Bună ziua, vreau să întreb ce fel de chin să folosesc la coacerea prăjiturilor de Crăciun, astfel încât să nu se simtă și să îl pot mânca fără remușcări, mulțumesc
De asemenea, am o idee pe care aș putea să o folosesc pentru rundele de Crăciun ale copiilor .................................... ......... "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Caut și făină pe care să o pot folosi la prăjiturile de Crăciun.
Iubito, nu contează dacă îl folosești. Dacă vrei să fii sărac, nu ar trebui să ai un rol. Vă rugăm să încercați să calculați calculul la orice număr de roți și să constatați că nu există prea multe diferențe. Id \ u00fa Crăciun. Sunt sărac. Primim 1-2 kasks. În fiecare Crăciun. Și sfârșitul. Este întotdeauna vorba de kilograme/kilojoule. Prin urmare, încă știu ce mănânc. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Iubito, nu contează ce făină folosești. Dacă vrei să slăbești, nu ar trebui să mănânci prăjituri. Încercați să numărați numărul de calorii din orice tort și constatați că nu există prea multe diferențe. Crăciunul vine. Și eu sunt sărac. Voi avea 1-2 bucăți. În fiecare zi de Crăciun. Și sfârșitul. Este întotdeauna vorba de calorii/kilojoule. De aceea încă mai număr ce mănânc.
. exact. Am un acord că nu sunt în multe runde. dar din nou îmi place miere și kaprikaaaa "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
. exact. Am avantajul că nu sunt foarte plăcintă. dar din nou iubesc vafele cu miere și kaprikaaaa
Există o diferență între kol \ u00e1 \ u010dom și kol \ u00e1 \ u010dom "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Există o diferență între un tort și un tort
upton.flo ce diferență crezi? Zaharul de trestie are 1682kj/100g. Zahar alb 1600kj/100g. Faina de spelta 1517kj/100g. Făină albă 1466kj/100g. Orice tort ai face, trebuie sa rezisti ! Deci dacă vrei să slăbești.
Hl \ u00fapos \ u0165! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
upton.flo vezi orice diagrame de calorii. Orice ai mânca, odată ce aportul tău caloric este mare, nu vei pierde în greutate.
Aceasta este o prostie, trebuie doar să știți când și cum, cum ar fi "," este neaprobat ": fals," reportId ": fals>" inline-template>
Este o prostie teribilă, trebuie doar să știi ce când și cum
Ei bine, poate upton.flo poate uneori slăbești. mult noroc.
Am slăbit 54 Vă mulțumesc foarte mult pentru atât de mult ir \ u00f3niu. Trebuie să studiați câteva fapte și apoi r ", "isUnapproved": false, "reportId": false> "inline-template>
Am slăbit 54 vă mulțumesc foarte mult pentru atâta ironie. Trebuie să studiezi câteva fapte și apoi să sapi
Sapi. Pot să studiez toate faptele. M-am dus la doctorul Minarik, sărac în sine. Am o educație medicală și fac asta de ani de zile. Încă o dată, de cele mai multe ori. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Sapi. Am studiat toate faptele. M-am dus la dr. Minarik, în prezent sărac singur. Am o educație medicală și fac asta de ani de zile. Încă o dată, noroc.
M \ u00e1lo cărucior \ u00e1lo. Oricine nu este capabil să o facă, nu poate și nici nu este. bla \ u017eel \ u00e1m "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Puțin de făcut. cine scrie că toate prăjiturile nu pot fi, nici făină, nici nimic. Felicitări
Deci, întrebați corect. Ți-am spus că nu vrei să slăbești imediat. Nu am zis ca nu ai bani ! Trebuie doar calibrat. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Deci, citiți corect. Am scris că nu poți prăji atunci când vrei să slăbești. Nu am scris ca nu mananci nicio faina ! Trebuie doar să numeri caloriile.
Întrebați cu atenție. În primul rând, poți ști oricând dacă trebuie să știi dacă trebuie să știi. Calculul nu este totul "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Citește cu atenție. Scriu că toată lumea poate mânca prăjituri trebuie doar să știe ce. Numărul de calorii nu este totul
Babyyy nu se ceartă și nu insultă. Când pierdeți în greutate, acesta este, de asemenea, indicele glicemic al alimentelor, adică valoarea modului în care zahărul este absorbit dintr-un anumit aliment în sânge sau, la fel de repede, gradul nivelului de zahăr. Nucă de cocos, cicoare, făină de migdale au IG scăzut și, de asemenea, îndulcitori sirop de curmale, zahăr din flori de nucă de cocos, o prăjitură străină făcută din aceste ingrediente este cu siguranță mai benefică la slăbit decât din făina clasică și zahărul din trestie, pentru că îmi pare rău, dar nu cred că există o singură femeie. nici dulciurile nu iti plac! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Babyyy nu se ceartă și nu insultă. Când pierdeți în greutate, acesta este, de asemenea, indicele glicemic al alimentelor, adică valoarea modului în care zahărul este absorbit dintr-un anumit aliment în sânge sau, la fel de repede, gradul nivelului de zahăr. Nucă de cocos, cicoare, făină de migdale au IG scăzut și, de asemenea, îndulcitori sirop de curmale agave, zahăr din flori de nucă de cocos, un tort străin făcut din aceste ingrediente este cu siguranță mai benefic pentru slăbit decât din făina clasică și zahăr din trestie, pentru că îmi pare rău, dar nu cred că există o singură femeie. nici dulciurile nu-ți plac!
bohaca. nu contează cât de chinuit, dacă devine sărac, este dulce limitat. au câte unul în fiecare zi, fără remușcări, cum să coaceți din chinuri „sănătoase”, care are aceeași valoare energetică ca „nesănătoase”, „este neaprobat”: fals, „raportId”: fals> „inline-template>
bohaca. nu contează cât de chinuit, dacă devine sărac, este dulce limitat. aveți câte unul în fiecare zi, fără remușcări, cum să coaceți din chinuri „sănătoase” care au aceeași valoare energetică ca „nesănătoase”,
.și prindeți jumătate din placă în ipoteza că sunt sănătos: DDDDDD "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
.și apucă o jumătate de farfurie în ipoteza că sunt sănătos: DDDDDD
Nu dormi o jumătate de farfurie, cu siguranță nu este, așa că nu am vrut să spun asta pentru băieții mei cărora le plac penele de Crăciun și decupează roțile de Crăciun, pentru că nu sunt suficiente produse de patiserie dintr-o zi. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Nu apucați jumătate de farfurie, cu siguranță nu este așa. Nu am vrut să spun asta pentru băieții mei cărora le place turtă dulce și decupează fursecuri de Crăciun, nu este suficient să coaceți o singură porție.
Aș folosi spald. meu \ u00favaha, deci pls nu mă pietrește? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Aș folosi ortografia. raționamentul meu, astfel încât pls să nu mă pietreze ?
Toate aceste chinuri moderne sunt mai sănătoase, dar au aceleași calorii. Deci, trebuie să fii chiar moderat. Cel mai bun pentru pierderea în greutate, în general. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Toate aceste chinuri moderne sunt mai sănătoase, dar au aceleași calorii. Deci, trebuie să fii chiar moderat. Cel mai bun pentru pierderea în greutate, în general.
Nimeni nu poate apuca o jumătate de farfurie pentru șezut, dar m-am gândit puțin mai obositor de digerat, dar vă mulțumesc pentru toate comentariile, văd că nu puteți aștepta aici pentru ca persoana să nu fie suflată. "," Este Neaprobat ": false," reportId ": false>" inline-template>
Nimeni nu poate apuca o jumătate de farfurie pentru șezut, dar m-am gândit puțin mai obositor de digerat, dar vă mulțumesc pentru toate comentariile, văd că nu este nimic de întrebat aici, astfel încât cineva să nu fie uluit.
inserții de fulgi de ovăz măcinate în loc de marmeladă și bastoane sau siropuri în vârstă în loc de zahăr "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
fulgi de ovăz măcinați în loc de făină și stevia sau sirop de agave în loc de zahăr
miroslava345 schimb și eu făină albă? deci sunt sigur că voi încerca să fac ceva din grâu integral sau fulgi de măcinat etc.? Să vă placă?
iar pentru toți cei care scriu din făină din spate nu ar trebui să li se permită: o o să-ți trăiești toată viața așa ?: o dacă da, probabil că m-aș gândi la asta? Nu cred că fiecare femeie de aici are un copil atât de strict încât nu aveți produse de patiserie? Cred că există o mulțime de femei care mănâncă sănătos și se gândesc la ceea ce visează? deci pentru mine - chiar și de Crăciun îmi voi oferi bunătăți? le ajustez doar pentru a putea fi sigur și a nu avea remușcări? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
iar pentru toți cei care scriu din făină din spate nu ar trebui să li se permită: o o să-ți trăiești toată viața așa ?: o dacă aș fi probabil m-aș gândi la asta? Nu cred că fiecare femeie de aici are un copil atât de strict încât nu aveți produse de patiserie? Cred că există o mulțime de femei care mănâncă sănătos și se gândesc la ceea ce visează? deci pentru mine - chiar și de Crăciun îmi voi oferi bunătăți? Le voi ajusta doar pentru a putea fi sigur și a nu avea remușcări?
Omul lui Spald? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
B \ u00edl \ u00e1 vs. Făină integrală \ n
Dacă produsul este făcut din făină, obținem suficientă vitamină 4 pentru a folosi o altă vitamină decât făina integrală. Este cauzată de producția sa, atunci când este produsă în detaliu, îndepărtarea tărâțelor și a cheilor, care sunt o sursă valoroasă de vitamine, este îndepărtată., Minerale și fibre. \ NM \ u016f Putem observa și aceste diferite tipuri de făină integrală făină, au diverse soiuri sub u00fdch l \ u00e1tek. Motivul este dacă făina este netedă, grosieră semi-grosieră, adică. Cât timp se făină făina. Chiar și cu ajutorul vitaminelor, acestea au diferit, mai ales în lumina timpului semestrului. Vitaminele sunt oxidate în aer și pot fi utilizate, deci se aplică în mod valabil la LEP. Vit este utilizat în făina integrală. B9, care nu a fost deloc utilizat în făină, este o cheie dacă utilizați valori ridicate ale homocisteinei în acest caz. Acest lucru se manifestă prin INIMA BOLILOR CEVN \ u00cd. \ n
FĂINA CU CEREALE ÎNTREGI ESTE O VEDERE A CHEIEI FOARTE. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Alb vs. Făină integrală
Dacă produsul este făcut din făină albă, obținem în organism de 4 ori mai puține vitamine decât din făina integrală. Acest lucru se datorează producției sale, producția sa îndepărtează tărâțe și muguri, care sunt o sursă valoroasă de vitamine, minerale și fibre. De asemenea, putem observa că diferite tipuri de făină integrală au proporții diferite de nutrienți. Motivul este dacă făina este netedă, grosieră sau semi-grosieră, adică. Cât timp se făină făina. Raportul vitaminelor variază, de asemenea, în special în funcție de timpul de măcinare. Vitaminele se oxidează în aer și sunt mai puține, deci cu cât este mai proaspăt, cel mai nou - CELE MAI BUNE. În făină integrală este vit. B9, care nu conține deloc făină albă, este crucială dacă te lupți cu niveluri ridicate de homocisteină din organism. Acest lucru se manifestă în INIMĂ - BOLI VASCULARE.
FĂINA CU GRÂU INTEGRAL ESTE CHEIA din punct de vedere nutrițional.
și peste o săptămână voi căuta un testo rapid și nu va fi făcut din făină albă ca în fiecare an, ci doar cu cereale integrale? și vanocka va fi, de asemenea, cereale integrale anul acesta și acum știu că mă voi bucura? și mă voi simți mai sănătos? Cu siguranță nu intenționez să omit totul și să mă uit doar la tot? îmi place "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
și peste o săptămână voi merge la un testo rapid și nu va fi făcut din făină albă ca în fiecare an, ci doar cereale integrale? și vanocka va fi și cereale integrale anul acesta și acum știu că mă voi bucura de ea? și mă voi simți mai sănătos pentru ei? Cu siguranță nu intenționez să omit totul și să mă uit doar la tot? imi place?
Este clar că cerealele integrale pot fi sănătoase. Dar valoarea sa calorică este aceeași cu valoarea calorică a chinului alb. Dacă vrei să slăbești, trebuie să o limitezi ! "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
În mod clar, făina integrală este mai sănătoasă. Dar valoarea sa calorică este aceeași cu valoarea calorică a chinului alb. Dacă vrei să slăbești, trebuie să o limitezi!
Fără chin și zahăr, sunt destui și sunt de top. "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Fără chin și zahăr, sunt destui și sunt de top.
Acest site web este o platformă deschisă pentru ca toată lumea să împărtășească informații și să discute. Nu creăm conținut. Nu suntem responsabili pentru conținut. Dacă nu vă place niciun conținut, vă rugăm să ne anunțați.