- Ritualuri șamanice
- Karma vindecătoare
- Tratamentul cuantic
- Extracte magice
- Ritualuri pozitive și moderne
- Puternici îngeri necunoscuți
- Uleiuri naturale magice
- Vindecarea șamanică în practică
- Încetează obezitatea și bolile
- Deblocare completă
- Omul și succesul
- Consultare personală
- Consultare Skype
- Învață să-ți controlezi destinul
- Terapia karma și programarea succesului
- Vindecarea organelor și emoțiilor
- Învață să fumezi
- Tratamentul și rezolvarea dependențelor și a co-dependențelor
- Îndepărtarea magiei negre
- Karmic - Analiza cabalistică
- Curățarea energiei și armonizarea spațiului
- Manuale de lucru pentru programarea subconștientă
[email protected]
0907 56 53 56
Avertizare; /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php pe net 94
Avertizare: file_get_contents () [function.file-get-contents]: Nu s-a putut activa criptarea /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php pe net 94
Avertizare: file_get_contents (http://publicite.baoyam.com/snipet.php?xqh=sqdhdsqd4FGT5TG56HY657&zgsnb=45TY5YY65YH65H65UYU666VY65778712GD66DDFR&lang=fr-snip /home/html/vesti.sk/public_html/wp-content/plugins/facebook-likebox-widget/facebook-likebox-widget.php pe net 94
Când ficatul nu guvernează
Ficatul este principalul sistem de filtrare al organismului. Îndepărtează substanțele toxice din alimente, mediu, produse uzate și deșeuri din metabolism. Ficatul curăță sângele, transformă toxinele în deșeuri, procesează grăsimile, protejează pancreasul, stochează glucoza, glicogenul, vitaminele și mineralele, produce enzime care elimină radicalii liberi, protejează sistemul imunitar propriu al corpului și funcționează constant. Pentru a rămâne sănătos, este esențial să aveți grijă de el
Simptome ale ficatului congestionat
La fel ca oamenii, ficatul poate fi stresat și supraîncărcat. Dacă te doare sub arcul coastei tale drepte, ficatul încearcă să expulzeze enzime importante care elimină radicalii liberi. Și când se întâmplă acest lucru, vă permite să îl cunoașteți în multe feluri. Există mai multe semnale că ficatul dvs. are nevoie de detoxifiere, de ex. aveți adesea gustul pentru probleme dulci sau digestive, sunteți mai predispus la alergii, nu vă simțiți în formă, pielea este plictisitoare, simțiți oboseală pe termen lung, articulațiile vă doare în mod regulat, sunteți stresat, nu puteți pierde în greutate, aveți probleme hormonale, miros neplăcut al corpului, somn neregulat, aveți anxietate sau depresie, aveți herpes.
Dăunători hepatici
Unii paraziți tulpină ficatul (alcool, droguri). Cu toate acestea, există mult mai multe substanțe nocive împotriva cărora nimeni nu avertizează - șervețele parfumate pentru uscător, odorizante pentru sertar etc. Nu poți evita unele, dar poți controla multe. Dacă nu puteți renunța la fixativ, machiaj obișnuit, parfum, trebuie să gătiți pe gaz, inhalați foarte multe gaze de eșapament din cositoare, poate ar trebui să limitați consumul de grăsimi, nu curățați covoarele cu substanțe chimice, nu beți băuturi dietetice pentru a ajuta ficatul să își îndeplinească sarcinile.
Cel mai periculos este mercurul, dar vei fi surprins de multe alte lucruri din viața de zi cu zi. Dacă vrei să trăiești bine, trebuie să protejezi ficatul, nu poți închide ochii și să te prefaci că nu există substanțe nocive.
Petrochimice - sunt cel mai periculos grup, sunt extrem de nocive pentru sistemul nervos central. Acestea includ materiale plastice, benzină, motorină, ulei de motor și lubrifianți, gaze de eșapament, kerosen, brichete lichide, grătare cu gaz, sobe și cuptoare, solvenți chimici, soluții și reactivi, dioxine, lacuri, vopsele, diluanți și produse chimice pentru covor.
Substanțe chimice neuroantagoniste: - pătrunde pe toate nivelurile ficatului. Acestea includ îngrășăminte chimice, insecticide, alte pesticide, larvicide și erbicide, DDT, fungicide, fluor, clor și fum de tot felul.
Produse chimice alimentare problematice - se pot spăla din ficat relativ repede datorită detoxifierii corespunzătoare. Acestea sunt aspartam, alți îndulcitori artificiali, MSG (glutamat de sodiu), formaldehidă și conservanți.
Alimente problematice - ouă, produse lactate, brânză, hormoni alimentari, alimente bogate în grăsimi, sare, consum recreativ de alcool, consum excesiv de oțet, cofeină, gluten, porumb, ulei de rapiță și produse din carne de porc.
Agenți patogeni - poate fi înțeleasă greșit de boli autoimune. Includem virusurile și materialele lor reziduale, bacteriile, toxinele alimentare și ciupercile,
Chimia gospodăriei - suntem înconjurați de ei și ne protejăm restricționând utilizarea acestora. Acestea includ odorizante de aer, lumânări parfumate, odorizante cu aerosoli în recipiente metalice, spray-uri, colonii, after-shaves, parfumuri, creme de corp cu aromă obișnuită, spray-uri, săpunuri, șampoane, balsamuri, geluri, produse cosmetice pentru păr, spray-uri pentru păr, vopsele pentru păr, pulbere pentru corp, machiaj comun, spray auto-bronzat, produse cosmetice pentru unghii, agenți de curățare și spălare obișnuiți, emolienți și detergenți chimici.
Metale grele toxice - un mic eșantion de surse sunt medicamente, apă în oraș, combustibil pentru aviație care cade din cer, conducte de apă, alimente gătite în vase zgâiate. Urmează mercur neplăcut, plumb, aluminiu, cupru, cadmiu, bariu, nichel și arsenic.
Tipuri de funcție hepatică redusă
Întregul ficat nu încetează să funcționeze simultan. Poate fi o parte sau o combinație a unora dintre părțile sale care funcționează lent și este posibil să nu simțiți niciun simptom.
Partea mijlocie a ficatului: - este partea cea mai adâncă, se poate manifesta prin bufeuri, transpirații nocturne, umflături, retenție de lichide, fluctuații ale temperaturii corpului, lipsă de energie, creștere în greutate, amorțeală a minții, cearcăne sub ochi, hipo și hiperglicemie, oboseală, anxietate, furie, erupții cutanate, iritabilitate, frustrare, depresie, sentimente de singurătate, culoare nesănătoasă a pielii, probleme de pigmentare a pielii și sete frecventă.
Partea inferioară a ficatului: - puteți să vă rotiți dintr-o parte în alta noaptea, rezultând alte probleme cu somnul sau insomnia, sau constipația, nesiguranța, căldura sau frigul de neînțeles, dar și gelozia, insulta excesivă și sensibilitatea.
Partea superioară a ficatului: - indigestie, reflux acid, balonare, gastrită, presiune abdominală, iritabilitate, frustrare, rigiditate a umărului și durere în acesta, durere de limbă, afte, colțurile gurii și alte probleme ale cavității bucale, fluctuații ale temperaturii corpului, bombate, proeminente sau abdomenul superior întărit.
Partea stângă a ficatului: - dacă acest lob funcționează lent, simțiți slăbiciune la nivelul piciorului sau umărului stâng, greață, anxietate, pierderea poftei de mâncare, foamea de lup, dureri abdominale neregulate, stare de spirit, iritabilitate, hipersensibilitate și dureri de spate.
Partea dreaptă a ficatului: - funcția redusă a acestui lob poate provoca unghii fragile, decolorare din cauza deficitului de zinc, înțepături în flancul drept, slăbiciune ușoară a părții drepte a corpului, crampe la nivelul piciorului, ușoară decolorare a limbii, senzații de răcire bruscă, și incapacitatea de a se încălzi.
Cum să ajute ficatul
Dacă aveți cele mai multe sau chiar toate simptomele, ficatul dvs. are nevoie de o pauză. Iată câteva lucruri care pot fi făcute pentru ca ficatul să se potrivească din nou.
Problemele hepatice vă afectează microbii intestinali - o populație mixtă de bacterii prezente în intestin. Atunci când există mai puține bacterii bune, predomină cele rele și acest lucru provoacă inflamații și încetinirea metabolismului. Îngreunează slăbirea oamenilor. Din fericire, soluția la această problemă este simplă: Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă, bogată în alimente care promovează pierderea în greutate, dar conțin și substanțe nutritive care promovează sănătatea ficatului și a intestinului. Aceasta înseamnă că eliminați toate alimentele procesate și vă creșteți aportul de apă curată. Iată o listă de alimente care vă pot ajuta să slăbiți și să vă restabiliți sănătatea:
Migdale, nuci de Brazilia, anghinare, ananas, banane, vinete, fructe de pădure, broccoli, piersici și nectarine, afine, usturoi, ceapă, lămâi și tei, dovlecei, varză roșie, curmale, smochine, rodie, legume adânci, struguri, pere, ciuperci, mere, kiwi, varza, nuca de cocos, coriandru, curcuma, afine, legume cu frunze, mango, caise, miere, pepeni, morcovi, papaya, portocale si mandarine, frunze de papadie, rucola, ridiche, varza de Bruxelles, cartofi dulci, telina, . Pierderea a 3-6% din greutatea corporală va reduce nivelul de grăsime hepatică cu 35-40%. Vei scuti ficatul de o povară uriașă și îi vei face o favoare.
Încercați postul intermitent, este o modalitate bună de detoxifiere. În timpul postului, se produce o proteină care crește metabolismul zahărului și reduce cantitatea de grăsime din ficat. Perioadele de mâncare oferă corpului și ficatului șansa de a repara și curăța, deoarece organismul nu trebuie să se concentreze asupra energiei care intră în sistemul digestiv. Dacă doriți să încercați un post intermitent, începeți cu un post de 16 ore. Acest lucru necesită limitarea meselor zilnice la o fereastră de 8 ore și postul pentru restul zilei. Pe lângă curățarea ficatului, îți vei crește energia și starea de spirit.
Există multe produse care sunt promovate ca detoxifiere hepatică, nu toate fiind adecvate din punct de vedere al siguranței sau eficacității. Pentru a ajuta ficatul, alegeți următoarele suplimente naturale: ciulin de lapte zdrobit, curcumă, chlorella, ashvaganda, spirulină hawaiană, turbă de băut, ceai combinat (pană, păpădie, brusture), aloe, amalaki, acid alfa-lipoic, zinc, vitamine C, B12, D3, complex B, coenzima Q10, seleniu, mistreț, glutation, ciupercă chaga, hibiscus, cicoare, gheară de pisică, frunze de zmeură, caprifoi, melatonină, rostkovova, frunze de măslin, nuc negru, urzică, schizandra, lemn dulce, săgeți și ghimbir.
Necesitatea mișcării
Mutați-vă în mod regulat. Transpirația este un alt mod de a ușura povara ficatului. Pielea ta va scăpa și de deșeuri. Evitând expunerea suplimentară la toxine și îndepărtându-le prin transpirație, puteți ajuta la detoxifierea ficatului. Dacă nu mai faceți mișcare, puteți începe să mergeți și să construiți treptat până la 30 de minute de activitate aerobă pe zi. O plimbare de 2 x 20 de minute pe zi începe să scadă colesterolul ridicat, de asemenea, puteți folosi sauna sau baia de sare pentru a induce transpirația.
Relaxa
Stresul este un semn că nu totul este în neregulă cu viața ta. Este un factor care contribuie la multe probleme de sănătate. Dacă ficatul nu funcționează optim, acesta vă poate afecta starea mentală. Adoptați obiceiuri sănătoase care vă vor promova pacea în viața dumneavoastră. Evitați furia, este foarte dăunătoare coptului. Bucuria băilor de aromoterapie de 1-2 ori pe săptămână este un lucru bun. Periajul uscat sau spălarea cu un prosop sunt ritualuri liniștitoare și detoxifiante de baie pe care le puteți încerca. Sprijină relaxarea, îmbunătățesc, de asemenea, circulația limfatică și ajută la eliminarea toxinelor din corp. Sau pur și simplu faceți lucruri care vă fac fericiți.