scăderea greutate

Proprietățile utile ale castanului de cal sunt bine cunoscute. Cu toate acestea, abilitatea fructului de a afecta supraponderalitatea și de a scăpa de ea a fost descoperită nu cu mult timp în urmă. Deși castanele în sine nu sunt comestibile, tinctura de pe aceste fructe poate fi consumată în interior.

Cum se prepară o tinctură de castan pentru slăbit?

Există mai multe rețete care pot fi folosite pentru a face tincturi de castane. Cea mai simplă dintre acestea este această rețetă:

  1. Luați 25 de castane și tăiați fiecare în două părți.
  2. Creați o pungă de tifon cu trei straturi. Puneți în buzunar toate castanele și câteva tipuri de greutăți care nu vor ajuta fructul să dea.
  3. Puneți punga într-un recipient de 3 litri și adăugați 2,5 litri de apă fiartă caldă.
  4. Adăugați un pahar de zahăr în castron.
  5. Așezați recipientul într-un loc cald întunecat și lăsați-l să stea timp de două săptămâni.

Tinctura de castane se ia o dată sau de două ori pe zi timp de 3-4 săptămâni. Nu digerați și nu utilizați tinctura pentru o lungă perioadă de timp, deoarece acest lucru vă poate afecta sănătatea.

Cu toate acestea, castanul singur nu este suficient pentru pierderea în greutate. Când luați tinctură, trebuie să faceți câteva modificări în dieta dumneavoastră:

  • Excludeți băuturile alcoolice, ceaiul dulce, cafeaua tare;
  • reduce la minimum utilizarea alimentelor dăunătoare și inutile;
  • Asigurați-vă că cantitatea de apă potabilă pe zi este de cel puțin doi litri.
contraindicații

Utilizarea tincturii de castan nu este recomandată în prezența următoarelor boli:

  • tulburări menstruale la femei;
  • constipație atonică,
  • hipertensiune și alte boli ale sistemului cardiovascular;
  • gastrită sau ulcer gastric.

Dacă în timpul tratamentului tincturii de castan există greață severă, amețeli, cad în curând, atunci este mai bine să alegeți un alt mod de a pierde în greutate.

Extract de slăbit de castane

În America de Sud, plantele în creștere au fost folosite de mult timp pentru a îmbunătăți sănătatea. Fructele acestei plante seamănă de la distanță cu fructele castanului de cal. Este o podgorie braziliană sau o guarana Amazon.

Brazilienii au fost primii care au digerat fructele rodiei cu o pulbere maro. Guarană rezultată a avut un efect tonifiant ridicat. Cu toate acestea, această caracteristică nu a permis popularizarea guaranei Amazon. Această plantă a uimit lumea cu capacitatea de a ajuta corpul să piardă kilograme în plus.

Pierderea în greutate cu castanul lichid se bazează pe următoarele proprietăți ale acestui medicament:

  • guarana îndepărtează substanțele toxice din organism, îmbunătățește activitatea tuturor organelor și sistemelor de organe;
  • reduce pofta de mancare, ceea ce duce la o reducere a volumului stomacului;
  • activitate crescută și rezistență, astfel încât să arzi mai multe calorii;
  • distribuția depozitelor de grăsime;
  • metabolismul este accelerat, ceea ce previne acumularea de grăsimi;
  • Compoziția bogată de minerale, vitamine și antioxidanți susține organismul în scăderea în greutate.

Aplicarea castanului lichid pentru scăderea în greutate

Din fructele de pleavă braziliană

stimulați potențialul energetic al corpului, luați o doză strict recomandată. Doza optimă este de a folosi pulberea de două ori pe zi timp de o jumătate de linguriță. În fiecare castron se poate adăuga castan lichid: sucuri, cereale, supe, chefir. Și este mai bine să luați guarana dimineața în timpul micului dejun și după-amiaza, astfel încât să nu experimentați corpul înainte de culcare.

Concomitent cu aportul de pulbere, trebuie respectată dieta necesară pentru aplicarea castanului lichid. Include excluderea alimentelor prăjite, dulci și grase. Această dietă ajută la pierderea unei luni de la trei kilograme. După îndepărtarea castanului lichid timp de o lună, trebuie să faceți o pauză lungă, apoi cursul poate fi repetat.