2.7. 2009 19:00 Bună ziua, am nevoie de sfaturi despre cum să-l învăț pe fiul meu de 8 ani să mănânce carne, deoarece refuză să o mănânce de aproximativ trei ani. La fel și alte alimente care conțin varză. Atât soțul meu cât și eu suntem disperați. Chiar am nevoie de sfaturi. ei bine, multumesc.
Lenka, Sobrance
Nu văd nimic în neregulă cu faptul că fiul tău mic nu vrea să mănânce carne și alimente care includ varză. Organismul se reglează singur ce va primi și în ce formă, în funcție de starea nutrițională actuală. Poate că are destule proteine în dietă și, prin urmare, nici măcar nu i se cer proteinele conținute în carne.
Este îndoielnic de ce a încetat să mănânce carne când, după cum ați menționat, a mâncat-o în termen de 3 ani. Nu i-a plăcut după o experiență neplăcută și acum nu are o barieră psihologică în calea cărnii? Dacă da, va fi dificil să-l convingi să înceapă să mănânce carne. Mai ales cel despre care s-a simțit rău. În ceea ce privește varza, cred că mulți copii sunt deranjați de specificul său de aromă și gust. La urma urmei, nu toți adulții sete după consumul său.
Dacă sunteți îngrijorat în mod serios de faptul că nu doriți să mâncați ingredientele de mai sus sau dacă observați modificări în ceea ce privește consumul de carne și varză, încercați să consultați medicul pediatru. El își cunoaște cel mai bine sănătatea și poate lua în considerare metode adecvate pentru a-și regla dieta în absența componentelor individuale ale alimentelor, chiar dacă corpul său are nevoie să mănânce carne și varză.
Sfatul meu pentru dvs. este pentru moment, încercați să adăugați carne tocată la felurile sale preferate în porții mici. Pregătiți diferite tipuri de carne în moduri diferite, încercați să folosiți condimente care să regleze gustul cărnii/rozmarinului, oregano-ului, șofranului /. Poate că îi va plăcea schimbarea. În locul tău, însă, nu l-aș obliga să mănânce carne sau varză. Astfel, el poate câștiga aversiune și atunci nici nu va mânca niciodată cu adevărat. În ceea ce privește carnea, aprovizionarea cu proteine îi va oferi bogat produse lactate și leguminoase. O varză. conține fibre și vitamina C și echivalentul său poate fi orice alt tip de legume sau fructe.
Dacă nu observi semne de deficit de proteine la fiul tău, dacă el se descurcă bine, nu-ți face griji de ce nu îi place carnea sau varza. Se poate întâmpla cu ușurință ca, de îndată ce își pierde gustul, să-i revină apetitul pentru carne.
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu