Monitor clasic de compoziție corporală cu funcție FiTPLUS. Acest model uimitor este perfect pentru a urmări progresul dietei și al programului de fitness. Date cuprinzătoare privind compoziția corpului vă oferă informații esențiale despre eficacitatea stilului dvs. de viață și a stilului de viață sănătos.
Vă puteți verifica copiii pentru un stil de viață sănătos, pentru a crea modelul perfect pentru întreaga familie.
FiTPLUS este o caracteristică total unică creată special pentru femei. FiTPLUS seamănă cu un calendar de monitorizare a modificărilor metabolice naturale pe parcursul lunii și puteți regla fin cum reacționează corpul dumneavoastră la dietă sau la exerciții fizice. Trebuie să salvați data de începere a ciclului dvs. în fiecare lună, astfel încât indicatorii să se schimbe în consecință.
Ușor și rapid de utilizat cu un sistem clar de semaforizare.
FiTPLUS oferă sugestii sănătoase în diferite etape ale ciclului menstrual, inclusiv ovulația, pentru a maximiza arderea caloriilor și a minimiza oboseala.
Prin conexiunea și înțelegerea ciclului natural, FiTPLUS oferă unei femei active un calendar personal al compoziției corpului său care monitorizează maxim și mai ales sănătatea sa.
Detalii produs:
Funcția FitPlus - în special pentru femei
Gama de grăsimi corporale sănătoase
Metabolism de bază
Mod gazdă (pentru o altă persoană, fără ștergerea stocată în memorie)
Recall - valorile măsurate anterioare
Sportiv - Modul Tanita definește un „sportiv” ca o persoană care desfășoară activități fizice intense timp de cel puțin 10 ore pe săptămână și are o frecvență de odihnă de aproximativ 60 pe minut sau mai puțin. Această definiție include și persoanele care s-au antrenat intens de câțiva ani, dar acum petrec mai puțin de 10 ore pe săptămână.
Descriere detaliată a funcțiilor individuale:
Funcția FiTPLUS - indicii sănătoase în diferite etape ale ciclului menstrual, inclusiv ovulația, pentru a maximiza arderea caloriilor și a minimiza oboseala.
Gama de grăsime corporală sănătoasă - scala compară automat procentul de grăsime cu procentul de grăsime al unei persoane sănătoase (determinat de Organizația Mondială a Sănătății pe baza cercetărilor pe termen lung) și afișează rezultatul în patru niveluri.
Vârsta metabolică - această funcție vă calculează BMR și vă arată vârsta medie la care aparține metabolismul. Dacă vârsta metabolică este mai mare decât vârsta reală, înseamnă că trebuie să vă îmbunătățiți metabolismul bazal. Creșterea activității fizice vă va ajuta să creșteți volumul țesutului muscular și să vă reduceți vârsta metabolică. Scara prezintă valori cuprinse între 12 și 50. Vârsta mai mică de 12 indică „12” pe afișaj, mai mare de 50 „50” apare pe afișaj. Cercetătorii au arătat că metabolismul se schimbă odată cu vârsta copilului, pauza are loc de la vârsta de 16 sau 17 ani, când consumul scade.
Masa musculară - această funcție arată greutatea mușchilor transversali striați și netezi, inclusiv apa conținută în ei.
Metabolism de bază - Consum metabolic de bază (aport zilnic de calorii) - BMR: această funcție arată cantitatea de calorii necesare pentru metabolismul de bază. BMR este valoarea energiei minime de care are nevoie corpul în repaus pentru a funcționa normal (respirație, circulația sângelui, sistemul nervos etc.). Arzi calorii pașnic chiar și în somn. Aproximativ 70% din caloriile consumate pe zi sunt utilizate pentru conversia BMR. Cu fiecare activitate, se consumă energie, cu cât activitatea este mai intensă, cu atât arzi mai multe calorii. Baza pentru aceasta o constituie mușchii (ei reprezintă aproximativ 40% din greutatea ta), acționează ca un motor și consumă o cantitate mare de energie. BMR depinde de proporția mușchilor din corpul dumneavoastră. Odată cu creșterea masei musculare, vă creșteți consumul de energie. BMR mai mare crește numărul de calorii și vă ajută să vă reduceți grăsimea. BMR scăzut face mult mai dificilă pierderea de grăsime cu scăderea în greutate.