O femeie poate „răni sexul” din mai multe motive. Prin urmare, este important să separați mai întâi durerea asociată cu o anumită inflamație în pelvisul mic. Există o singură soluție - să fie examinată de un ginecolog.

doare

A doua zonă este vaginul în sine, unde cauzele durerii pot fi diferite.

Cele mai frecvente motive pentru durere în timpul sexului:

1. Durere în timpul primului act sexual:
În timpul primului raport sexual, femeia are o ruptură a himenului. Himenul - himenul - acoperă intrarea vaginală și poate fi diferit de gros pentru fiecare femeie. Prin urmare, chiar și atunci când se rupe, fiecare femeie se simte diferită. La unele femei, este atât de puternic încât trebuie folosită o intervenție chirurgicală pentru a o rupe. Pentru a menține durerea în contact la un nivel minim, trebuie respectate câteva reguli:

  • Femeia trebuie să fie suficient de entuziasmată, trebuie să tânjească după contactul cu partenerul ei, este recomandabil să fie capabilă să se relaxeze cât mai mult posibil.
  • Entuziasmul este ajutat de iritarea clitorisului cu intrare vaginală și udare suficientă. Femeia se udă natural de entuziasm, cu toate acestea, udarea poate fi ajutată de un lubrifiant adecvat.
  • Este recomandabil să introduceți degetele în vagin mai întâi treptat și încet. Este indicat să dilatați buzele mici (astfel încât acestea să nu interfereze) și să pătrundă în vagin cu mișcări ușoare, până când mai târziu încercați să introduceți încet penisul.

2. Durere în timpul primului act sexual după naștere
Primul act sexual după naștere este similar cu primul. Cu toate acestea, în multe cazuri, femeia este mult mai retrasă și nu poate să se relaxeze, mai ales din cauza fricii de durere posibilă. Multe femei suferă numeroase leziuni după naștere, iar multe dintre ele sunt suturate atât în ​​interior, cât și la intrarea în vagin. Prin urmare, este important să procedați din nou foarte încet. Mai presus de toate, este cel mai important să se asigure o umiditate suficientă, din nou, de exemplu, cu un lubrifiant. Și aici este recomandabil ca vaginul să fie „antrenat” mai întâi prin introducerea treptată a degetelor și abia ulterior prin introducerea lentă a penisului. La multe femei, durerea persistă după șase săptămâni. Vindecarea durează mult și este posibil să-l ajutăm cu antrenamente treptate nu numai în timpul actului sexual, ci și, de exemplu, prin exerciții pentru podeaua pelviană.

3. Durere din cauza lubrifierii insuficiente sau a actului sexual prea „pasional” sau a relațiilor sexuale repetate
Multe cupluri au în ultimul timp relații intermitente - în vacanțe, în weekend sau cumulativ, adică nu în mod regulat de două ori pe săptămână, ci de exemplu de trei ori în weekend și nimic în timpul săptămânii. Vaginul pentru o astfel de „lovitură” nu este construit. Acest lucru perturbă mediul microbiologic natural și poate provoca boli de drojdie. De regulă apar și leziuni mecanice minore, mai ales în timpul actului sexual pasional. Acestea pot apoi răni sau arde neplăcut și pot face emoția dificilă. Chiar și în aceste cazuri, este bine să folosiți lubrifianți. Lubrifiantul protejează împotriva deteriorării mecanice, ajută la menținerea unui echilibru natural în mediul vaginal și astfel reduce apariția unor micoze neplăcute.

4. Durere după vaginită frecventă - mai ales după micoze frecvente
Micozele (vă rugăm să legați) sunt boli ale drojdiei care sunt cauzate de un dezechilibru al microorganismelor care trăiesc în vagin. În condiții normale, drojdia prezentă nu cauzează probleme, dar atunci când se înmulțește, poate provoca arsuri, mâncărime, descărcare.

Prevenirea constă în menținerea unui mediu vaginal optim - limitați zaharurile din meniu, purtați lenjerie de corp din bumbac, mențineți igiena cu produse care nu conțin săpun, ci, dimpotrivă, acid lactic sau, de exemplu, ulei de arbore de ceai. La debutul bolii, este necesar să fie examinat de un ginecolog și să urmeze tratamentul pe care acesta îl prescrie pentru ambii (toți) partenerii sexuali. Dacă vaginul nu este complet vindecat, actul sexual va fi dureros. Din nou, suficientă umiditate ajută și, după un tratament prelungit, este necesar să începeți cu excitare lentă.

Citește și:

5. Durerea cauzată de cauze „psihologice”
În ciuda tuturor „măsurilor” menționate, adică: excitare suficientă, umiditate, penetrare lentă, durere în timpul actului sexual poate persista la unele femei. Dacă medicul - ginecolog - exclude cauza fizică, este necesar să se ia în considerare cauza mentală.

Blocul mental nu permite relaxarea în timpul relației de iubire, iar mușchii vaginali contractați împiedică penisul să pătrundă, iar actul sexual este dureros. Cu toate acestea, nu există sfaturi simple cu privire la cauzele psihologice, pot exista multe cauze: frica de sarcină nedorită, remușcări pentru a face ceva greșit - necurat, frica de durere, frica de umilință, timiditate, amintiri neplăcute sau traumatice ale altor relații sexuale sau altele actul sexual.experiențe. „Remediul” unui blocaj mental este să vorbești despre sentimentele tale cu partenerul tău. Dacă acest lucru nu ajută, este potrivit să consultați un expert - un psiholog, psihoterapeut, sexolog sau psihiatru. Toate pot ajuta la găsirea unor circumstanțe problematice ascunse care nu permit unei femei să se relaxeze și să se bucure de suficient sex în timpul sexului.