asemenea, copilul va învăța să alerge. În timpul procesului de învățare, copilul poate cădea frecvent. Nu vă fie frică de cădere. Datorită lor, copiii învață să-și testeze propriile puncte forte și posibilități. Dacă ar fi să asiguri, să prinzi și să ții un copil, ai face imposibil să-și cunoască abilitățile și posibilitățile. Este mai bine să reglați spațiul în care se mișcă copilul pentru a fi în siguranță. Asigurați marginile ascuțite ale mobilierului, dulapurilor și vitrinelor din sticlă, mese din sticlă, prize electrice, cabluri, rafturi cu obiecte grele ... Primii pași individuali merg mână în mână cu dezvoltarea abilităților de vorbire. Rețineți că un copil se dezvoltă în sărituri. Ți se poate părea că nu ai învățat nimic nou de mult timp și apoi stăpânești noi abilități de la o zi la alta, iar asta poate fi mersul pe jos.
Suport, dar nu ajuta!
Pentru copiii din primul an de viață, mișcarea naturală se târăște și se urcă, ceea ce duce la dezvoltarea corectă a sistemului musculo-scheletic. Lasă copilul și nu-l împiedica în această dezvoltare. Nu-l țineți, nu-l ridicați. În același timp, în niciun caz nu forțează copilul să încerce să meargă ducându-l de mâini sau ținându-l sub braț. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru copilul tău este să nu te grăbești. Experții recomandă lăsarea totul pentru dezvoltarea naturală. Lasă-l pe copilul tău să facă doar ce poate face singur. Îl susțineți, dar nu ajutați. Este corect ca copilul să stea peste genunchi. În acest stadiu, obiectul este ținut în loc de obiecte din vecinătate care se află la înălțimea corectă. Asigurați-vă că aceste suporturi sunt stabile și sigure. Protejați-l pe pietonul curajos de accidente și îndepărtați totul din împrejurimi care ar putea dăuna copilului.
Primii pantofi
Bebelușii se nasc cu picioarele plate și arcada se creează treptat pe măsură ce copilul se ridică, începe să se plimbe în jurul mobilierului și să meargă. De regulă, seiful se dezvoltă în jurul celui de-al treilea an de viață. Prin urmare, un picior plat fără arcuri dezvoltate este o constatare ortopedică normală la copiii cu vârsta de până la trei ani. În același timp, genunchii și călcâiele sunt ușor îndoite, ceea ce ajută copilul să câștige mai mult sprijin atunci când stă în picioare și merge. Totul la un copil sănătos în curs de dezvoltare se ajustează spontan după al treilea an de viață.
Nu dați pantofi copiilor pentru primii pași. Șosetele antiderapante sau papucii din piele vor fi suficiente, care vor izola suficient de frig, dar nu vor împiedica mișcarea piciorului copiilor în curs de dezvoltare.
Alegeți pantofii de mărimea potrivită la vârsta unui copil mic. Nu numai lungimea, ci și lățimea piciorului sunt importante. Fiecare copil are un picior lat diferit.
Feriți-vă de șosetele prea strânse care nu vă permit degetelor să se miște suficient de liber. Șosetele mici și strânse pot apăsa oasele degetelor de la picioare, cuburile mici și articulațiile piciorului. Cumpărați întotdeauna șosete de dimensiunea potrivită pentru piciorul copilului dvs., astfel încât degetele de la picioare să aibă suficient spațiu și să nu fie comprimate. Șosetele trebuie să fie din bumbac pentru a absorbi bine transpirația.
De asemenea, rețineți că majoritatea șosetelor vor cădea cu ușurință după spălare, deci cumpărați șosete cu o dimensiune sau două mai mari.
Nu pune pantofi pentru bebeluși într-un cărucior. Pantofii sunt concepuți pentru copiii care merg în siguranță, pentru a proteja piciorul de daune mecanice (cioburi, călcând lucruri ascuțite). Pantoful nu trebuie să întărească aparatul articular, dimpotrivă, copilul trebuie să deplaseze piciorul liber în pantof. Pentru dezvoltarea corectă a piciorului, articulațiilor și oaselor copilului, este necesară mișcarea liberă între articulațiile mici individuale ale piciorului copilului.
Copilul ar trebui să aibă suficient exercițiu deja la copil și preșcolar. Nu este potrivit să mergi singur pe teren greu. Dimpotrivă, terenul, iarba, pietrele, nisipul sunt potrivite.
Dă-i copilului tău o mulțime de mers pe jos descult. Este important să aveți o cantitate suficientă de excitare (așa-numita propriocepție) pentru buna dezvoltare a piciorului. Vara, nu ezitați și lăsați copilul să alerge desculț. Mușcăturile de insecte sau rănile la picioare pe un obiect ascuțit pot fi inconfortabile, dar mersul desculț este cel mai bine pentru a preveni picioarele plate.
Plimbători
Experții nu recomandă foarte mult mersul pe jos, deoarece consideră că mersul pe jos va întârzia dezvoltarea naturală a mersului, deoarece dacă așezați prematur un copil pe membrele inferioare, care nu sunt încă pregătite pentru mers, veți perturba dezvoltarea naturală a aparatului locomotor sistem. Dezvoltarea naturală a mersului este precedată de urcare, stând independent pe genunchi în timpul sprijinului și încercări ulterioare treptate la primii pași. Plimbările trec peste această procedură, supraîncărcând mușchii trunchiului și membrelor inferioare. Cu ajutorul unui mers, copilul își pierde motivația potrivită pentru a antrena mersul independent în spațiu.
Când nu merge încă ...
Mersul întârziat poate apărea la unii copii. Aceștia sunt adesea copii după o naștere complicată, copii prematuri sau copii cu alte probleme sau defecte congenitale. La astfel de copii, se așteaptă ca dezvoltarea să continue cu o anumită întârziere. Prin urmare, aveți răbdare și acordați copiilor o mulțime de timp.
Când să mergi la un specialist?
Se duce la medicul pediatru pentru controale preventive periodice cu copilul, care cu siguranță ar afla în timpul acestor verificări dacă nu i s-ar fi întâmplat ceva și vă va trimite pe dvs. și copilul pentru o examinare mai detaliată la un neurolog pediatru sau kinetoterapeut. După examinare și în conformitate cu constatarea, neurologul va începe pași suplimentari care ar putea ajuta la dezvoltare. Cel mai adesea recomandă reabilitarea, diverse exerciții, metoda lui Vojta, conceptul Bobath etc. Metoda de reabilitare Vojt este utilizată pentru tulburările musculo-scheletice la sugari, copii mici și copii mai mari. Acesta a fost inițial adresat copiilor cu paralizie cerebrală, unde importanța sa este enormă. Cu toate acestea, la copiii sănătoși, cu dezvoltare motorie ușor întârziată (urcare, mers), metoda Vojta este un subiect controversat.
Citiți alte articole despre dezvoltarea copiilor:
Aruncați o privire la o selecție largă de haine pentru bebeluși și nevoile bebelușului, cu siguranță veți alege dintre noi.