Ceaiul este cea mai populară băutură din lume, se spune că se bea cel mai mult din toate băuturile în fiecare zi. Potrivit unei vechi legende chineze, ceaiul a fost descoperit de împăratul chinez Shenzhen, care din motive igienice a băut doar apă fiartă. Într-o zi a luat câteva frunze dintr-un copac din apropiere și astfel a descoperit o nouă băutură delicioasă.
În timp ce împăratul menționat știa doar abilitatea sa de a-și potoli setea, acum știm sigur că ceaiul are multe efecte benefice asupra corpului nostru. În multe cazuri, într-o asemenea măsură încât nu este necesar să consultați un medic când îl beți în mod regulat. Are nu numai efecte vindecătoare, ci și preventive, așa că puteți evita cu succes multe boli datorită acestei băuturi pentru anii următori.
Rece
Un adult răcește în medie de 2 până la 4 ori pe an. Cu toate acestea, nu fiecare caz de răceală trebuie tratat cu antibiotice, deoarece este cauzat de viruși. Cea mai bună soluție este o baie caldă cu adaos de ulei de eucalipt, bulion puternic de pui și, desigur, ceai. În acest caz, acestea sunt deosebit de potrivite ceai din frunze de mentă proaspete sau din respirația mamei sau ghimbir cu o doză bună de suc de lămâie proaspăt. Dacă nu aveți ierburi proaspete, funcționează prea bine măceș, bază, tei, urzică sau ceai aproape întreg.
Durere de cap
Majoritatea oamenilor ameliorează durerile de cap neplăcute cu sedative, dar medicii nu le recomandă. Ele sunt adesea cauza durerii recurente. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acestui tip de durere este considerată a fi aportul insuficient de lichide. Cu toate acestea, dacă durerea a izbucnit deja, probabil că nu o vei calma cu un pahar de apă curată. De aceea ar trebui să căutați o ceașcă de ceai - substanțele care ies din el în apă nu acoperă durerea, ci o calmează. Deci, pregătește-te mușețel, aproape întreg, ceai de mentă, rozmarin, ghimbir sau ienupăr.
Probleme digestive
Acestea vin de obicei după consumul de alimente grele, dar dacă totuși nu ai rezistat și problemele au apărut deja, este indicat să începi digestia cu ceai cât mai curând posibil. Funcționează cel mai rapid Ceai de anason în combinație cu miere sau mentă. De asemenea, începe metabolismul în mod fiabil ceai de ghimbir, păpădie, fenicul sau urzică. Elimină durerile de stomac ceai de musetel.
Stresul și nervii
Există mai mulți factori care afectează bunăstarea mentală și mulți dintre ei nu sunt influențați. Sedativele sunt ultima alegere și ajută mai ales în condiții acute, când toate celelalte metode au eșuat. Deci, dacă situațiile stresante nu vă epuizează prea mult și trebuie doar să vă liniștiți mintea, încercați ceaiuri. Pregateste-te mușețel, mierea, valeriana sau ceaiul Sf. Ioan, stai pe un scaun și relaxează-te pur și simplu.
Epuizare
Pot exista mai multe cauze ale pierderii de energie, dar atâta timp cât îl găsiți pe cel potrivit pentru a o elimina, ați putea lua măsuri cu ceaiuri de plante. Deși cafeaua are și efecte stimulative, acestea funcționează în principal pentru consumatorii sporadici. De aceea merită să încercați diferite ceaiuri. Băutura are un efect deosebit de pozitiv de rozmarin sau ginseng. Va ajuta în toamnă ceai de urzică, măceșe, ghimbir, mentă sau caprifoi. În primăvară din nou salvie, păpădie, tei și ceai aproape întreg.
Vocale
Corzile vocale sunt probabil singurul mușchi care poate scoate un sunet, totuși își pierd din când în când această abilitate. Majoritatea oamenilor încep să șoptească atunci când corzile vocale nu reușesc să comunice, ceea ce este cea mai proastă alegere posibilă. Acestea provoacă mai multe probleme, deoarece corzile vocale sunt mult mai stresate prin șoaptă decât ar fi dacă ar încerca să vorbească în vocea lor obișnuită într-o astfel de stare. În acest caz, ar trebui instituite repaus vocal și terapie imediată cu ceai. Pe lângă băutură ceai de anason, salvie sau rapiță este potrivit este potrivit să le dobori în același timp.
Ce ceaiuri de plante de calitate vă place cel mai des? Scrieți și sfătuiți alți cititori în discuția de mai jos a articolului.