Obezitatea este foarte ușor de vorbit. Mai ales celor care nu au suferit niciodată sau nu suferă de asta. Persoanele cu dimensiuni mai mari gata făcute sunt adesea văzute de săraci ca slabi care nu pot rupe mâncarea din gură.
Mai rău este vorbirea despre obezitate a celor cu care a afectat într-un fel viața. Mulți dintre ei au trecut prin cele mai recomandabile sfaturi despre cum să slăbești, au trecut printr-un număr adecvat de diete, au supraviețuit câtorva „mâine cu adevărat sărace”, dar sunt încă în același punct de îngheț - sau mai bine zis - cu același creștere în greutate.
Principalul factor care declanșează toată obezitatea și o menține în viață este mintea noastră. Codifică undeva o convingere adânc înrădăcinată că nu vei ajunge niciodată la greutatea pe care ai vrea să o ai. Nu este ușor să copleșiți mintea și să schimbați această credință, dar există încă câțiva oameni care au reușit deja.
Mai sunt câteva sfaturi pe care aș putea să le scriu aici. Cu toate acestea, principalul lucru este că te reprogramezi în sistemul unui individ subțire: începi să te percepi și treptat și ceilalți încep să te perceapă. Cu siguranță nu este ușor, dar sigur îl ai:).
- Glumă - bunicul a decis să slăbească și
- Cum să slăbești sănătos
- Schimbarea obiceiurilor alimentare și încercarea de a pierde în greutate fără efectul invers de yo-yo al lui Rohau
- Modificări pe care le poți face în bucătărie atunci când vrei să slăbești
- Selectat; cuvinte; după; r; reumpleri; kol; k; Inainte de; kol; k