Microbiomul intestinal - al doilea creier al nostru
Microbiom și imunitate

Fiecare dintre noi are mai multe bacterii în corpul nostru decât celulele noastre. Bacteriile creează cu noi "parteneriat ”de care beneficiem de cele mai multe ori. La fel ca în orice relație, ei se pot certa cu noi în anumite condiții. Totul depinde de modul în care îi tratăm. Sănătatea noastră depinde de tipurile individuale de bacterii și cu atât mai mult specii de bacterii în organism, cu atât este mai mare beneficiul pe care îl aduce pentru sănătatea noastră.

administrării

Sistemul imunitar primește în fiecare zi o serie de impulsuri infecțioase, pe care încearcă să le rezolve. Cu toate acestea, el nu reușește întotdeauna. Atunci intervin antibioticele pe scenă.

Ce sunt antibioticele?

Antibioticele sunt substanțe reprezentând instrument important în lupta împotriva infecțiilor bacteriene. Și aceste bacterii ucid (antibiotice bactericide) sau oprește creșterea lor (antibiotice bacteriostatice). Vechii egipteni foloseau extracte din unele plante sau ciuperci pentru a trata diferite boli. Dimineața, de exemplu, au dat pâine mucegăită.

Antibioticele sunt produse de ciuperci și, paradoxal, de bacterii. Cunoaștem antibiotice cu spectru larg care acționează asupra mai multor tipuri de bacterii în același timp și antibiotice cu spectru îngust, care vizează de obicei un grup de bacterii. Antibiotice nu au niciun efect asupra bolilor fungice și virale, și, prin urmare, acestea ar trebui prescrise numai persoanelor care au într-adevăr nevoie de ele.

Cum consideră medicul dumneavoastră adecvat să prescrie antibiotice? Un test simplu și rapid pe care îl poate face un medic de familie este un test de concentrație Proteina C reactivă (CRP) din sânge. Acest test CRP poate spune adesea dacă este o boală bacteriană și va prescrie tratament antibiotic pe loc sau dacă este o boală virală pentru care antibioticele nu funcționează.

Datorită antibioticelor, putem trata infecțiile tractului digestiv și ale sistemului respirator. Până în secolul al XX-lea, aceștia se aflau în topul ratelor de mortalitate din lume. Descoperirea Salvarsan pentru tratamentul sifilisului sau penicilinei a făcut medicamente pași uriași înainte.

De ce este important să se prescrie antibiotice numai în cazurile indicate?

Bacterii sunt ca niște supereroi. Ei sunt capabili să dobândească noi proprietăți care îi ajută să supraviețuiască situațiilor dificile de viață, cum ar fi un atac cu antibiotice. În acest fel, ele devin rezistente la un întreg grup de antibiotice. Pe măsură ce se acumulează mai multe dintre aceste proprietăți, se întâmplă ca în unele spitale să predomine bacteriile cu rezistență la mai multe grupuri de antibiotice. Tratamentul unei boli infecțioase cauzate de acest tip de bacterie este foarte solicitant.

Când se utilizează antibiotice cu un spectru larg de acțiune?

Folosim antibiotice cu spectru larg în special pentru infecțiile care pun viața în pericol, când medicul nu poate aștepta rezultatele cultivării dintr-o probă de material biologic preluată de la pacient. Spectrul larg de acțiune înseamnă că aceste antibiotice acționează nu numai asupra bacteriilor periculoase (patogene), ci și asupra bacteriilor noastre „bune”.

Care este riscul antibioticelor pentru microbiom?

Antibioticele nu disting între bacteriile „bune” și „rele”. Unele antibiotice perturba diversitatea microbiană a intestinului, și are un impact negativ asupra sănătății noastre. Întreruperea microbiomului de către antibiotice în copilărie este asociată cu dezvoltarea astmului, a alergiilor, a bolilor autoimune și a obezității. Cu cât sunt prescrise mai multe antibiotice pentru un copil în primul an de viață, cu atât sunt mai mari șansele ca acesta să fie supraponderal.

Care sunt efectele secundare ale antibioticelor?

Cele mai frecvente efecte secundare ale antibioticelor sunt diaree, cefalee, vărsături și alte simptome legate de tractului digestiv. Prin urmare, unele antibiotice sunt recomandate pentru a fi luate cu alimente. Un alt efect secundar este infecție vaginală cu drojdie.

De ce să luați Symprove probiotice cu antibiotice?

Probioticele Symprove contribuie la refacerea microbiomului intestinal prin suplimentarea unor tipuri importante de bacterii, care au un efect benefic asupra sănătății noastre. În plus, sunt pe baza de apa, deci spre deosebire de probioticele liofilizate (congelate) din tablete, trec direct în intestine, unde afectează favorabil compoziția bacteriană. De asemenea, ameliorează efectele secundare care apar în timpul terapiei cu antibiotice.

Symprove trebuie utilizat dimineața pe stomacul gol și așteptați cel puțin zece minute după prima masă a zilei după utilizare. Bacteriile vii și benefice trec cu ușurință prin întregul tract digestiv, ajungând în „forță maximă” în intestinul gros și umpleți bacteriile necesare, care antibiotice ar putea ucide.

Bacteriile trebuie, de asemenea, consumate

Meniul popular al bacteriilor este alimentele bogate în fibre, iaurtul, soia și multe altele. Sunt așa-numitele prebiotice.

Ce alimente și băuturi trebuie evitate atunci când se iau antibiotice?

Este recomandat să luați antibiotice cu apă și nu cu sucuri de fructe, lapte sau alcool. De exemplu, sucul de grapefruit reduce efectele enzimelor hepatice implicate în metabolismul antibioticelor și astfel crește riscul de efecte secundare ale terapiei cu antibiotice. Produse lactate și substanțe bogate în calciu reduc absorbția antibioticelor din intestin și reduc astfel efectul antibiotic.

Alcoolul poate fi combinat într-o măsură mai mare cu unele antibiotice afectează ficatul, evidențiați efectele secundare cum ar fi vărsături, cefalee și somnolență și, nu în ultimul rând, antibioticele pot crește absorbția alcoolului și pot provoca din greșeală intoxicație mai puternică cu alcool.

Îngrijirea microbiomului intestinal și a compoziției sale are un impact mare asupra sănătății noastre. Antibioticele ne ajută să batem infecțiile bacteriene cauzate de bacterii „rele”, dar de asemenea, pot dăuna bacteriilor noastre „bune”. Pentru a accelera regenerarea microbiotei intestinale, este recomandabil să combinați o dietă variată (prebiotice) împreună cu probiotice Symprove., care apar acolo unde sunt necesare și intră în vigoare imediat.