Slăbiți rapid, eficient și fără prea mult efort fizic. O dorință secretă a multora dintre noi, dar poate deveni o realitate. Cel puțin asta este ceea ce promite dieta din ce în ce mai populară (numită și dieta ketogenică sau cetonică). Nu vă faceți griji, nu există meniuri înfricoșătoare sau greve ale foamei. Dimpotrivă, meniurile vor fi destul de variate. Acesta va fi dominat de alimente bogate în conținut [...]
- În categoria: Dietele de Majka Mráziková
- |
- 18 august 2020
- |
- 6 comentarii
Pastele de coniac - favorizează într-adevăr pierderea în greutate?
Pastele sunt una dintre cele mai recunoscătoare și foarte populare feluri de mâncare din toate vârstele. Ca și cum nu, pregătirea lor nu necesită abilități culinare speciale. În plus, pot fi ușor combinate cu multe alte alimente. În timp ce copiii sunt condimentați cu ochi de spaghete cu ketchup sau fuse de cacao, adulților le place să se bucure de perkeletul de pui cu genunchii. Vizualizați [...]
- În categorie: Meniu după autor: Majka Mráziková
- |
- 12 august 2020
Cum să piardă în greutate. Principiile stilului de viață adecvat, suplimente nutritive și exerciții pentru a vă ajuta să slăbiți în costum de baie
Problemele legate de scăderea în greutate, dieta sau dieta devin din ce în ce mai de actualitate. A fi supraponderal îi deranjează pe femei și bărbați. Mai ales în lunile de vară, când rezervele de grăsime din zona zonelor cu risc devin mai vizibile. În afară de un punct de vedere estetic, excesul de greutate afectează negativ sănătatea fizică și mentală a indivizilor în special. Sub presiunea circumstanțelor, aceștia caută o modalitate eficientă și, mai presus de toate, rapidă de a slăbi. Prezentare generală […]
- În categorie: Începem să slăbim cu Majka Mráziková
- |
- 4 august 2020
Testăm rețete cu conținut scăzut de carbohidrați pentru micul dejun, prânz și cină. Citiți care este TOP
Dietele actuale nu mai sunt legate de foame și de un meniu monoton. Puteți înlocui alimentele nesănătoase, bogate în calorii, pe care trebuie să le lăsați în afara dietei în timpul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu alternative la fel de gustoase, dar semnificativ mai sănătoase. Cu puțină imaginație culinară și timp, puteți crea un meniu variat și echilibrat nutrițional cu câteva săptămâni înainte. În plus, nu îți va fi deloc flămând [...]
- În categoria: Rețete sănătoase de Majka Mráziková
- |
- 3 august 2020
Dieta saraca in carbohidrati. Știți cum funcționează și ce alimente aveți voie să lăsați?
Alegerea programului potrivit de dietă nu este tocmai cea mai ușoară sarcină. Cu toate acestea, niciunul dintre noi nu vrea să cheltuiască bani pe o dietă care nu va funcționa și nu va aduce rezultatul dorit. O modalitate de a testa dacă o anumită dietă vi se potrivește și dacă nu pierdeți nici un ban este să respectați o dietă săracă în carbohidrați. Nu vă veți bucura foarte mult de delicii, dar [...]
- În categoria: Dietele de Majka Mráziková
- |
- 26 iulie 2020
Program de dieta Whole30 (reguli, meniuri + sfat pentru o rețetă gustoasă)
Durerile abdominale persistente, vărsăturile sau problemele cu mișcările intestinului sunt consecințe frecvente ale unui stil de viață slab. Mulți vor ști asta. Săriți în mod regulat micul dejun, aruncați literalmente prânzul în voi și pregătiți cina din semifabricate. Adăugați câteva căni de cafea tare pe zi, stresați la locul de muncă și brusc nu știți cum să procedați. Durerea crește în fiecare zi, iar somnul nu mai este ceea ce era. Ta […]
- În categorie: Ghid nutrițional de Majka Mráziková
- |
- 19 iulie 2020
Meniuri pentru slăbit: știi cum să combini corect alimentele individuale?
Există nenumărate modalități de a slăbi pe internet astăzi. De la diverse programe de dietă la pastile pentru slăbit sau exerciții de exerciții fizice. Unele chiar funcționează și pierzi și câteva kilograme, dar altele îți pierd pur și simplu portofelul. Pierderea în greutate este un proces gradual al cărui accent se pune pe ajustarea obiceiurilor alimentare. În acest articol vă voi sfătui ce ar trebui să conțină totul [...]
- În categoria: Meniu, Începem să slăbim de către autorul: Majka Mráziková
- |
- 11 iulie 2020
- |
- 1 comentarii
Revizuirea dietei Cambridge. Produse, experiențe, avantaje și dezavantaje.
Nu toți avem o figură subțire în coroană. Unii pot mânca aproape orice și nu se îngrașă, dar alții trebuie să fie mult mai restrânși în alimentația lor. Ca un baton de ciocolată, cu câteva grame mai mult în greutate. Din fericire, există în prezent o serie de diete care promit scăderea în greutate vizibilă, fără foamete. Acestea includ, de exemplu, dieta Cambridge, care este foarte asemănătoare cu dieta cetonică. [...]
- În categoria: Diete, Recenzii de produse de Majka Mráziková
- |
- 2 iulie 2020
Jim Beam: Gustă bourbon cu mai mult de 200 de ani de tradiție
Șapte generații de grinzi au muncit din greu pentru a produce bourbon auriu de cea mai înaltă calitate. Au luptat împotriva interdicției pentru a salva moștenirea familiei - whisky bourbon. Și a dat roade. Jim Beam este cel mai faimos whisky bourbon din zilele noastre. În fiecare zi, mii de oameni din întreaga lume se bucură de viața ei. Conținutul articolului1 De unde să cumpărați Jim Beam 2 Istorie2.1 Ani de interzicere2.2 Booker’s2.3 Extindere2.4 Foc2.5 Din America [...]
- În categoria: Alcool de Redakcia Výživovo
- |
- 28 iunie 2020
Dieta cutie Alimentație sănătoasă. Programe de mâncare, experiența utilizatorului, prețuri și alternative disponibile
O dietă variată cu un raport echilibrat de zaharuri, grăsimi și proteine este importantă atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, stilul de viață slab este una dintre cauzele bolilor digestive, cardiovasculare și canceroase. Cu toate acestea, gătitul, spălarea și pregătirea zilnică a alimentelor pentru muncă pot preveni, de asemenea, gospodinele inteligente, deoarece primii lor pași de la muncă sunt adesea direcționați [...]