Cel mai bun mod de a preveni infecțiile cu drojdie este să ai grijă de tine, să mănânci sănătos și variat și să menții o greutate normală. Iată câteva lucruri pe care le puteți face:
Cele mai frecvente cauze ale bolilor fungice
- La femei, infecțiile cu drojdie (infecțiile cu drojdie sunt probabil cel mai frecvent tip de boală fungică la om) sunt una dintre cele mai frecvente cauze de arsură, mâncărime și scurgeri vaginale. Drojdia poate fi găsită în vaginul majorității femeilor și se înmulțește de obicei ca urmare a unei modificări a mediului intern (pH) al vaginului. Cea mai frecventă cauză a excesului de drojdie este utilizarea de antibiotice și steroizi. Dar sarcina, menstruația și utilizarea pilulelor contraceptive pot ajuta, de asemenea, o femeie să aibă o infecție cu drojdie în vagin.
- La pacienții cu un sistem imunitar mai slab - apare ca urmare a tratamentului cancerului, utilizarea steroizilor sau a bolilor precum SIDA - infecțiile fungice (inclusiv candidaidele) sunt mult mai frecvente decât la persoanele fără tulburări imune. Ele pot afecta adesea nu numai membranele mucoase și pielea, ci și pot pătrunde în corpul uman și pot pune în pericol viața pacientului. Sângele, creierul, ochii, rinichii și inima sunt adesea infectate - dar ciupercile resp. Candida poate pune, de asemenea, în pericol plămânii, ficatul și splina. Candidele sunt o cauză majoră a esofagitei (inflamația drojdiei mucoasei esofagiene) la pacienții cu SIDA.
- Aproape 15% dintre pacienții cu sistemul imunitar slăbit suferă de boli sistemice (acestea sunt boli ale organelor interne) cauzate de tulpini de drojdie (specia Candida). Astfel de infecții apar în așa fel încât drojdia să pătrundă în rănile deschise (în cazul leziunilor pielii sau mucoaselor) în fluxul sanguin și să pătrundă în unele organe ale pacientului prin sânge. Candidații pot deveni domestici și se pot multiplica în principal datorită utilizării frecvente și pe termen lung a antibioticelor extrem de eficiente care ucid bacteriile. Acest lucru se datorează faptului că aceste bacterii împiedică de obicei creșterea excesivă a tulpinilor de candida, care se găsesc în mod normal pe piele și membranele mucoase ale corpului uman, dar numai în cantități mici.
- Prezență, resp. utilizare obiecte inserate sau implantate sub piele - precum catetere urinare, canule intravenoase - facilitează, de asemenea, pătrunderea drojdiei în corpul uman. Pacienții dependenți de droguri, folosind ace murdare atunci când se injectează droguri, pot injecta drojdie direct în fluxul sanguin sau în țesuturile mai adânci (țesut subcutanat sau mușchi) ale corpului lor.
- O atenție sporită trebuie acordată Mediul extern, care joacă un rol foarte important în transmiterea infecției. Dușurile comune sunt un element important în procesul de transmitere a micozei. Acestea reprezintă un factor de risc, în special în industrie, în sectoarele în care angajații lucrează în medii foarte calde, prăfuite și umede și folosesc echipamente comune de igienă după tura de lucru. Purtarea de încălțăminte etanșe, cizme de cauciuc și, la un grup de tineri, purtarea de adidași, care susțin umflarea stratului cornos datorită transpirației excesive, joacă, de asemenea, un rol important aici.
- Infecția fungică se poate răspândi și în cercul familial, care este strâns legată de nerespectarea măsurilor anti-epidemice. În familiile cu precauții stricte împotriva răspândirii bolii, infecția nu poate fi transmisă membrilor apropiați ai familiei. Durata expunerii la infecție joacă, de asemenea, un rol în procesul de răspândire a acestei boli, iar rezistența individuală la ciuperci patogene este, de asemenea, foarte importantă. Se știe că copiii suferă de infecții fungice într-o măsură mai mică, incidența bolii crește odată cu vârsta, iar băieții sunt mai des afectați în timpul pubertății. Această constatare se explică prin transpirația mai pronunțată a picioarelor la această vârstă, care, în combinație cu purtarea încălțămintei necorespunzătoare (adidași populari) creează condiții adecvate pentru dezvoltarea unei infecții fungice.
De asemenea, doare foarte mult
De asemenea, bacteriile utile și necesare se pot înmulți
Toată lumea are bacterii și drojdie în flora intestinală. Sunt necesare pentru a menține o „atmosferă prietenoasă” în tractul intestinal. De exemplu, drojdia Candida albicans este esențială în intestin, alături de alte două sute de bacterii utile. Rolul lor este de a ajuta la descompunerea, procesarea și transportul nutrienților în organism. Numai în acest fel pot fi absorbite în corp prin peretele intestinal direct în fluxul sanguin și sistemul limfatic. Vilozitățile din mucoasa intestinală îi ajută în acest sens. Acestea sunt proeminențe ale pereților intestinali, există mai mult de un milion dintre ele și sarcina lor principală este de a crește suprafața pentru absorbția nutrienților.
Tot ce este bun, dacă există mult, este dăunător. Este, de asemenea, cazul drojdiilor candidate că acestea se înmulțesc. Dacă își măresc volumul intestinal cu mai mult de 15%, provoacă probleme.
Nu le da o șansă
De exemplu, febra fânului, depresia, durerea fără un motiv aparent, acneea prelungită, inflamația vezicii urinare, schimbările de dispoziție, letargia, constipația cronică sau diareea și multe alte simptome pot fi atribuite drojdiei nou crescute Candida albicans din flora intestinală.
Echilibrul său este asigurat, de exemplu, de alte bacterii găsite în produsele lactate acide, cum ar fi acidofilul și bifidobacteriile, sau în semințele de grapefruit. Acestea, ca să spunem așa, țin candidoză sub control. Dacă iese din ea, începe să crească și intră în întregul organism, unde provoacă în mod natural daune.
Drojdia crescută formează depozite lipicioase pe peretele intestinal, pe care se așează produsele reziduale ale microorganismelor, care ar trebui să părăsească în mod normal organismul. Dacă se întâmplă acest lucru, mucoasa intestinală și cantitatea de substanțe nutritive absorbite sunt reduse. La fel ca toate drojdiile, candidoza pătrunde în găurile din peretele intestinal prin care bacteriile periculoase pătrund în fluxul sanguin, unde sunt cancerigene și toxice pentru organism.
Limitați zahărul și făina albă
Cu toate acestea, drojdiilor le place să se înmulțească și oamenii le oferă nenumărate oportunități de a face acest lucru. De exemplu, aportul crescut de zaharuri și amidon, pe care le adoră. Dacă se adaugă tratament antibiotic, acestea nu mai au inhibiții și se dezvoltă și se înmulțesc cu o serie geometrică.
Bolile fungice și mai ales candidozele au fost considerate dificil de tratat. În același timp, este foarte simplu. Tot ce trebuie să faceți este să limitați toate dulciurile și făina albă. Apoi, numai alimentele adecvate trebuie incluse în dietă, cum ar fi legume proaspete, salate, ciuperci, fructe acre, produse din făină integrală, iaurturi cu culturi vii, condimente naturale precum ierburi, cimbru, vanilie, scorțișoară, maghiran, oțet, uleiuri folosite numai presat rece, semințe și nuci, bea ceai (cu excepția fructelor), ape minerale și sucuri de legume.