„O dietă bogată în grăsimi și săracă în fibre, consumul de alcool, fumatul, stresul și un stil de viață sedentar crește riscul de cancer de colon și rect.”

oamenii

Alena Klepochová, 3 aprilie 2013 12:00

Cancerul colorectal, cancerul colorectal, este una dintre cele trei cele mai frecvente boli oncologice din Slovacia, iar în Europa, Slovacia este clasată în mod repetat în primele locuri triste în ceea ce privește incidența sa.

Deși acest tip de cancer afectează cel mai adesea persoanele de cincizeci de ani, afectează tot mai mult persoanele mai tinere. Aproximativ o cincime din cazuri sunt tumori asociate cu riscul congenital - familial și apar de obicei la persoanele sub 50 de ani. Există familii în care cancerul colorectal este mai frecvent decât în ​​populația generală.

Persoanele cu vârsta peste 50 de ani au dreptul la un examen preventiv gratuit. Pentru persoanele cu o povară familială, este extrem de important să începeți screeningul mult mai devreme. Pacienții apropiați sunt sfătuiți să facă testul zece, cel târziu cu cinci ani mai devreme. Dacă cancerul reapare în familie, se recomandă screening-ul de la vârsta de 25 de ani.

Prevenirea poate salva vieți

Cancerul colorectal este o malignitate eficientă care poate fi prevenită. Experții spun că modificările stilului de viață și controalele regulate ar putea preveni cancerul la până la jumătate dintre pacienți.

Prin urmare, se recomandă să se acorde preferință grăsimilor vegetale și să se includă uleiul de măsline în dietă. Ar trebui redus și consumul de carne roșie prăjită, la grătar și prăjită, în special păsări de curte și pește. Ca parte a prevenirii, consumul de carne afumată și carne roșie afumată ar trebui, de asemenea, exclus sau redus la minimum. Națiunile cărora nu le plac aceste delicatese nu au prea multe probleme cu acest tip de cancer.

O regulă binecunoscută este, de asemenea, un aport suficient de fibre din, de exemplu, fructe, legume, cereale integrale. În schimb, consumul de bere crește riscul, în special al cancerului rectal, deci ar trebui consumat cu moderare. Vitaminele A, C și E și-au dovedit efectul protector, acidul folic, seleniu și calciu sunt, de asemenea, eficiente în prevenire.

Activitatea fizică și menținerea greutății contribuie, de asemenea, la reducerea riscului. Exercițiul suficient protejează împotriva cancerului de colon și rectal, în timp ce obezitatea dublează riscul la bărbați, iar femeile obeze au un risc cu 40% mai mare.

Cauza cancerului este încă necunoscută

Cauza exactă a cancerului colorectal nu a fost încă determinată, dar se știe că factorii cresc riscul bolii. Acestea includ predispoziție genetică, vârstă mai înaintată, boli intestinale, obezitate, diabet. Femeile care au depășit cancerul de sân, uterin sau ovarian sunt, de asemenea, mai expuse riscului. Dieta bogată în grăsimi și săracă în fibre, consumul de alcool, fumatul, stresul și stilul de viață sedentar cresc riscul bolii.

„Cancerul colorectal de obicei nu doare, așa că mulți pacienți consideră că este prea târziu. Trebuie să ne observăm sistemul digestiv și funcția normală pentru a observa orice schimbare ". a subliniat președintele asociației civice europacolon Jana Pifflová Španková. Prevenirea și screeningul nu ar trebui, prin urmare, să fie subestimate, cu atât mai mult dacă ați avut cancer în familie, ceea ce europacolon dorește să sublinieze și cu activitatea sa.

Riscul congenital de cancer colorectal poate fi acum detectat folosind un chestionar, pe care asociația îl pune acum la dispoziție pe site-ul său web. Oricine răspunde cu sinceritate la cele cinci întrebări își va cunoaște rezultatul prin e-mail, precum și informații despre cum să procedați. Persoanele despre care se confirmă că prezintă un risc crescut vor primi, de asemenea, îndrumări profesionale și informații cu privire la examinările la care au dreptul de la asigurarea de sănătate.