Chiar și un lucru atât de banal precum umiditatea potrivită din interior poate afecta în mod semnificativ mediul nostru în care trăim sau petrecem timp. Umiditatea optimă între 40 și 60% sună deja ca o frază anostă pentru noi. Dar cum este cu adevărat? Ce umiditate avem acasă? Și cum o putem influența?

Un higrometru obișnuit, care ar trebui să facă parte din fiecare gospodărie, va fi suficient pentru a determina umiditatea. Doar așa putem monitoriza umiditatea, temperatura și, cu dispozitive mai sofisticate, calitatea aerului și apoi să o menținem în valorile corecte și sănătoase.

Unul dintre factorii care cauzează sindromul clădirii bolnave și care are un efect negativ asupra sănătății noastre este umiditatea prea mică sau prea mare. Și doar umiditatea potrivită din interior poate afecta semnificativ mediul în care trăim sau petrecem timp.

Aer prea uscat

Aerul uscat sub 35% are un efect negativ asupra sănătății noastre. O simțim cel mai mult iarna, când membranele mucoase se usucă și irită. Simțim uscăciunea ochilor, suntem adesea zgâriați în gât, simțim mâncărime în nas, pot exista chiar sângerări nazale, pielea noastră se usucă, deoarece oamenii și copiii cu eczemă atopică se simt cât mai mult posibil. Cu aer uscat, există, de asemenea, un vârtej mai mare de praf, care nu va mulțumi persoanele alergice sau astmatice.

umiditatea

Cu cât încălzim mai mult iarna, cu atât aerul este mai uscat. Aerul cald absoarbe mai multă umiditate, rezultând o umiditate relativă mai mică. Este, de asemenea, unul dintre motivele pentru care avem o incidență mai mare de infecții respiratorii, viruși și unele alergii în timpul iernii.