Ce ar trebui să aibă berbecii, taurii și gemenii pe o farfurie (partea II)

berbec

BARAN (21 martie - 20 aprilie)

Primul semn cu coarne este doar un mâncător exemplar. Alimentația sănătoasă nu este pentru el. Nu mă deranjează dacă vrea ceva într-un fast-food, fără a lua în calcul caloriile din deserturi. Ce ar trebui să evite Rams, vezi galeria.

Și ce nu ar trebui să lipsească niciodată în bucătăria lor? Nucile și fructele sunt excelente pentru stomacul de oaie. Îi va ajuta să completeze cheltuielile energetice mari care sunt caracteristice acestui semn. De asemenea, ar trebui să aibă pește mai obișnuit pe platou - somon, ton sau macrou. Și cel mai important, lăsați berbecii să se delecteze cu zecimi mici pline de proteine ​​de calitate.

Taurii sunt gurmanzi. Cu mâncarea, tratează orice „leziuni” din viața lor personală sau profesională. Le place dulce, dar de ce are nevoie un taur pentru viață - vezi galeria.

Și ce ar trebui să evite Taurul? Consumul frecvent, porții mari, alimente grase cu cremă de unt, smântână sau friptură. Brânză de vaci, fructe proaspete, în loc de zahăr puțină miere sau sirop de arțar. Fructul ideal pentru un taur este ananasul, îi curăță tractul digestiv și are efect antiinflamator.

GEMINI (22 mai - 21 iunie)

Gemenii sunt experimentatori în bucătărie și le place să gătească. Ador carnea, peștele și legumele. Vedeți în galerie care alimente sunt utile pentru acest semn.

De asemenea, se pot răsfăța cu cafeaua, dar ar trebui să sări peste preparatele picante și să nu exagereze cu sare.