Menstruaţie
Cu unul sau doi ani înainte de prima menstruație, fetele au o așa-numită „secreție albă”, care este o secreție albicioasă naturală din uter. Aceasta înseamnă că organele genitale au început să funcționeze.
Dacă gura de scurgere este puternică, vă vor ajuta căptușelile pentru chiloți (cum ar fi Carefree®), care protejează nu numai lenjeria intimă, ci și absorb în mod fiabil umezeala.
Ce este „menstruația”
Menstruația este o manifestare fiziologică a transformării unei tinere fete într-o femeie. Este rezultatul unui ciclu menstrual regulat în corpul femeii, care este necesar pentru ca femeile să aibă copii. Aproximativ 400 de menstruații apar în timpul vieții unei femei, ceea ce înseamnă că femeia obișnuită renunță la aproximativ 6-7 ani din viața ei.
Lungimea ciclului menstrual
Ciclul normal durează 21 până la 35 de zile. În primii ani de menstruație, perioada dintre menstruații individuale poate fi mai scurtă sau chiar mai lungă, ulterior intervalul s-a stabilizat la aproximativ o lună.
Cursul ciclului menstrual:
- faza menstruală (prima - a cincea zi)
dacă oul nu a fost fertilizat, stratul de suprafață al căptușelii uterului este excretat din corp, astfel încât să poată începe să se formeze „proaspăt” pentru noul ou. Împreună cu mucoasa excretată, oul nefertilizat și lichidul menstrual (care este colorat în mod caracteristic cu sânge) părăsesc, de asemenea, corpul prin vagin.
faza preovulatorie (a 6-a - a 13-a zi)
ovarele feminine conțin aproximativ 400.000 de ovule (câte 200.000 fiecare) de la naștere, care se maturizează treptat în timpul vieții unei femei. În faza preovulatorie, în fiecare lună glanda pituitară, împreună cu ovarele, începe să producă hormoni care permit maturizarea unuia (uneori mai mult) dintre ouă. În același timp, datorită estrogenului (un hormon feminin), care este produs de ovare, mucoasa uterului începe să crească, pregătindu-l pentru a primi un ovul fertilizat.
faza ovulatorie (aproximativ ziua 14)
după maturarea completă, oul este expulzat din ovar în trompa uterină, unde se deplasează către uter. Dacă ovulul fuzionează cu sperma masculină în acest stadiu, femeia rămâne însărcinată.
faza premenstruală (a 15-a - a 28-a zi)
Datorită producției crescute de progesteron (hormon feminin), volumul mucoasei uterine este în continuă creștere. Dacă un ovul fertilizat intră în uter, acesta va fi prins în mucoasă, ceea ce va oferi nutriție pentru următoarele nouă luni. Dacă oul nu este fertilizat, apare menstruația și întregul ciclu începe din nou de la început.
Sângerări menstruale
Durata menstruației variază pentru fiecare fată sau femeie - variază de la 3 la 7 zile și, astfel, se desfășoară în mod regulat până la perioada de tranziție. Dacă două cicluri la rând durează mai mult de 8 zile, este bine să consultați un medic - pot fi „numai” modificări hormonale în organism (cauzate de contracepție, de exemplu), dar este, de asemenea, posibil ca acesta să fie un simptom a unei boli grave.
La majoritatea fetelor, sângerarea menstruală reprezintă o pierdere de sânge într-un volum total de aproximativ 50 ml, forța sângerării fiind mai mare în unele zile (de obicei a doua și a treia zi a menstruației) și în unele mai mici. În timpul sarcinii și șase săptămâni, femeia nu menstruează - așa-numitul amenoree (absența sângerărilor menstruale).
Calendarul ovulației
Este bine să folosiți un calendar menstrual pentru a înregistra cursul ciclului menstrual. Indică ziua și forța sângerării. Pe baza unui calendar menstrual atent menținut, cursul ciclurilor ulterioare poate fi calculat relativ precis.
Calendarul ovulației
Numărarea zilelor fertile depinde de ziua ovulației. Ovulația (eliberarea ouălor) apare la majoritatea femeilor cu 14 zile înainte de începerea următoarei menstruații. Un ou eliberat în timpul ovulației este capabil de fertilizare la 12 până la 48 de ore după eliberare. Deoarece sperma poate supraviețui până la 4 zile în corpul unei femei, aceste zile înainte de ovulație sunt, de asemenea, marcate ca fiind fertile.
Datorită unicității ciclului menstrual al fiecărei femei, zilele fertile calculate în calendarul nostru sunt doar orientative.