Sistemul imunitar al bebelușului nu este încă suficient dezvoltat și este deosebit de sensibil la influențele externe. Cum să asigurați un aer interior sănătos în cameră? Mai ales când este în ea copilul își petrece aproape 90% din timp?

Lupta împotriva alergiilor începe cu preocuparea pentru calitatea aerului din interior

Astm, dermatită atopică, rinită cronică ... Bolile alergice afectează în prezent aproape unul din cinci copii din țările dezvoltate. Una dintre cauzele importante este adesea trecută cu vederea, calitatea aerului din interior. Să nu uităm că un copil nu este un adult redus. Datorită dimensiunii sale, un copil inhalează mai mult aer decât un adult și odată cu acesta mai mulți poluanți .

Feriți-vă de vopseaua proaspătă și de mobilierul nou!
sănătatea

Părinții își doresc, în general, ce este mai bun pentru copii, dar, fără să știe, fac tot ce este mai rău. Cameră proaspăt pictată, mobilier nou, podea lustruită, produse de curățat ... Asta e mult compuși organici volatili (COV), precum formaldehida, care va polua atmosfera din camera unui copil. Un studiu realizat în patru țări europene în 2010 arată că 40% dintre copii au depășit semnificativ valorile COV în camerele măsurate, chiar până la pragul de siguranță. Prin urmare, este recomandabil să cumpărați produse fără solvenți, care sunt marcate cu corespunzător eticheta de mediu.

Evitați acarienii și alergenii!

Nu colectați țesături în camera copiilor. Perdelele, pernele, jucăriile de pluș, covoarele vor face cu siguranță camera confortabilă și vor aduce culori frumoase. Dar și ei sunt cuiburi de acarieni! Un alt dușman este umiditatea, care promovează reproducerea și dezvoltarea lor până la punctul în care acționează ca un alergen puternic.

Gândește-te la aer curat!

Ventilație naturală sau forțată este important deoarece reduce concentrația de poluanți și umiditate. Ventilație forțată asigurați un flux continuu de aer în casa dvs. Dacă utilizați ventilație cu recuperare reduceți pierderile de căldură in iarna. De asemenea, datorită filtrelor de alimentare cu aer preveni intrarea poluării externe. Dacă nu aveți astfel de dispozitive sau nu doriți, asigurați-vă că deschideți ferestrele cel puțin de două ori pe zi timp de cel puțin 10 minute. Este bine dacă le deschideți transversal, acest lucru va asigura fluxul de aer în gospodărie. Este recomandabil să ventilați chiar și noaptea, dar acest lucru este dificil de implementat.

Setați încălzirea la temperatura corectă

Temperatura recomandată în camerele noastre de locuit este de 20 ° C (chiar mai puțin în Europa de Vest). Temperatura excesivă susține, de asemenea, multiplicarea acarienilor. Ai grija de aer uscat, care poate irita căile respiratorii ale bebelușului.

Dacă aveți încă radiatoare vechi, este recomandat să le înlocuiți cu altele moderne, care să permită o încălzire mai ușoară și o distribuție mai bună a temperaturii. Reducerea temperaturii de suprafață a radiatorului nu va provoca o astfel de uscare a umidității aerului în cameră. În plus, există o programare inteligentă a sistemului de încălzire care poate fi întreținută temperatura camerei constantă.

Dacă aveți întrebări suplimentare, nu ezitați să mă contactați prin e-mail sau telefon.