I. turnus (6. 7. - 13. 7. 2019)
Pentru părinți și în special copii de la 0,00 la 99,9 8 zile/7 nopți
Sejurul de yoga este îmbogățit cu programe pentru copii și părinții lor, dintre care îl puteți alege pe cel care vă va atrage cel mai mult în fiecare zi. Ateliere creative, jocuri sportive, dar și exerciții pentru postura corectă a copiilor și a părinților și dezvoltarea unei respirații adecvate. La cursurile de gătit pentru copii, veți învăța cum să pregătiți mâncăruri vegetariene simple și gustoase, cum ar fi clătite, înghețată, langustine și alte bunătăți. Șederea va include, de asemenea, sesiuni de seară - satsangs - discuții gratuite despre yoga, cunoașterea ta, modul de utilizare a yoga la școală sau la serviciu. Și va fi, de asemenea, o căutare pentru comoara miturilor Whirlpools.

wellness

Programul Yoga in Daily Life®:

  • pe tot parcursul sejurului, programul se va concentra pe regenerare, recreere activă și, de asemenea, pe aprofundarea cunoștințelor practice și teoretice despre yoga; va exista, de asemenea, spațiu pentru întrebări ale participanților, o abordare individuală și discuții pe diferite teme
  • practica yoga de dimineață în grup, inclusiv relaxare, pranayama - exerciții de respirație (1x pe zi/2x45 min.)
  • curs de gătit alimente lactovegetare (1x în timpul sejurului/120 min.)
  • discuție de seară despre yoga (1x pe zi/60 - 90 min.)
  • zi gratuită pentru excursii proprii în jur (1x în timpul sejurului)
  • exercițiile și programele vor avea loc sub îndrumarea unor instructori de yoga experimentați în viața de zi cu zi®; au loc într-o sală foarte frumoasă, care face parte din întregul complex, inclusiv cazare și masă.

II. turnus (13 iulie - 20 iulie 2019)
Sejur de wellness yoga pentru toate cele 8 zile/7 nopți
Șederea este îmbogățită cu ateliere axate pe întărirea mușchilor adânci, postura adecvată și dobândirea unor obiceiuri de mișcare sănătoase. În timpul șederii dvs., veți învăța cum să influențați în mod conștient stereotipurile motorii incorecte care duc la dezechilibre musculare și pot provoca dureri de spate și articulații și veți învăța elementele de bază ale respirației yoga complete. Programul va avea, de asemenea, scopul de a arăta cum o postură adecvată afectează psihicul și bunăstarea interioară. În timpul atelierului de gătit veți învăța cum să pregătiți mese vegetariene. Șederea va include și sesiuni de seară - satsangs - discuții gratuite despre yoga, autocunoaștere, forțe ascunse, chakre și prana.

Programul Yoga in Daily Life®:

  • pe tot parcursul sejurului, programul se va concentra pe regenerare, recreere activă și, de asemenea, pe aprofundarea cunoștințelor practice și teoretice despre yoga; va exista, de asemenea, spațiu pentru întrebări ale participanților, o abordare individuală și discuții pe diferite teme
  • ateliere cu focalizare diferită (1x pe zi/60 min.)
  • atelier de gătit alimente lactovegetare (1x în timpul sejurului/120 min.)
  • practică yoga de grup de dimineață, inclusiv relaxare, pranayama - exerciții de respirație și meditație (1x zilnic/90 min.)
  • joganidra - relaxare profundă (1x în timpul sejurului/30 min.)
  • discuție de seară despre yoga (1x pe zi/60 - 90 min.)
  • zi gratuită pentru excursii proprii în jur (1x în timpul sejurului)
  • exerciții, ateliere și programe de seară vor avea loc sub îndrumarea instructorilor experimentați de Yoga în viața de zi cu zi®; au loc într-o sală foarte frumoasă, care face parte din întregul complex, inclusiv cazare și masă.

DATA, PREȚURILE, PRIMUL MOMENT

Profitați de prețurile reduse PRIMUL MOMENT - valabile pentru o comandă obligatorie prin e-mail și plata unui depozit (50% din prețul sejurului) la 24. 5. 2019.

Lista completă de prețuri solicitare la Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Trebuie să aveți JavaScript instalat pentru a-l vizualiza.

LOGARE
Autentificarea este posibilă prin e-mail la Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Trebuie să aveți JavaScript instalat pentru a-l vizualiza. Plata este posibilă numai prin transfer bancar. Cererea este valabilă după achitarea a 50% din depozit, respectiv. 30% pentru sejururile familiilor din prima rundă. Suma rămasă trebuie achitată până la 15 iunie 2019. Capacitatea de cazare în paturi este limitată. Organizatorul are dreptul să respingă cererile dacă capacitatea de cazare este completă.

TRANSPORT ȘI ASIGURARE
Transportul la locul de ședere este individual, soluționat prin mijloace proprii. Dacă nu aveți propriul transport și sunteți interesat să rămâneți, înregistrați-vă fără obligație și menționați în notă că nu aveți transport. Vom încerca să vă găsim un loc în mașină. Asigurare de călătorie, resp. asigurarea, care acoperă costurile medicale în caz de accident sau boală, este furnizată de fiecare participant la tur separat și este obligatorie.

INCLUSĂ ÎN PREȚ
CHECK-IN/OUT:

I. turnus (6. 7. - 13. 7. 2019)

  • CHECK-IN: în ziua sosirii, sâmbătă, 6 iulie 2019, cazarea este posibilă de la ora 15.00.
  • CHECK-IN: sosirea este posibilă pe 5 iulie 2019, vineri cazarea este posibilă de la ora 15.00. Trebuie să raportăm acest lucru cât mai curând posibil, astfel încât să putem asigura capacitatea necesară. O noapte se plătește individual la fața locului.
  • CHECK-OUT: în ziua încheierii sejurului, sâmbătă, 13 iulie 2019, este necesar să eliberați camerele până la ora 10.00.

II. turnus (13 iulie - 20 iulie 2019)

  • CHECK-IN: în ziua sosirii, sâmbătă, 13 iulie 2019, cazarea este posibilă de la ora 15.00.
  • CHECK-OUT: în ziua încheierii sejurului, sâmbătă, 20 iulie 2019, este necesar să eliberați camerele până la ora 10.00.

Programul Yoga in Daily Life®

  • conform schimbului

Cazare într-o cameră la alegere

  • toate camerele au baie privată și toaletă; cazarea corespunde standardelor pensiunilor, este plăcută și curată, camerele sunt vopsite în culori proaspete.

Pensiune - demipensiune:

  • mic dejun și cină vegetariană (dacă sunteți interesat de mâncare vegetariană, fără gluten sau fără lactoză, vă rugăm să precizați această cerință la comandă)
  • inclus în prețul serii în ziua sosirii după înregistrare, în ziua plecării micul dejun

Bonusuri

  • cea mai apropiată plajă la 300 m de pensiune
  • parcare gratuită în hostel
  • conexiune gratuită la internet wi-fi


PLAGI
Cele mai apropiate plaje din afara orașului se află în Kostrena, la aproximativ 5 km de cazare, unde la o distanță de câțiva kilometri există plaje mai mici și mai mari conectate printr-o potecă asfaltată lângă mare, în jurul căreia veți găsi multe locuri pentru băuturi răcoritoare, cafea și așezat. Întreaga zonă este rară prin faptul că toată lumea poate găsi un loc, fie la soare, fie la umbră, unde are suficientă intimitate dacă îl caută. Aceste plaje sunt accesibile atât cu mașina, cât și pe jos. Dacă vă decideți să mergeți, contați pe 40 - 60 min. o plimbare pe care o poți face și ca un antrenament cardio și revitalizant minunat. Este posibil să faceți o excursie individuală de o zi la plaje, în locurile înconjurătoare, la aproximativ 30 km distanță. Plajele frumoase se află pe insula Krk, unde puteți trece podul direct cu mașina.

CAZARE
Hostelul are o capacitate de 44 de paturi în camere moderne simple, duble, triple și cvadruple. Toate camerele au băi și toalete private.

CATERING
Mesele sunt lactovegetare și sunt oferite sub formă de demipensiune (mic dejun și cină) la pensiune. Bucătăria locală este variată, gustoasă și sănătoasă, cu mese pregătite în restaurantul hostelului. Dacă sunteți interesat, vă putem oferi și mâncare vegană.

OPORTUNITĂȚI ÎN ORAS

  • Promenada orașului este situată la 10 minute. conducând pe linia orașului nr. 1 de la pensiune. Este o promenadă care se întinde de la fântâna din Piața Ban Jelačić până la fântâna din Piața Adriatică. O plimbare de-a lungul promenadei se va strecura cu ușurință în atmosfera de pe litoral, fie dimineața, fie seara.
  • 20 min. la distanță se află Trsat, unde puteți vizita cetatea sau vă puteți bucura de o frumoasă vedere panoramică a orașului cu o ceașcă de cafea sau ceai.
  • 10 minute. mersul pe jos vă separă de o plimbare de-a lungul coastei, unde vă puteți opri și la frumoasele plaje naturale cu pietriș.

OPORTUNITĂȚI DE MEDIU

  • Din portul din oraș este posibil să vizitați insulele Cres, Silba, Unije, Rab și, de asemenea, Pag cu bărcile cu motor.
  • Orașul Rijeka este înconjurat de munți care oferă multe oportunități pentru drumeții, de exemplu în frumoasele păduri din Gorski Kotar, care se laudă cu biodiversitatea faunei și florei sale.
  • Temperaturile de vară în munți sunt cu până la 10 ° C mai mici decât pe coastă, astfel încât plimbarea vă poate răcori plăcut și vă poate răcori. În plus, plimbările în Parcul Național Risnjak vor fi profund amintite de parfumul inconfundabil al pădurilor vechi.
  • La aproximativ 20 km de Rijeka se află Parcul Natural Učka, de unde vă puteți bucura de o vedere fantastică asupra Rijeka, Golful Kvarner și Istria.

HOSTEL
Hostelul Dharma este un hostel nou mobilat în partea de est a Rijeka. Acesta a provenit dintr-un fost complex industrial și a fost transformat arhitectural într-un hostel modern al orașului cu ideea de a oferi un turism holistic și durabil. Conceptul Dharma Hostel a fost, de asemenea, premiat de ECTN (European Cultural and Tourist Network). Hostelul are Tifan Bistro, care oferă opțiuni vegetariene și o selecție largă de băuturi răcoritoare. Wi-Fi este disponibil în întreaga proprietate, iar pensiunea are, de asemenea, propria parcare. Stațiunea este bine izolată de agitația orașului și este situată la aproximativ 200 m de plajele orașului. La doar 300 m de pensiune există un mare centru comercial Tower și stația liniei 1 a orașului (Pećine - Kantrida), care durează 10 minute. ajungi în centrul orașului, este la doar 100 m de centru.

Hostelul Dharma este un loc unde te poți opri și uita de grijile obișnuite.