grași nesaturați

Descriere:
Semințele de chia Biopurus sunt o sursă bogată de proteine, acizi grași omega-3, fibre, antioxidanți și minerale. Acestea conțin 30% până la 35% ulei, din care aproximativ două treimi sunt acizi omega-3. Acești acizi grași nesaturați ajută la menținerea nivelului normal de colesterol din sânge. Semințele de chia conțin de 5 ori mai mult decât uleiul de pește și chiar de 7 ori mai mult decât somonul. De asemenea, sunt bogate în minerale, dintre care calciu, magneziu, fier și seleniu sunt cele mai abundente. O caracteristică foarte valoroasă este capacitatea semințelor de a lega apa. Acest lucru este important pentru hidratarea regulată a corpului și eliberarea treptată a acizilor grași nesaturați.

Efecte:

  • furnizează energie pe termen lung
  • sursă de minerale (calciu, fier, magneziu, seleniu)
  • conțin o serie de vitamine, în special grupa B
  • sursă bogată de plante de acizi grași omega-3
  • potrivit pentru dietele de reducere

Compoziţie:

  • 100% semințe de salvie
  • proteină
  • acizi grasi omega-3
  • fibră
  • antioxidanți
  • minerale

Utilizarea:
Doza zilnică maximă recomandată este de 15 g. Se toarnă două lingurițe de semințe (5g) în apă într-un raport de 1: 7, se lasă să stea timp de 10 - 20 de minute. Amestecul rezultat poate fi adăugat la terci, iaurt și alte feluri de mâncare.

Depozitare:
A se păstra într-un loc uscat și întunecat la o temperatură de până la 25 ° C și o umiditate de 70%