Bufetele de pe plajă nu v-au surprins din nou. În oferta lor, în mod tradițional au uitat de o dietă sănătoasă
Poți face sport și exerciții fizice toată vara, poți alege în mod constant alimente sănătoase pe care le consumi în cantități rezonabile și în momentul ideal, poți obține chiar efecte vizibile destul de repede și slăbești și slăbești, slăbești. În mod paradoxal, puteți avea probleme dacă vă decideți să petreceți vara în aer curat.
Și lângă apă, în parcurile acvatice sau în zonele de agrement. Meniul din ele este deseori disperat, după cum confirmă Jana Љimkoviičová de pe portalul cvicte.sk. „Sunt adesea aproape exclusiv mese pe care nu ar trebui să le mâncăm deloc vara, de la raci, la hot dog-uri la cartofi prăjiți. Deși alimentele sunt grase și grele, mulți încă le adoră. ”
În mod paradoxal, în locurile în care se cultivă oficial un stil de viață sănătos, găsim aproape exclusiv alimente pe care ar trebui să le evităm atunci când slăbim. „Dacă vrem cu adevărat să slăbim și trebuie să mâncăm, trebuie să luăm din casă ceea ce pregătim noi înșine. Deci, dacă vedeți oameni care mănâncă din cutii la piscină, ei trebuie să fie cei care refuză să mănânce ceea ce le oferă acolo facilitățile de catering. ”
Te-ai întreba dacă ai văzut un stand de fructe și legume la terenul de sport sau în zona de recreere. În același timp, sunt tot mai mulți oameni care trăiesc pe un stil de viață sănătos. „Nu înțeleg că nimeni nu s-a gândit încă să facă o rețea de astfel de comercianți”, oferă planul de afaceri bun al Janei Dobimikova. „Ar fi frumos dacă ar exista un brand în care aș putea fi sigur că aș cumpăra mese fără fructe, fructe sau legume.” Seara. Este atât de sănătos încât chiar și cei săraci îl pot consuma cu ușurință la nesfârșit, chiar înainte de culcare.
Această postare a fost creată pentru Radio North și Záhoracké Radio, unde puteți asculta o înregistrare audio.