Totul important pe această temă:

pentru

Mierea cu efectele sale de vindecare asupra sănătății poate fi salvarea ta în această perioadă rece plină de viruși, boli și bacterii omniprezente. Chiar și copiii mici știu că este plin de vitamine, minerale și oligoelemente. Dar se poate vindeca și ajuta și, dacă nu ați realizat încă puterea sa deplină, vă aducem aceste 5 lucruri pe care probabil că nu le-ați știut încă despre miere.

1. Mierea este mai eficientă decât antibioticele

Poate că ați auzit că mierea este antibacteriană și, dar ar trebui să știți că nu este vorba doar de vorbă, ci este un fapt științific. Acest lucru a fost confirmat recent de cercetătorii suedezi care au publicat rezultatele cercetărilor lor, care au descoperit că mierea conține 13 bacterii lactice unice care promovează sănătatea și care intră în ea din sacul albinelor. Au reușit să învingă bacterii patogene precum stafilococul auriu, care cauzează boli respiratorii frecvente sau pseudomonas aeruginosa - care la rândul lor pot provoca inflamații ale tractului urinar.

2. Mierea ajută la vindecarea rănilor

Prima mențiune a mierii ca unguent medicinal pentru răni deschise și incizii datează din anul 2000 î.Hr. Aceasta este o istorie foarte lungă, pentru care merită să nu uităm de miere chiar și în cazul unor astfel de probleme. Și acest fapt a fost confirmat din nou de un studiu recent, deja menționat din Suedia, când mai mulți cai au fost tratați cu răni deschise cu miere, care nu au fost afectați de alte medicamente, dar datorită mierii și a efectelor sale antibacteriene și antibiotice, ei s-au vindecat în cele din urmă.

3. Mierea îți va da energie

Deși dulciurile aparțin, de obicei, grupului de carbohidrați răi care încetinesc metabolismul și îi fură oamenilor, printre altele, energia, mierea este una dintre cele care îți oferă energie. Experții recomandă să luați miere dacă pierdeți energie în timpul zilei și sunteți obosit și o recomandă, de exemplu, după exerciții sau antrenament. Pe lângă faptul că este un antioxidant, mierea poate regla în mod fiabil nivelul zahărului din sânge și al insulinei pentru mai mult timp, după cum confirmă cercetările oamenilor de știință de la Institutul Național de Sănătate din SUA.

4. Mierea tratează tusea

Da, toată lumea știe că mierea este un mare ajutor în boli, dar puțini își dau seama că mierea poate vindeca tusea mai bine decât orice alt medicament. La urma urmei, OMS - Organizația Mondială a Sănătății recomandă mierea pentru calmarea tusei și a gâtului iritat în timpul gripei sau a răcelii. Un studiu publicat în Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine a examinat efectele mierii asupra copiilor cu răceli și tuse și s-a arătat clar că s-au recuperat mai bine și au dormit mai liniștit, deoarece nu au fost iritați de tuse de către cei al căror tratament a inclus miere.

5. Tot împotriva mătreții

Diverse tratamente de întinerire și înfrumusețare cu miere sunt mai mult decât populare, deoarece mierea ajută într-adevăr la oprirea semnelor îmbătrânirii și ajută și la problemele pielii. Dar este posibil să nu știți că mierea poate ajuta și la mătreață sau la o afecțiune numită dermatită seboreică (eczeme). Rezultatele unui studiu publicat în Jurnalul European de Cercetări Medicale arată că pacienții cu această boală sau pacienții cu mătreață și alte boli ale pielii au fost mai bine tratați și simptomele lor au scăzut mai repede după tratamentul cu o soluție cu miere (90% din miere a fost diluată cu apă caldă). Mâncărimea s-a calmat după o săptămână și mătreața în două.

Albinele franceze produc miere albastră: au fost hrănite cu bomboane colorate >>

Desigur - mierea are o gamă largă de utilizări în medicina casnică, acestea sunt 5 opțiuni mai puțin cunoscute, dar merită să le cunoașteți. În plus, este, desigur, o vitamină bombă care ajută la susținerea imunității umane, atât în ​​caz de boală, cât și pe tot parcursul anului. De asemenea, îmbunătățește digestia și detoxifică organismul de toxinele acumulate. Cu toate acestea, trebuie să fii atent la alegerea mierii, cu siguranță ar trebui să fie o miere adevărată și nu doar zahăr obișnuit modificat. Prin urmare, ar trebui să știți originea producției sale - este ideal să cumpărați miere de casă, direct de la apicultor.

Rețetele bunicii pentru gripă, tuse și răceală: eficiente și ieftine >>