Deci, să revenim la procedurile garantate, care sunt adesea costisitoare. Haide, frumusețea costă ceva.
Mai întâi ar trebui să decidem cât de repede dorim să ne îngrășăm și dacă ne vom face singuri mâncarea sau ne vom lăsa destinul rețelei de facilități gastronomice.
Dacă sunteți interesat să câștigați viteza luminii, vă recomand să respectați regula de bază! Mănâncă de șase ori pe zi într-un lanț de fast-food. Da, ca și în cazul dietelor, trebuie respectat un anumit program aici. Meniul zilnic ar trebui să arate astfel:
09:00 - Meniul Fish Mac XL, sac de mere, shake de căpșuni
11:00 - Meniu XL Chug Mac Nuggets, con de pin, înghețată
14:00 - Big Mac Menu XL, maioneză
14:30 - Rulou de pui
17:00 - 5 buc hamburgeri, 2x cartofi prăjiți, maioneză
23:00 - 7 bucăți de Cheeseburgers
Repetați până ajungeți la greutatea dorită sau dați faliment.
Cu siguranță exportăm în fast-food cu mașina sau cu taxiul, cu siguranță nu mergem acolo pe jos.
Metoda este destinată persoanelor cu securitate financiară de calitate.
Dacă totuși decideți că vă veți pregăti dieta și, astfel, veți pierde în greutate puțin încet, iată o listă de alimente de care aveți sigur că aveți nevoie:
- carne - cel mai bun porc
- Cartofi prăjiți - congelați sau orice poate fi folosit ca garnitură nesănătoasă
- făină, ouă, ulei, unguent, unt, lapte, pesmet
- ciocolata, bomboane, acadele, batoane
- băuturi dulci din invenția lumii
- totul din magazin pe care îl găsești potrivit și mai ales caloric
Aceste materii prime trebuie combinate între ele și se aplică regula: Nu există limite pentru imaginație.
Cel mai bine este să pregătiți specialități prăjite, burtă de porc prăjită și altele asemenea în ultimele ore ale nopții. În acest caz, este necesar să mâncați cât mai neregulat posibil. Poți chiar să mori de foame câteva zile și apoi să mănânci după gust, să nu mănânci din nou etc.
În unele zile putem urma instrucțiunile anterioare.
Asigurați-vă că evitați:
- apă minerală și apă
- iaurt și produs din lapte degresat
- cărți despre diete, diete împărțite, exerciții
Pentru o senzație mai bună, luați o mașină sau culcați-vă în fața televizorului.
Dacă aceste proceduri nu funcționează și mâna de pe cântar arată același lucru, ar trebui să consultați un medic. Este evident că suferiți de funcția tiroidiană crescută.
Nu-ți place această revistă? Nu esti de acord cu ceva? Ajutorul este ușor, nu-l citiți!