cărțile

Un nou fenomen se răspândește în lumea cărților: cărți de colorat pentru adulți. Jumătate dintre cele mai bine vândute titluri de pe Amazon sunt doar astfel de cărți ilustrate.

Imaginați-vă intrând într-un magazin de papetărie sau librărie și îndreptându-vă către un raft unde sunt depozitate cărțile de colorat. Nu, nu le vei alege pentru ca copiii tăi să treacă timpul și nu se uită întotdeauna la ecranul televizorului sau al tabletei, vei căuta ceva pentru tine.

Ce ai dori? Mandale? Motive naturale? Sau ilustrații simple ale cărții tale preferate? Sau ați dori să pictați un portret pre-pictat al idolului dvs. de cântat sau de actorie? Ți se pare copilăros sau jenant? Poate. Cu toate acestea, în multe țări din întreaga lume, cărțile de colorat pentru adulți sunt un hobby și o afacere serioasă.

Potrivit The Guardian, în aprilie anul acesta, cel mai bine vândut titlu de carte pe Amazon a fost o carte de colorat pentru adulți. În a treia săptămână a lunii iunie, pe lista celor zece bestselleruri erau cinci cărți de colorat. Anul trecut, 3 milioane și jumătate de exemplare de cărți de colorat au fost vândute doar în Franța. Editorii lor au lăudat în principal perioada de dinaintea Crăciunului. Brandurile de modă de lux emit, de asemenea, ediții speciale de cărți de colorat pentru clienții lor.

Francezii au început-o

Conform informațiilor disponibile, moda actuală a cărților de colorat a fost lansată de femeile franceze. În urmă cu câțiva ani, au început să apară articole în revistele locale pentru femei, dar și în publicații mai serioase, despre efectul pozitiv al colorării asupra ameliorării stresului, îmbunătățirii concentrării și faptul că este un hobby relativ nepretențios potrivit pentru finanțe și logistică, pentru exemplu pentru femeile din grădiniță, seniori, la care încep să apară primele semne de senilitate, fie pentru persoanele cu boli grave, fie în convalescență. Apoi au fost adăugate cărți, nu numai direct cu cărți de colorat, ci și titluri care amintesc de literatura motivațională.

Ei au scris despre modul în care oamenii prin intermediul paginilor de colorat pot începe să-și descopere adevăratul sine și creativitatea ascunsă. Oamenii au început să blogueze despre colorat, s-au format grupuri de fani de Facebook cu sfaturi, vânzarea cărților de colorat a depășit chiar și vânzarea cărților de bucate. Au început să picteze și oameni care nu au deranjat nimic din exterior.

„Cărțile de colorat pentru adulți pot aduce mai mult decât relaxare și relaxare. Deși acestea sunt și beneficii semnificative - este extrem de important pentru sănătatea mintală să facă ceva inutil, care durează mult și necesită o anumită cantitate de concentrare ", crede psihoterapeutul Hana Ševčíková, potrivit căruia jocul cu culorile este ca jocul cu emoții.

„Pur și simplu mi-am dat seama atunci. Nu mă gândesc la altceva și mintea mea este clară ", a scris bloggerul francez Virginia, potrivit revistei The Atlantic.

Alți fani ai cărților de colorat se exprimă în mod similar. Ei sunt cei care atribuie chiar cărților de colorat că eczema lor a dispărut sau că au învățat să fumeze pentru că nu mai petreceau pauze de lucru cu colegii pe balcon, ci pictând flori.

Psihologii spun că nu este de mirare că paginile de colorat au dominat mai întâi Franța. Țara, care pare a fi singura cu rețetele potrivite pentru slăbiciune, pansament de bun gust, moduri și creșterea copiilor, este, de asemenea, o țară de oameni arși sub presiune constantă suprimată de antidepresive.

Acest lucru este confirmat de statisticile Organizației Mondiale a Sănătății, precum și de rapoarte privind proporția mare de sinucideri atribuite problemelor la locul de muncă sau volumul de medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru probleme de sănătate mintală.

Din Franța, cărțile de colorat s-au răspândit în alte părți ale lumii, în principal în Marea Britanie, dar și în Spania și Brazilia. Artistul scoțian Johanna Basford, care are încet același statut în genul cărților de colorat ca Jo Nesbo în rândul autorilor de detectivi, explică faptul că popularitatea lor este asociată cu două motive puternice.

Lucrează împotriva stresului, eliberează tensiunea și sunt puternic nostalgici.

Totul a fost simplu

„Este foarte probabil ca ultima dată când ai pictat o carte de colorat în viața ta, să nu ai un credit ipotecar, un șef teribil sau să fii deranjat de schimbările climatice”, a spus ilustratorul de 31 de ani, care a vândut mai mult decât un milion de exemplare din prima ei carte, Grădina secretă.

Basford a început ca designer grafic comercial. Ea a proiectat viniete pentru companiile de vin și etichete pentru sticle pentru producătorii de produse cosmetice, dar și, de exemplu, modele pentru tatuaje.

Ilustrațiile ei au fost plăcute de un editor și el i-a oferit o lucrare pe o carte pentru copii. Dar ea i-a sugerat că ar prefera să facă o carte de colorat pentru adulți. Așa s-a născut hitul.

Cărțile de colorat pentru adulți nu mai sunt doar imaginile dragi ale lui Basford, inspirate de victorie. Sunt publicate serii tematice precum Orașe, Flori, Cai, Animale.

Există cărți de colorat cu povești biblice, caractere japoneze și motive erotice, precum și cele care sunt direct în titlu că sunt împotriva stresului, pentru a induce un somn bun, pentru a vă calma sau pentru a atenua anxietatea.

Mandalele budiste sunt o categorie specială. Acestea sunt destinate persoanelor orientate spre religiile orientale.
„Nu am mai văzut așa ceva în activitatea editorială de douăzeci de ani”, comentează Adrian Greenwood de la editura specializată în adulți pentru The Guardian.

„Ceea ce îmi place este că este o problemă universală care afectează toate secțiunile populației și toate localitățile.”
În ciuda cuvintelor lui Greenwood despre universalitate, cărțile de colorat sunt mult mai populare în rândul femeilor. Dar asta nu înseamnă că femeile sunt mai puerile. Bărbaților le place, de asemenea, să se distreze cu jucăriile copiilor. Cu toate acestea, ei preferă puzzle-urile.

Sivan Nir este un terapeut israelian care lucrează în spitale pentru bolnavi de lungă durată. De asemenea, folosește cărți de colorat pentru terapie.

Potrivit acesteia, acestea sunt foarte bune pentru oamenii care ar dori să se exprime artistic, dar nu au mai desenat până acum. Le este mai ușor să aibă un șablon pre-desenat. „Nu se tem că vor fi jenați că nu vor păstra proporțiile, că desenele lor vor arăta ca niște copii”, explică el. De asemenea, se dedică colorării în timpul liber. „Nu este atât de ușor pe cât pare”, râde el.
.

Este doar o aventură pe termen scurt?

Nir crede că cărțile de colorat sunt un pic o problemă de modă influențată de rețelele sociale și de o anumită păstorire. O părere similară este și Ann Le Meur, de la departamentul de colorare a unuia dintre cei mai importanti editori francezi. „Poate fi o tendință precum lovirea sau lucrul cu margele, dar arată încă o dorință de a lucra cu mâinile tale și de a crea ceva”, a spus ea pentru Telegraph. La fel ca Greenwood, ea nu a îndrăznit să estimeze cât va dura interesul clienților și când piața se va suprasatura sau se va concentra atenția către altceva.

Cu toate acestea, un eseu a fost publicat în revista New Yorker, potrivit căruia popularitatea cărților de colorat este o manifestare a unei transformări sociale mai profunde. Se numește piața lui Petr Pan și indică interesul crescând al adulților pentru divertisment sau literatură pentru copii. Această modă a ajuns chiar la proporții atât de bizare, încât în ​​Brooklyn au un curs special pentru adulții care joacă ca grădiniță. Ei fac lucrări de artă la grădiniță, dorm și pozează într-o fotografie comemorativă comună.

Acest lucru se poate datora faptului că astăzi este atât de provocator încât oamenii scapă în lumea copiilor încât, la fel ca Peter Pan, nu vor niciodată să crească. Cărțile de colorat sunt o modalitate de a-ți păstra copilăria, nu de a părăsi camera copiilor, deoarece acolo, în spatele ușii sale, se află o lume în care există puțină mâncare și este prestabilită.

Cu toate acestea, există și opinii conform cărora colorarea are un efect terapeutic real. Huffington Post scrie într-o carte de colorat că Carl Gustav Jung a folosit și vopsele pentru terapie. Psihologul Gloria Martínez Ayala a explicat din nou că, atunci când colorăm, ne concentrăm asupra acestei activități și nu avem timp să ne gândim la griji. „Când pictăm, conectăm ambele emisfere ale creierului nostru. Logic la colorare și creativ la amestecarea și potrivirea culorilor. De asemenea, implicăm părți ale cortexului cerebral asociate cu vederea și abilitățile motorii fine. Colorarea afectează activitatea amigdalei, partea creierului nostru responsabilă pentru modul în care gestionăm emoțiile. ”

„Pictarea pentru noi nu va rezolva probleme sau nu va înlocui psihoterapia, dar toată lumea poate atrage din ea - cu cât sunt mai receptivi la ei înșiși, cu atât își permit mai mult să își aleagă culorile și să se bucure de o imagine care a trecut un miracol între alb și negru și colorează lumea - între lumea raționalului și a emoționalului. Unirea acestor două lumi este uneori foarte dificilă în viața de zi cu zi, în cărțile de colorat este relativ ușor ", spune Ševčíková.

Cartea de succes Secret Garden.