prevenire Sănătate

Cea mai frecventă cauză de deces în Slovacia este boala coronariană. La început poate exista și angină pectorală, a cărei manifestare principală este durerea toracică.

Angina pectorală a fost descrisă pentru prima dată de medicul britanic Heberden încă din 1768. Nu are nicio legătură cu amigdalita. Numele este derivat din cuvântul grecesc „ancho”, care înseamnă „îngust” și este o expresie a naturii animale a durerii, a sentimentelor de strangulare în piept. Principala manifestare a anginei pectorale este durerea toracică cauzată de lipsa de oxigen din mușchiul inimii. Este unul dintre simptomele bolilor coronariene. În această boală, arterele coronare care alimentează mușchiul inimii nu sunt în măsură să acopere necesarul de oxigen al inimii.

Cum se întâmplă acest lucru de fapt? Că inima „se sufocă” din lipsa de oxigen? Principalul factor de risc este cunoscut ateroscleroza, adică întărirea arterelor. Plăcile aterosclerotice sunt depuse pe pereții vaselor de sânge care alimentează inima cu oxigen. Acestea ar trebui imaginate ca niște țevi a căror secțiune transversală se îngustează constant. Cu toate acestea, brusc există o situație în care este necesar să se satisfacă cerințele crescute ale inimii pentru oxigen - în timpul efortului fizic, expunerea la frig, după o masă abundentă. Iar vasele coronare nu ajung din urmă. Debitul coronarian poate fi mărit de până la 10 ori. Dar numai o inimă sănătoasă poate face asta. Astfel, o durere animală se dezvoltă în mijlocul pieptului, care se răspândește până la gât, seamănă cu arsurile la stomac și trage până la umeri. Pacientul este ud de sudoare rece, inima îi bate puternic și simte frică și anxietate. „Gestul subconștient al unui pumn încleștat apăsat pe centrul pieptului este foarte tipic”, explică prof. MUDr. Viliam Bada, Csc., În publicația sa Exertive Angina Pectoris. „O persoană cu inima bolnavă nu indică un loc dureros cu degetul, ci cu toată palma sau palma încleștată în pumn. Acest gest este atât de grăitor încât a câștigat puterea unui simptom ".

Ajută să stea la căldură, nitroglicerina sub limbă

O întrerupere a efortului duce, de obicei, la ameliorarea durerii, cel mai bine este să stai victima undeva unde își poate odihni spatele și capul. Poziția culcată a inimii pune mai multă tensiune. De asemenea, este necesar să se evite efectele frigului, în special al vântului rece, deoarece se știe că această combinație are un efect provocator.
Cu toate acestea, ușurarea reală este adusă de administrarea de nitroglicerină sub limbă, care funcționează după 2-3 minute. „Nitroglicerina nu este înghițită. Se lasă să se dizolve sub limbă, comprimatul poate fi și mestecat. Absorbția sa în cavitatea bucală în sânge este foarte rapidă. Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă ca tabletele să nu expire și să fie în ambalajul original. Nitroglicerina absoarbe ușor umiditatea aerului, apoi devine slab solubilă, inutilizabilă, gust fierbinte ", spune prof. Univ. Viliam Bada.

Formulările mai noi includ spray cu nitroglicerină, care este pulverizat direct pe limbă. Avantajul este că nu trebuie să se dizolve în salivă, deoarece este de obicei puțin din ea în cazul unui atac de angină pectorală. Avantajul nitroglicerinei cu acțiune scurtă este că nu este dependentă. Dacă nitroglicerina nu este disponibilă, prof. Univ. Bada permite, de asemenea, servirea unei cantități mici de vin. „Cu toate acestea, alcoolul scade nivelul zahărului din sânge și dacă este scăzut, poate fi periculos pentru inimă și creier. Este mai bine să aveți o pătură, două roșii întotdeauna cu mâncare ".

Tratamentul anginei pectorale aparține medicului. Necesită o examinare cuprinzătoare - eliminarea și tratarea factorilor de risc individuali. Acestea includ fumatul, hipertensiunea arterială, colesterolul, diabetul, obezitatea abdominală. Totul depinde de stilul de viață. „Mai presus de toate, ne lipsește activitatea fizică”, spune prof. Univ. Bada. „Omul de astăzi nu este fundamental diferit de omul epocii de piatră. El are nevoie de mișcare pentru a supraviețui. Dar nu se mănâncă bine. El fumează. Și-a pierdut starea. Problema pentru el este adesea câteva scări, el ia lifturile, scările rulante. Doar nu urcând scările, sus pe deal. Maasaiii africani mănâncă exclusiv hrană pentru animale. Cu toate acestea, nu mor de boli cardiovasculare. Sunt zeci de kilometri pe zi ".

Medicamente, angioplastie sau bypass

Fără a afecta factorii de risc pentru bolile cardiace ischemice, tratamentul anginei pectorale nu este important. Diferite grupuri de medicamente sunt utilizate pentru prevenirea și tratarea acestei boli, al cărei mecanism comun este vasodilatația. Pe lângă nitroglicerina cu acțiune scurtă, aceștia sunt alți nitrați. Blocanții canalelor de calciu blochează intrarea calciului în celulă, reducând contracția vasculară. Blocanții beta scad tensiunea arterială și ritmul cardiac, reducând cererea totală de oxigen pe mușchiul inimii. Inhibitorii ECA afectează tensiunea arterială prin prevenirea contracției vaselor de sânge prin blocarea anumitor enzime. În special, statinele scad colesterolul LDL „rău”. Și apoi există medicamentele care împiedică aglomerarea trombocitelor și posibila formare a unui cheag de sânge. Cel mai cunoscut reprezentant al acestui grup de medicamente este aspirina. Noul grup de medicamente include, de asemenea, medicamente care încetinesc exclusiv ritmul cardiac fără a afecta alte funcții cardiace, economisind astfel direct consumul de energie în mușchiul inimii.

Dacă tratamentul medicamentos nu reușește, afecțiunea poate fi tratată cu angioplastie, o tehnică non-chirurgicală utilizată pentru dilatarea vaselor de sânge. În cardiologie, se utilizează în mod obișnuit angioplastia cu balon, în care un tub subțire (cateter) cu un balon este introdus în artera coronară sub control cu ​​raze X și partea afectată a arterei îngustate se dilată. De asemenea, se poate introduce un stent subțire pentru a preveni îngustarea vasului din nou. Chirurgia de bypass cardiac este mai solicitantă, ceea ce înseamnă punerea în mișcare a unei secțiuni înguste cu o arteră sănătoasă luată dintr-o altă parte a corpului.

Slăbiți, nu fumați, respectați o limită sigură când beți alcool, răsfățați-vă cu o plimbare rapidă în fiecare zi, mâncați sănătos (de două ori pe săptămână pește gras), reduceți stresul, reduceți tensiunea arterială, la diabetici puteți încetini progresia inimii coronariene boală prin menținerea nivelurilor optime de zahăr din sânge. Acestea sunt sfaturi generale ale profesioniștilor care se aplică atât pacienților, cât și persoanelor sănătoase. Boala cardiacă ischemică este cea mai frecventă cauză de deces în țara noastră. Angina pectorală poate fi la început.

Numere pentru o inimă sănătoasă

  • 120/80 mmHg și mai puțin este valoarea optimă a tensiunii arteriale
    • 5,0 mmol/l este nivelul maxim de colesterol total
    • 6,0 mmol/l sau mai puțin este nivelul zahărului la o persoană sănătoasă
    • 102 și 88 cm nu trebuie să depășească circumferința taliei bărbaților și femeilor

Specie de angină pectorală

// Stabil: // Bine previzibil. Simptomele se rezolvă de obicei după câteva minute de odihnă sau după administrarea de nitroglicerină.
// Atipic: // Durerea nu apare în timpul efortului, ci în repaus. Cauza este o contracție ascuțită involuntară a mușchilor netezi ai peretelui vascular. Poate apărea și la persoanele care nu au ateroscleroză și cauza nu este cunoscută.
// Instabil: // Este foarte imprevizibil. Uneori apare în pace, alteori în timpul efortului și durata acestuia este diferită. Este cel mai adesea un semnal de agravare a bolii cardiace ischemice.

De unde știm că inima noastră are nevoie de un examen profesional

  • respirăm deja pe drumul până la etajul 2 (în cel mai rău caz chiar mai devreme), trebuie să ne odihnim, să fim înghițiți sau există simptome de angină pectorală
    • în pace pulsul nostru atinge o valoare de peste 80 de bătăi pe minut
    • chiar și după puțin efort (urcare la etajul 2) numărul de bătăi ale inimii depășește 90 de bătăi pe minut
    • La 10 minute după efort, pulsul nostru nu a încetinit și depășește 80 de bătăi pe minut

Sursa: Viliam Bada - Exercitarea anginei pectorale

Dar Anna Šišková, actriță

Cunoscuta actriță slovacă s-a născut în 1960 în Žilina. A fost căsătorită cu regizorul Juraj Nvot, are două fiice, Dorothy și Tereza, de asemenea actrițe de succes. Cel mai recent interpretează, de exemplu, în spectacolul de comedie al teatrului Aréna Perfect days.

Aveți probleme de sănătate care vă pot afecta inima?
De mult timp am colesterol ridicat, dar ceea ce m-a surprins a fost tot mai rău, ultima dată când m-au măsurat a fost de 6,4 mmol/l. În familia noastră, este un lucru genetic, aveam valori peste normă când cântăream 47 de kilograme. Mama mea a avut primul atac de cord la vârsta de 42 de ani, apoi a mai avut încă două și a murit în al treilea. La acea vreme, nu se spunea prea multe despre ce era vorba. Știu deja că un atac de cord poate fi evitat.

Ce faci pentru asta? Urmăriți un sport? Ați avut probleme cu coloana vertebrală în trecut ...
Mișcarea mea s-a schimbat acum în mișcare scenică. Viața de actorie alternează între perioadele în care avem o mulțime de muncă în televiziune, radio, teatru și apoi vine din nou momentul când sunt acasă o lună sau două, jucând doar în teatru seara. În acest moment am o perioadă stresantă, dacă nu mă ridic la muncă la cinci dimineața, încerc să fac mișcare din cauza coloanei vertebrale. Într-o perioadă mai liniștită, merg la sală, fac exerciții cardio, pedalez pe o bicicletă staționară cu spătar. Când se încălzește, merg cu bicicleta pe terasamentul Dunării și am cumpărat și patine cu role, dar nu sunt încă un mare maestru în acest sens. Îmi place sportul, am jucat și squash, am schiat, dar acestea nu sunt sporturi potrivite pe spate. Deci racheta și schiurile mele sunt în colț.

De asemenea, ți-ai schimbat obiceiurile alimentare?
Mi-am limitat aportul de grăsime animală. În prezent, îmi fac un test pe mine, consumând grăsimi vegetale îmbogățite cu ingredientul activ, fitosteroli, care ar trebui să scadă nivelul colesterolului din sânge. Așa că mă întreb care vor fi următoarele rezultate.

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.