inteligent

Cântar personal inteligent cu analiză corporală și conexiune cu bluetooth Tanita RD 953,

care vă va oferi mai mult de 10 valori măsurate ale compoziției corpului dvs., inclusiv un unic evaluarea calității mușchilor.

În acest fel vă puteți înțelege mai bine antrenamentul de fitness sau obiceiurile alimentare. Și toate acestea în confortul casei tale. Măsurarea se bazează pe principiul tehnologiei BIA cu două frecvențe, care este utilizată în medicină pentru analiza corpului.

Această scală personală va fi atașată la Aplicația mea Tanita, astfel încât să vă puteți urmări progresul în timp și să vă stabiliți obiective pentru programul de antrenament sau dietă.

Garanția este de 5 ani, dar ne așteptăm să nu aveți nevoie de ea.

Caracteristici:

Tehnologie Bluetooth, aplicația My Tanita pentru iOS și Android,

Precizie de cântărire 50 grame

capacitate de cântărire 200 kg,

Descrierea caracteristicilor Tanita RD 953:

Proporția masei musculare - această funcție arată greutatea mușchilor transversali striați și netezi, inclusiv apa conținută în aceștia.

Greutatea osoasă - înseamnă cantitatea de calciu și alte minerale. Cercetările au arătat că exercițiile fizice și, astfel, dezvoltarea țesutului osos ajută la dezvoltarea oaselor mai puternice și mai sănătoase. Deoarece structura osoasă nu se schimbă într-o perioadă scurtă de timp, este important să dezvolți și să menții oase sănătoase, cu o dietă echilibrată și o activitate fizică suficientă.

Grasime viscerala - grăsime în cavitatea abdominală care înconjoară organele interne. Cercetările arată că, deși greutatea și procentul de grăsime corporală rămân aceleași, pe măsură ce îmbătrânești, depozitarea grăsimilor se schimbă și grăsimea se acumulează din ce în ce mai mult în abdomen, în special la femeile aflate în postmenopauză. La o valoare acceptabilă, va ajuta la reducerea riscului de boli - boli de inimă, hipertensiune arterială etc. Visceral Fat Advisor - recomandă dacă cantitatea de grăsime viscerală este normală sau cu valori crescute.

Consumul metabolic bazal - BMR: această funcție arată cantitatea de calorii necesare pentru schimbarea substanțelor de bază. BMR este valoarea energiei minime de care are nevoie corpul într-o stare de repaus pentru a funcționa normal (respirație, circulația sângelui, sistemul nervos.). Arzi calorii calm chiar și în somn. Aproximativ 70% din caloriile consumate pe zi sunt utilizate pentru conversia BMR. Cu fiecare activitate, se consumă energie, cu cât activitatea este mai intensă, cu atât arzi mai multe calorii. Baza pentru aceasta o constituie mușchii (ei reprezintă aproximativ 40% din greutatea ta), acționează ca un motor și consumă o cantitate mare de energie. BMR depinde de proporția mușchilor din corpul dumneavoastră. Odată cu creșterea masei musculare, vă creșteți consumul de energie. BMR mai mare crește numărul de calorii și vă ajută să reduceți grăsimea corporală. BMR scăzut face ca pierderea de grăsime cu slăbirea să fie mult mai dificilă.

Vârsta metabolică - acest indicator compară metabolismul bazal al unui individ cu metabolismul bazal mediu al aceleiași grupe de vârstă. Prin urmare, este posibil să spunem că calculează vârsta reală a organismului. Dacă vârsta metabolică este mai mare decât vârsta reală, înseamnă că trebuie să vă îmbunătățiți metabolismul bazal. Creșterea activității fizice vă va ajuta să creșteți volumul țesutului muscular și să vă reduceți vârsta metabolică. Scara prezintă valori cuprinse între 12 și 90. Vârsta sub 12 va afișa „12”, mai mare de 90 va afișa „90”. Cercetătorii au arătat că metabolismul se schimbă odată cu vârsta copilului, pauza are loc de la 16 sau 17 ani, când consumul scade.

Stare fizică totală - această caracteristică compară compoziția corpului prin compararea grăsimii corporale și a masei musculare. Activitatea crescută va reduce cantitatea de grăsime corporală, starea dumneavoastră fizică se va schimba în consecință. Chiar dacă greutatea dvs. rămâne aceeași, masa musculară sau conținutul de grăsime corporală se pot schimba, ceea ce vă îmbunătățește sănătatea și reduce riscul anumitor boli.

Caracteristici unice de evaluare a calității mușchilor.