Când începi să mănânci ghimbir în fiecare zi, aceste 8 lucruri se vor întâmpla corpului tău

ro.howwwblog.info - Cum să slăbești rapid acasă

Introducere
Magazin alimentar
- Cereale, orez
  - Orez
  - Cuscus
  - Cereale fără gluten
  - Cereale cu gluten
- Leguminoase
  - Leguminoase uscate
  - Leguminoase sterilizate
  - Hummus
- Făină, coacere
  - Coșuri, site, coșuri
  - Făină măcinată cu piatră
  - Făină antică
  - Făină fără gluten
  - Făină cu gluten
  - Amestecuri de copt
  - Ingrediente pentru coacere
  - Firimituri de pâine
- Paste
  - Pastele gourmet
  - Pastele fără gluten
  - Pastele leguminoase
  - Pastele antice
  - Pastele de cânepă
  - Pastele de gris
  - Pastele de casă
- Legume, unturi și creme
  - Unturi și creme de nucă
  - Unt de semințe
- Gemuri, gemuri
  - Blocaje TOP BIO
  - Medici
  - Blocaje
- Semințe, nuci
  - Semințe
  - Nuci
- Fructe uscate nesulfurate
- Dulciuri
  - Bomboane de ciocolată
  - Biscuiți din cereale
  - Bomboane și acadele
  - Gheață de apă din fructe
- Piureuri sărate
  - Mash-uri fără gluten
  - Mash-uri umflate
  - Piure de leguminoase
  - Cipsuri și gustări
- Fulgi, granola
  - Fulgi
  - Granola crocantă
- Supe sterilizate și instantanee
- Mesele „rapide și ușoare”
- Suplimente nutritive
  - Uleiuri de pește
  - Ceaiuri diabetice
  - Extractele de cânepă
  - Ciuperci medicinale medicinale
  - Proteine
Băuturi
- Laptele vegetal
- Sucuri de fructe
- Bauturi carbogazoase
- Ceaiuri
  - Ceaiuri din plante dintr-o singură specie
  - Ceaiuri din plante se amestecă
- Cafea
- Băuturi din cereale și înlocuitori de cafea
- Elixire naturale
Arome
- Sosuri, pesto, roșii
  - Sosuri
  - Hummus
  - Pesto
  - Roșii prelucrate
- Uleiuri, oțete, balsamice
  - Uleiuri de măsline
  - Uleiuri vegetale
  - Octy
  - Balsamic
- Condimente, sare, cacao
  - Piper
  - Sare
- Indulcitori, siropuri, zahăr
  - Malțuri și siropuri
  - Zahăr
  - Miere
Macrobiotică
- Riasy
- Miso
- Ume
- Arome
- Specialități
- Ceaiuri exclusive
Gospodărie
- Lucruri de curățare
- Lumânări sănătoase
  - Lumânări de soia
  - Lumânări de albine
  - Tealights
- Lămpi cu sare
  - Lămpi de sare roz
  - Lămpi cu sare albă
  - Lămpi de sare gri
  - Sfeșnice de sare
  - Accesorii
- Coșuri, coșuri de sită
  - Batiste de celuloză
  - Batiste de pedigal
  - Matrite si cosuri
  - Ciururi de făină
  - Accesorii de copt mici
- Râșnițe și floculatoare
  - Floculanți
  - Mașini de tocat cereale
  - Mașini de măcinat și floculatoare combinate
  - Accesorii
  - Piese de schimb
- Mixere
- Deșeuri zero
Vitamine
- Vitamine si minerale
- Colagen
- Proteine
- Uleiuri de pește
- Ceaiuri diabetice
- Extractele de cânepă
- Ciuperci medicinale medicinale
Fără ambalaj
- Pe cântar
- Ambalaje compostabile
Blog
- Efectele fructelor și legumelor
- Efectele produsului
- informație
- Rețete
  - Rețete grozave
  - Feluri principale
  - Pustii
  - Se răspândește
Acțiuni
- Știri
- Afisaje ale saptamanii
- Cutii de carton
- Pachete mari

Când începi să mănânci ghimbir în fiecare zi, aceste 8 lucruri se vor întâmpla corpului tău

Dacă ghimbirul nu este încă o parte obișnuită a dietei dvs., atunci acest articol vă va convinge să deveniți în curând. Originea este ghimbirul din China, dar astăzi s-a răspândit în toate colțurile lumii. Are efecte puternice de vindecare, gust excelent și utilizare versatilă. Vă vom spune ce se întâmplă cu corpul dumneavoastră dacă începeți să-l mâncați în fiecare zi.

1. Vă va îmbunătăți digestia și va elimina balonarea

Fierbeți câteva bucăți de ghimbir curățate și tăiate felii în apă și îndulciți-le cu miere după răcire. Bea această băutură în timpul zilei pentru a savura au calmat stomacul, și-au îmbunătățit digestia și au scăpat de balonarea sau flatulența intestinelor.

2. Vei fi ușurat de boala de dimineață

Ghimbirul este cunoscut pentru ameliorarea și eliminarea bolilor de dimineață și a vărsăturilor. Așa sunt lucrurile durere și crampe în timpul menstruației, precum și tipuri generale de greață din alte cauze.

3. Purifică-ți sângele și îmbunătățește circulația acestuia

Pentru a îndepărta toxinele și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, suc 50 grame de ghimbir purificat și se diluează cu 1,5 până la 2 litri de apă. Bea această apă de ghimbir în timpul zilei. O puteți gusta și cu suc de lămâie. Apa de ghimbir poate fi aplicată direct pe piele în locuri care suferiți de congestie ușoară, cum ar fi picioarele sau mâinile.

4. Scăpați de dureri în gât și tuse

Adăugați câteva bucăți de ghimbir în apa clocotită, lăsați-l să se infuzeze și în cele din urmă îndulciți cu miere și condimentați cu lămâie. Beți această băutură în timpul în care vă aflați suferă de durere în gât, tuse sau nas înfundat.

5. Suprimă inflamația din corp

Ghimbirul conține substanțe gingerosoli, care suprimă în mod eficient diferite tipuri de inflamații ale corpului, ameliorează durerea, umflarea musculară și durerea articulară în artrită. În plus, dă-ți ghimbir va ajuta la prevenirea diabetului, supraponderalității și chiar a bolii Alzheimer.

6. Vei fi ușurat de dureri de cap

Dacă suferi dureri de cap frecvente sau migrene, încercați să amestecați un vârf de ardei iute, o linguriță de mentă uscată, ghimbir ras și turnați acest amestec peste un pahar de apă clocotită. Lăsați-l să se infuzeze timp de 5 până la 10 minute, apoi scurgeți ceaiul, îndulciți-l cu miere și beți. În curând durerea de cap se va diminua sau se va îmbunătăți semnificativ.

7. Prevenirea cancerului

Mai multe studii au arătat că ghimbirul este eficient distruge celulele canceroase ale ovarelor, prostatei și alte câteva tipuri de cancer. De asemenea, reduce semnificativ riscul de cancer de colon și suprimă inflamația intestinelor.

8. Vindecă-ți arsurile la stomac și refluxul gastric

Un studiu recent a confirmat că ghimbirul a crescut De 6 ori mai eficient decât medicamentele pentru a bloca excesul de acid gastric, care provoacă arsuri la stomac și poate promova, de asemenea, ulcere stomacale și cancer de stomac.

Pe lângă cele de mai sus, ghimbirul reglează glicemia, îmbunătățește pofta de mâncare și stimulează producția de sucuri digestive. În plus, dacă amesteci ghimbirul cu curcuma, vei crea un remediu natural puternic pentru suprimarea durerilor musculare.

Popular

Citesc acum