Alte formate

Sindromul burn out este o stare de epuizare fizică și mentală completă.

burnout-ului

Alte formate

Preț regulat Regulat 11,17 €

Epuizat, dar sunt disponibile și alte ediții.

Introduceți un e-mail și vă vom anunța când cartea este disponibilă.

Titluri și colecții recomandate

Mai multe despre carte

Sindromul Burnout sau ars este o stare de epuizare fizică și mentală completă cu posibile consecințe grave asupra sănătății. Cine a ars trebuie să fi ars înainte. Trebuie să fi fost pasionat de activitatea sa - cea mai mare parte filantropică -. Dar dacă aprindem o lumânare la ambele capete, obținem de două ori mai multă lumină, dar se arde în jumătate din timp.

Această carte a fost scrisă de un cunoscut psihiatru dr. Radkin Honzák pentru persoanele care simt că sunt supuse unei presiuni puternice din partea factorilor de stres și că candidații la burnout ar putea deveni relativ ușor: „Dacă te afli într-o situație în care flăcările entuziasmului tău te vor consuma deja, este necesară o schimbare. Și singurul lucru pe care îl poți schimba ești tu însuți. Asta e o prostie! Si greu! Dar este singura soluție cu adevărat eficientă și merită - la orice vârstă! "

Mai degrabă decât sfatul „face-o - nu face” dr. Honzák în același timp, se concentrează asupra modului de a trăi viața mai fericit și de a evita capcanele pe care - în mod surprinzător - ni le punem cel mai zelos, cel mai adesea, cel mai eficient și cel mai eficient. Nimeni nu face o greșeală mai mare decât cineva care nu face nimic în convingerea că puținul pe care îl poate face nu are sens și astfel închide complet oportunitatea de a învăța și de a schimba ceva în sine.

Cartea plină de viață și scrisă popular descrie ce este sindromul burnoutului și cum se naște, aduce și tabele cu posibilitatea de a „puncta” în situația noastră specifică, dar ajută în principal la găsirea unei ieșiri din această mizerie.