CUPRINS
Garanți profesioniști
Doc. MUDr. Dr. Rastislav Maďar.
Epidemiolog
Descrierea de bază a bolii
Boala zonală, numită și desincronoză, este o afecțiune care apare datorită depășirii rapide a mai multor fusuri orare pe călătoriile aeriene mai lungi. Bioritmul corporal afectat se manifestă cel mai adesea prin oboseală, cefalee și tulburări de somn. Această condiție se manifestă de obicei în decurs de 12 ore de la sosirea într-un loc nou și poate dura câteva zile până când unul este complet aclimatizat cu noul fus orar. Pe lângă schimbările de dispoziție, afectează și sistemul imunitar.
Boala zonei nu este determinată de durata zborului, puteți fi în avion timp de zece ore, dacă este un fus orar, nu o veți avea. Cele mai mari victime ale bioritmului corporal perturbat în depășirea rapidă a mai multor fusuri orare sunt adolescenții mai în vârstă care trebuie să doarmă mai mult decât copiii mici sau adulții mai în vârstă. Deplasarea prin diferite fusuri orare este mai rea chiar și pentru persoanele în vârstă care au învățat să se ridice în același timp toată viața. Dacă te duci la culcare o dată mai devreme și o dată mai târziu, le vei gestiona mai bine, dar este foarte individual. O formă ușoară de boală zonală poate apărea, de asemenea, cu o schimbare în timpul verii și iernii.
Examinare
Nu aveți nevoie de un medic pentru a diagnostica boala zonală. O persoană care călătorește prin diferite fusuri orare simte simptome clare. Ar trebui să se retragă în câteva zile. Dacă simptomele persistă mult timp, încercați să obțineți ajutor medical și discutați cu medicul dumneavoastră despre oboseală și somn.