când

  • Voucher sportiv
  • Cupa maniacului sportiv
  • Știri
  • Consiliere
  • Referințe
  • VIDEO
  • FAQ
  • a lua legatura

Când și cum ar trebui să înceapă sportul un copil?

15 noiembrie 2018

Sportul este sănătos, fără îndoială. Cu toate acestea, încercarea de a avea vedete sportive de la copii mici poate avea exact efectul opus.

După începerea școlii primare, psihicul copilului trebuie să facă față unei schimbări majore de viață. Curriculumul pune cerințe crescânde asupra copiilor, există o schimbare în rutina zilnică, contactele sociale, copilul își asumă un anumit grad de responsabilitate pentru sine

Este probabil cel mai stresant moment din viața unui școlar. Din punctul de vedere al psihoigienei, copiii ar trebui, prin urmare, să fie capabili să se oprească și să se relaxeze în timpul liber într-un mod adecvat. Activitatea ideală în acest scop este mișcarea. Prin aceasta înțelegem mișcarea sănătoasă, adică una care este în concordanță cu starea mentală și fizică actuală a copilului. Mișcarea ar trebui să provoace în primul rând bucurie, plăcere și dezvoltare fizică generală unui copil la această vârstă.

Aceasta înseamnă că, dacă expui copilul tău la „vârf” de activitate sportivă la această vârstă, este puțin probabil ca această activitate să fie relaxantă pentru copil. Dimpotrivă, există un stres suplimentar din presiunea rezultatelor așteptate. În plus, sarcina fizică unilaterală a unui anumit sport epuizează enorm copilul atât fizic, cât și mental. Sportul de top ar trebui să fie un model, o forță motrice care să aducă masele la sport, nu ar trebui să fie obiectivul ambițiilor părintești cu orice preț.

Noi, părinții, avem datoria de a reduce dimensiunea „încărcăturii” pe care o punem asupra copiilor și de a le lăsa loc pentru cel mai important lucru la această vârstă: să rămânem copii. Nici nu ne gândim la asta și de la copii fericiți, echilibrați emoțional, vom crește adolescenți „dimineață”.

Până atunci, dacă le-am oferit suficiente oportunități de a se familiariza cu diferite tipuri de sporturi, este probabil ca aceștia să aleagă cel mai potrivit pentru ei, iar forța lor fizică și mentală le va permite să se angajeze în acest sport, chiar și în cel mai inalt.