Pitta este principiul focului și al apei. Este responsabil pentru procesul digestiv și metabolismul. Funcția de bază a acestui dosha este transformarea biochimică a alimentelor și utilizarea energetică a acesteia la nivel fizic, împreună cu procesarea gândurilor și percepțiilor la nivelul percepției mentale și senzoriale. Reglează temperatura corpului și culoarea pielii.
Principalele zone ale acestui dosha în corpul uman sunt: intestinul subțire, stomacul, ficatul, vezica biliară, splina, inima, sângele, pielea, cortexul gri, ochii și simțul vizual. Pitta dosha este responsabilă de procesul de gândire și discernământ, judecata mentală și analiza gândirii. Este asociată cu voința și evaluarea informațiilor obținute prin intermediul celor cinci organe de simț. Principiul încălcat al pittei aduce un sentiment de superioritate, mândrie și egocentrism cu o tendință de comportament manipulator, ostilitate, gelozie, critică și judecată. Se manifestă ca nerăbdare, iritabilitate și furie.
Caracteristicile psihosomatice de tip Pitta
Persoanele cu o predominanță a principiului pitta sunt de obicei de o înălțime medie, bine dezvoltate, atletice. Nu le plac verile fierbinți și soarele strălucitor. Transpiră ușor și repede. Au o piele caldă, roșiatică până la pufoasă, cu acnee frecventă și păr ferm, cu tendința de a se înnegri prematur. Sunt foarte inteligenți, raționali, pragmatici și competitivi. De multe ori au vedere scăzută. Au o minte limpede, o judecată ascuțită, o gândire pătrunzătoare și o voință puternică. Sunt buni vorbitori și organizatori cu simțul responsabilității. Le place să discute și să atragă atenția. Sunt tipuri de conducere cu o personalitate puternică care preferă o autoritate puternică. Ei tind să vadă greșeli și să dea vina pe alții. Sub stres, acestea tind să fie tremurate, iritabile și nerăbdătoare. Se pot supăra cu ușurință și pot fi critici enervanți. Au o natură luptătoare și, prin urmare, adesea intră în confruntări. Sunt victime ușoare ale agresivității și furiei. Temperatura corporală crescută, arsurile la stomac, hiperaciditatea gastrică, ulcerele gastrice și hipertensiunea arterială sunt frecvente. Diferite inflamații și infecții, boli ale ficatului și vezicii biliare, probleme ale pielii sub formă de acnee, erupții cutanate și eczeme sau dureri oculare sau conjunctivite sunt tipice.
Manifestări tipologice
Oamenii Pitta sunt de obicei oameni de știință, cercetători, profesori, analiști, inventatori, avocați, politicieni sau soldați. Laboratoarele și institutele științifice sunt adesea refugiul lor. Sunt buni lideri și apărători ai opiniilor lor. Au un spirit îndrăzneț și de pionierat, o bună concentrare și o capacitate naturală de a pătrunde adânc în esența problemei sau a subiectului. Sunt de obicei educați și intelectuali cu o minte limpede și o inteligență naturală. Sunt deseori înzestrați cu o anumită perspectivă interioară și, prin urmare, pot fi buni psihologi. Este necesar să avem de-a face cu astfel de oameni cu tact și diplomație. Nu acceptă instrucțiuni și sfaturi. Trebuie să accepte lucrurile pe cont propriu.
Restabilirea echilibrului
Tipul Pitta ar trebui să utilizeze uleiuri și creme pentru a proteja pielea, pentru a evita soarele dur și temperaturile ridicate și pentru a limita munca sau studiul excesiv până noaptea târziu sau dimineața. Se recomandă reducerea consumului de alimente grase, grele, sărate și condimentate, nu mâncați în exces și mâncați porții mai mici de mai multe ori pe zi. Sporturile adecvate sunt alergarea, înotul, schiul, alpinismul, drumețiile și sportul competitiv. Restabilirea echilibrului este ajutată de: somn și relaxare suficiente, alternarea regulată a activității și odihnei, mâncare și băuturi mai răcoroase și o cantitate suficientă de lichide.
Dieta adecvată