sodiu

Astăzi avem multe ingrediente datorită naturii pe care o folosim în fiecare zi și suntem plini de multe beneficii, dar, din păcate, nu o știm cu toții.

Putem folosi multe ingrediente în diferite moduri pentru a ne îmbunătăți starea generală de sănătate și unul dintre cele mai benefice este bicarbonatul de sodiu.

În acest articol, vom vorbi despre modul în care ar trebui să-l folosim pentru a elimina grăsimea din burtă, coapsele, brațele și spatele. În general, toată lumea ar dori să aibă stomacul plat.

Și majoritatea oamenilor încearcă să atingă acest obiectiv în moduri diferite. Cel mai bun lucru în acest caz este că avem ingredientul principal în siguranță în casele noastre.

Bicarbonatul de sodiu este formula potrivită pentru pierderea în greutate

Este foarte eficient deoarece conține compuși alcalinizanți și este digestiv.

Iată trei moduri de a folosi bicarbonat de sodiu pentru a îndepărta grăsimea de pe burtă, umerii, coapsele și spatele și pentru a obține figura pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna.

3 rețete de sodă pentru reducerea abdomenului

Bicarbonat de sodiu cu suc de lamaie

Ingrediente:

  • lingurita de praf de copt
  • 1 lamaie sau grapefruit (grapefruit)
  • ½ pahar de apă

Mod de preparare:

Se dizolvă sifonul într-un pahar cu apă și se adaugă sucul de lămâie sau de grapefruit. Apoi amestecați amestecul până când toate componentele sunt dizolvate. Consumați această băutură pe stomacul gol cu ​​20 de minute înainte de micul dejun.

Bicarbonat de sodiu cu oțet de mere

compoziţie:

  • 2 linguri de oțet de mere
  • 1 pahar de apă
  • / 2 lingurite de sifon

Mod de preparare:

Se amestecă toate ingredientele într-un pahar ca o băutură anterioară. Consumați pe stomacul gol, pierdeți în greutate și ardeți rapid grăsimea corporală.

Sifon de fructe

compoziţie:

  • 2 lămâi
  • 2 căni de apă
  • 1 cană căpșuni
  • 1 tulpină de mentă
  • 1 lingurita de sifon

Mod de preparare:

Se amestecă toate ingredientele. Evitați să adăugați zahăr în amestec. Consumați-l de două ori pe zi și adăugați gheață dacă preferați băuturi reci.

Dacă doriți să ardeți grăsimi corporale, ar trebui să evitați consumul de făină și zaharuri. Încercați să includeți mai mult bicarbonat de sodiu în dieta dvs. și nu uitați să faceți mișcare. Scapă de grăsimea din burtă, brațe, coapse și spate cu bicarbonat de sodiu.