Din ce sunt compuși spermatozoizii și ce le afectează calitatea?

produse

Ejaculează este un lichid care ajută sperma să supraviețuiască cât mai mult timp pentru a putea fecunda. Profesional putem spune că este secreția gonadelor masculine. Este un fluid alb-cenușiu care transportă spermatozoizi, proteine, fructoză și diverse enzime care păstrați ejacularea vitală.

Principalele componente ale ejaculării includ preejaculatul, care apare în timpul excitării și curge prin uretra în primele etape ale actului sexual sau masturbării. În mare parte este vorba o cantitate mică de lichid, dar li se întâmplă unor bărbați că există mai mult preejaculat și îl confundă cu ejaculare prematură. De asemenea, acest lichid conține, de obicei, spermă viabilă, capabilă de fertilizare, numită profesional soluție Credého.

Spermatozoizii sunt celulele germinale masculine care apar în testicule iar în procesul ejaculării ies din corp.

Alte componente ale ejaculării se formează în veziculele seminale, care sunt glande pereche lângă vezică. Ele se formează în ele aminoacizi, enzime, citrați și Flavin, dar și fructoză, care este singura sursă de energie pentru supraviețuirea spermei. Și, de asemenea, prostaglandine, care asigură acest lucru imunitatea corpului feminin nu a ucis sperma. Aici sunt produse și proteine ​​și vitamine.

Aproape un sfert din ejaculare este secreția de prostată, care este compusă din antigen PSA-specific și zinc, care este foarte important pentru organism.

Glanda cowperului produce galactoză și mucus crește motilitatea spermei în vagin și este responsabil pentru aspectul gelului ejaculatului.

Calitatea ejaculării și compoziția sa sunt cel mai mult influențate de dietă. De aceea este foarte important mâncare rațională. Un stil de viață sănătos afectează în general nu numai calitatea, ci și motilitatea spermei - motilitatea lor. Ceea ce este foarte important în creșterea fertilității masculine. Deci exercițiile fizice și o dietă sănătoasă sunt pietrele de temelie ale fertilității.

Alimente de asemenea, afectează semnificativ gustul ejaculării. Dacă ingredientul principal pe farfuria unui om este carnea, semințele sale au o aromă mai sărată. Dacă dieta conține o proporție mare de fructe, în special fructe dulci, semințele vor fi mai dulci.

Cum să susțineți producția de spermă și să vă ejaculați?


Formarea spermei și, astfel, ejacularea este una dintre condițiile de bază pentru descendenții descendenților. În general, putem spune asta formarea spermei și a ejaculării promovează un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, nu spunem și nu putem spune că sperma nu se va forma la bărbații care nu au cel mai sănătos stil de viață. O vor face, dar motilitatea și calitatea lor vor fi mai proaste. Deci, cum sprijiniți ejacularea și producția de spermă? O vom rezuma în câteva puncte:

1. Nutriție rațională și exerciții fizice

Dieta nu numai că afectează calitatea și gustul ejaculării, dar, atunci când este echilibrată și susținută de exerciții fizice, poate afecta în mod semnificativ producția de spermă. Grăsimea corporală menține nivelurile de estrogen (hormonul sexual feminin) mai ridicate, scăzând testosteronul, care este atât de important pentru producția de spermă. Prin urmare, dacă pierdeți grăsime, va exista o creștere a nivelului de testosteron, precum și o creștere a apetitului pentru sex, precum și o producție mai mare de ejaculare. Producția de testosteron poate fi susținută și de unele alimente, pe care le putem include într-o măsură mai mare în dieta noastră. Acestea sunt în principal ouă, ton, fructe de mare, ghimbir, curcuma, broccoli, fasole, linte, avocado, nuci, dar și carne de vită.

2. Regimul de băut

Aderarea la acesta are un impact major asupra creșterea producției de ejaculare. Mai ales dacă beți 1-2 litri de apă sau ceai mai slab, de preferință fără zahăr. Dar nimic nu trebuie exagerat, nu este nevoie să supraîncărcați rinichii din cauza formării ejaculatului.

3. Țigări

Mulți bărbați nu sunt în stare să scape de acest obicei prost, dar mulți dintre ei pun țigările deoparte când află în momentul de față că este o problemă gravă care îi împiedică să conceapă un copil. În scurt timp, pot observa modificări sub forma unui volum de ejaculare mai mare.

4. Supraîncălzirea

Pentru cel potrivit producerea spermei este necesară o temperatură mai mică decât temperatura corpului, tot din acest motiv testiculele sunt depozitate în afara corpului. Prin urmare, pentru a menține această funcție, este necesar să se omită toți factorii care cresc temperatura în picioare. Cel mai adesea este vorba de îmbrăcăminte strânsă, îmbrăcăminte etanșă, dar și așezare lungă fără mișcare sau așezat cu picioarele încrucișate.

5. Testosteronul

Este cel mai important hormon sexual care este responsabil pentru o varietate funcțiile organismului masculin. Cu cât este mai mult testosteron, cu atât este mai mare producția de spermă. Prin urmare, nu uitați niciodată de testosteron, puteți susține cu ușurință producția acestuia cu suplimente nutritive.

6. Stresul

Stresul este un factor care afectează negativ întregul corp, inclusiv producția de spermă și ejacularea. Sub stres, există o producție crescută de hormon al stresului cortizol, care reduce producția de testosteron. Este recomandat să vă relaxați, să vă relaxați și puteți chiar medita.

Minuni naturale care susțin producția de spermă și ejaculare


În trecut, s-a spus că o femeie și infertilitatea ei stau în spatele incapacității de a concepe un copil. În prezent, însă, știm că acest lucru nu este în totalitate adevărat. Modern, rapid și stres supraaglomerarea a redus fertilitatea masculină, astfel încât echilibrul este acum echilibrat între bărbați și femei.

Fertilitate putem susține datorită naturii, care încă se gândește la noi. Ne oferă miracole pentru a crește producția de spermă și a ejacula, prin urmare crește fertilitatea masculinăť. Vom menționa cele mai importante.

acizi grasi omega-3

Acestea sunt importante pentru sănătatea și vitalitatea generală a spermatozoizilor. Cea mai mare sursă a lor este nuci, in și alte semințe, dar și uleiuri vegetale, de ex. Rapiță.

Vitamine B

O cantitate bogată din aceste vitamine se găsește în drojdia de bere - deci berea nealcoolică este benefică, în special pentru motilitatea spermei. În același timp, aceste vitamine acționează ca prevenire reducerea calității spermei.

Zinc

Este un element mineral care susține producerea de testosteron. Alimentele bogate în zinc sunt, de exemplu, semințele de dovleac, carnea de vită, ficatul, ouăle, cacao, leguminoasele, nucile, cerealele integrale.

Seleniu

Este un antioxidant foarte eficient, care are un efect excelent asupra producției și motilității spermei.

Alicin

Este o substanță care se găsește în mod natural în usturoi și contribuie la creșterea motilității spermei.

Vo dieta echilibrata si sanatoasa Bărbații care doresc să îmbunătățească vitalitatea spermei nu ar trebui să rateze bananele, a căror compoziție are un efect pozitiv asupra spermei. Vitaminele A, C și E sunt, de asemenea, foarte importante pentru buna funcționare a sistemului reproductiv masculin. Menționatele și multe alte minuni naturale sunt o comoară pe care ne-o dă natura susținerea fertilității masculine. Dacă nu le putem introduce în organism într-un mod natural, le putem folosi sub formă de suplimente nutritive. Compoziția lor este concepută pentru a afecta cel mai bine producția de spermă, motilitatea și viabilitatea generală.

Pentru a îmbunătăți calitatea generală a spermei și a ejaculării, putem recomanda un supliment nutritiv Semenax. Datorită conținutului tuturor substanțelor care susțin producția de spermă, acesta ajută, de asemenea creșterea volumului semințelor și eliminarea ejaculării precoce.

Pentru a nu avea o experiență sexuală aproape de procreație și pentru a fi suficient de bucurat de ambii parteneri, vă recomandăm produsul Pastile Vimax, care are un efect complex și pe termen lung asupra alimentării cu sânge a părților periferice ale corpului, îmbunătățirea erecției, mărirea penisului și, de asemenea, întârzierea ejaculării.

Un produs similar este, de asemenea Ultra Power, totuși, care acționează mai rapid și la fel de eficient. Afectează favorabil potența, îmbunătățește erecția și problemele de ejaculare.

Cele mai bune produse pentru susținerea producției de semințe:


1. Semenax - Cel mai potrivit produs pentru creșterea producției de spermă și creșterea volumului ejaculat. Crește vitalitatea spermei și, de asemenea, fertilitatea masculină. Totul la un preț accesibil.

2. Pastile Vimax - Acesta va susține experiența sexuală a ambilor parteneri. Are un efect pozitiv asupra îmbunătățirii erecțiilor, ejaculării și, de asemenea, asupra măririi penisului. Efect pe termen lung cu utilizare regulată.

3. Ultra Power - Îmbunătățiți rapid potența, erecțiile și eliminați ejacularea prematură. Crește libidoul și plăcerea orgasmului. Debut rapid al acțiunii din nou la un preț rezonabil.