În urmă cu câteva săptămâni, v-am prezentat 3 doamne care au început să slăbească aproape în direct cu dieta proteică KetoDiet pe popularul portal pentru femei Woman-in. Să aruncăm o privire astăzi la câte femei au slăbit, dacă dieta lor le convine și cum se simt după aproximativ o lună.
Acum câteva săptămâni, v-am prezentat 3 doamne care au început să slăbească aproape în direct cu dieta proteică KetoDiet pe popularul portal pentru femei Woman-in. Să aruncăm o privire astăzi la câte femei au slăbit, dacă dieta lor le convine și cum se simt după aproximativ o lună.
Cititorul Markéta a mărturisit că se simte complet în largul său cu KetoDiet și că nici măcar mersul la un restaurant cu prietenii sau familia nu o deranjează.
„Și chiar nu sufăr din cauza privirii oamenilor cărora le place pizza”, adaugă el râzând.
Markéta este încă plină de optimism și este cu siguranță motivată de faptul că oamenii deja observă schimbarea. „Câțiva oameni îmi spun că este mai ales în față să știu că am renunțat la ceva, așa că mă bucur, desigur.” Și cum face Margaret acum sport? A început să înoate și continuă să joace squash, așa cum obișnuia și i-ar plăcea foarte mult să înceapă din nou să alerge.
Cititorul Hanka a început dieta cu proteine cu toată vigoarea imediat după întoarcerea din munți, iar o schimbare importantă pentru ea este stabilirea unei diete obișnuite de 5 ori pe zi.
KetoDiet preferă să savureze băuturile proteice complet fără arome, decorându-le doar ocazional cu un vârf de scorțișoară parfumată. Cu siguranță nu pierde legumele în timpul zilei - preferă să se delecteze cu ridichi, castraveți, cohlrabi sau ardei verzi.
Hanka a slăbit în 4 săptămâni și, conform spuselor sale, urmărește cum i se potrivesc mult mai bine pantalonii și fustele, pe care le purta înainte. Scăderea mai lentă poate fi cauzată și de numărul mai mare de diete pe care Hanka le-a avut deja. În astfel de cazuri, organismul este foarte reticent să scape de depozitele sale de grăsime.
Ultimul dintre cei trei săraci cititori, doamna Monika, spune că combinarea unei diete cu munca nu este deloc o problemă și a reușit-o minunat chiar și la munte. Încearcă să fie în permanență în mișcare în timpul zilei, chiar dacă încă nu urmărește niciun sport într-un mod vizat.
De exemplu, a încetat să conducă peste tot și, în schimb, umblă cu poftă. Se spune că nu îi lipsește cel puțin energia. Așteptați să vă spunem rezultatele pierderii în greutate a doamnei Monika?
„Văd singur că dieta funcționează. Așa că am decis mai întâi să nu mă cântăresc o lună întreagă și să fiu surprins ".
Deci, după cum puteți vedea, toate cele trei doamne se descurcă absolut perfect și se simt minunat. Prin urmare, așteptăm cu nerăbdare alte rapoarte referitoare la scăderea în greutate și, mai ales, la rezultatele excelente ale acestora.
- Câtă apă curată trebuie să bei pentru a slăbi
- Cât de mult exercițiu pentru a pierde în greutate și pentru a menține greutatea Iată cheia
- Când, cât și cât ați slăbit după ce ați născut Calul Albastru
- Câte kilograme puteți pierde într-o lună Să ne cunoaștem
- Câte kilograme putem pierde sănătos și sigur într-o lună