În ultima vreme mi-a plăcut foarte mult combinație de vinete cu carne tocată - fie ca sos pentru lasagna sau în alte feluri de mâncare. Încercați aceste două împreună cu brânza feta, servită fie cu orez, paste, quinoa sau orice altă garnitură. Este un prânz sau o cină hrănitoare, bogat în proteine.
Cred că faci asta carne tocata cu vinete in sos de rosii cu branza feta îți va plăcea și dacă nu ai gustat încă vinete. Crede-mă, uneori nici nu am vrut să-l ating, dar am constatat că, dacă este gustat și pregătit corespunzător, poți evoca mâncare cu adevărat gustoasă și sănătoasă. Vânătă Este sărac în calorii, bogat în fibre, potasiu, vitamine B, mangan și cupru. Nu-l gătiți înainte de gătit, doar spălați-l bine, deoarece cele mai valoroase substanțe sunt ascunse în coajă..
Apropo, știați asta vinetele sunt denumite botanic fructe? De asemenea, nu este recomandat să îl consumați crud, doar tratat termic, deoarece conține solanină toxică. Cu toate acestea, se descompune complet în timpul tratamentului termic, nu este nimic de temut.
Dacă căutați rețetă gustoasă și sănătoasă cu vinete, încercați această carne tocată cu vinete în sos de roșii cu brânză feta, rețeta cu siguranță nu vă va dezamăgi.