Are propriile sale particularități, dar o regulă este aceeași ca și pentru adulți.

protejați

Distribuiți articolul

Este foarte strâns și sunt sigur că mămicile se întreabă cum să-și protejeze copiii de frigul acerb. Mai ales cei care au primul lor copil. Doctorul Jana Hamade ne-a dat câteva sfaturi cu privire la modul în care copiii nu ar fi răciți în timpul plimbării.

Potrivit explicației ei, nou-născuții nu au dezvoltat încă termoreglarea potrivită, pielea și membranele mucoase fiind foarte sensibile la temperaturi scăzute, așa că nu este recomandabil să ieșiți cu ele în timpul înghețurilor. De asemenea, sugarii și copiii mici au nevoie de îngrijiri speciale.

Un copil sănătos ar trebui să petreacă cel puțin două ore pe zi afară în fiecare zi. În caz de îngheț, limita de temperatură pentru șederea copilului afară este de -3, dacă este ninsoare -5 grade.

El vă sfătuiește ca pe vreme înghețată să limitați durata șederii cu copilul dumneavoastră la maximum o oră dimineața și după-amiaza. „Este important ca ea să fie îmbrăcată suficient în mai multe straturi de îmbrăcăminte. Dacă se adaugă un vânt puternic la îngheț, mai bine nu ieși afară cu copilul tău ", recomandă șeful Departamentului de igienă pentru copii și tineri Hamasului Jan Hamade.

Ea amintește că părinții nu trebuie să uite să poarte îmbrăcăminte impermeabilă, pantofi și să trateze pielea feței și a mâinilor cu o cremă de protecție, chiar și la copiii mai mari., Holomraz sub minus 10 grade, resp. combinația de îngheț și vânt puternic, poate provoca degerături copiilor sau poate irita membranele mucoase ale căilor respiratorii și astfel poate provoca boli respiratorii ", a subliniat expertul.

Haine și piele pentru bebeluși

Puteți afla cu ușurință dacă bebelușul nu este rece în cărucior. Dacă au mâinile reci, obrajii sau pielea rece pe cap, sunt reci.

Este recomandat să urmați un principiu simplu atunci când vă îmbrăcați, care se aplică și adulților - hainele trebuie să fie stratificate. „Cel mai bine este să purtați lenjerie de corp din bumbac fin direct pe corp, apoi îmbrăcăminte din lână, stratul superior ar trebui să fie din lână. Puneți o jachetă pentru bebeluși pe ea. Nu uitați o pălărie de grosime adecvată și mănuși calde. Introduceți o pătură caldă în cărucior ca strat izolator, cu o jachetă din lână cu fermoar. Stratul superior ar trebui să fie o pătură impermeabilă ", spune Hamade.

Pe vreme înghețată, pielea bebelușului se prinde și ea. „Pierde mai multă apă, uscarea pielii poate accelera, de asemenea, trecerea dintre încăperile încălzite la mediul exterior. Prin urmare, bebelușul are nevoie de creme grase care să ajute la refacerea lipidelor. Aplicați fața bebelușului cu cincisprezece până la treizeci de minute înainte de a ieși din casă, astfel încât crema să fie suficient de absorbită. Folosiți balsamuri speciale de înaltă calitate pentru copii pe buze ", a subliniat medicul.

Feriți-vă de inversiune și smog

Cel mai bun moment pentru ca copilul să rămână afară este la ora 12.00, când temperatura atinge cea mai mare valoare. Inversiunea poate fi, de asemenea, o problemă, în special în orașele mai mari.

Prin urmare, părinții ar trebui să monitorizeze informațiile privind condițiile de distragere a atenției. Dacă situația de smog se înrăutățește, este mai bine să nu ieșiți cu un copil mic și să reduceți sau să reglați semnificativ ventilația

Virușii gripali adoră înghețul

Copiii sunt unul dintre cele mai sensibile grupuri din timpul sezonului gripal. Sunt mai susceptibili la boli, deoarece încă dezvoltă imunitate, au o floră bacteriană diferită de cea a adulților.

Virușii gripali supraviețuiesc bine în geruri, se rup în bucăți mai mici în aer uscat și rămân în ele mai mult timp. Iarna, în plus, vasele de sânge din mucoasa căilor respiratorii se contractă și virușii pătrund în corp mai ușor.

Distribuția în funcție de vârstă a copiilor

Nou nascut: 0 - 28 zile
Sugar: lună - până la 1 an
Copil mic: 13 ani