- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
buna, poate cineva sa recomande literatura care sa ma sfatuiasca cat de multa hrana este potrivita pentru dieta de 2 si 4 ani?
@szighardt Nu știu dacă ceva este așa 😕 dar pe de o parte nu m-aș lipi deloc. fiecare dietă este diferită, una are nevoie de mult, ceilalți au nevoie doar de mult - a mea este mică, alteori este destul de mult.
Ești serios. Și până acum au mâncat ca? 😕 Sau par să mănânce diferit de colegii lor?
Nu știu ce beneficii. Mă țin de faptul că mesele gătite - nu fripturi, ci carne pe legume, garnitură, salată - pot mânca cât doresc. Limitez mai degrabă dulciurile. De asemenea, nu mă ocup de fructe și legume. Dacă au chef să mănânce, cumpăr bețe de hrișcă și, de asemenea, pâine prăjită sau ceva potrivit. Și astfel medicul mi-a spus mereu că nu este nevoie să limitezi mult într-o dietă normală.
D8m cât le place și cât mănâncă cu gust . ce mai mult sau mai puțin?
Îi voi da micuțului cât va cere, nu o mai forțez. Când nu vrea să mănânce, nu mănâncă jumătate din zi.
Cu siguranță așa este cazul, cel puțin în grădiniță și spital. O puteți găsi în unele cărți dietetice (când dezgrop mult, întrucât bunica mea este asistentă dietetică, o voi găsi și o voi trimite la IP). În opinia mea, totuși, varietatea și regularitatea sunt importante - este de 5 ori în doze mai mici. Amândoi copiii mei mănâncă foarte prost, cu siguranță nu aderă la aceste cantități, dar încerc să fiu rații variate și frecvente de mâncare.
mi s-a părut și cast, deocamdată au mâncat așa cum le-a plăcut și cât au cerut, uneori mai mult, alteori mai puțin, dar fiica din creșă nu vrea să fie. Am rezolvat-o cu un psiholog al copiilor și cu profesori, fiica mea ia micul dejun acasă la șapte și jumătate, de ex. 2 dl de cacao (uneori mai puțin) și o felie de Crăciun, un croissant cu unt sau o felie de pâine, așa că nu mă mir că nu mănâncă la opt și jumătate, dar nici măcar nu are Masa de pranz. și susțin că un iaurt întreg pe plumb este, de asemenea, foarte mult, spun că trebuie să îl împart pentru copii, dar dozele de prânz la grădiniță mi se par la fel ca acasă. Am fost surprins de concluzia lor, dar încă mai am îndoieli.
@szighardt m-a pus să mănânc un an întreg de iaurt + 100g de alimente în el. a mâncat-o cu poftă, fără constrângere. acum ca niciodată, uneori mai mult, alteori mai puțin. deci pentru o dietă de 2-4 ani nu cred prea mult.
a întrebat-o de ce nu vrea prânzul la grădiniță, eu nu am mâncat nimic în grădiniță, bunica mea a aflat în cele din urmă că mâncarea era sărată, dezgustătoare. olovrantuje și acolo? poate că o displace cu adevărat, sau o forțează și nu mănâncă din necazuri.
@jasminet din câte știu că nu-i forțează să intre în mâncare, iar în gust până nu va fi, e delicios eu din mâncare, am luat și prânzul acasă într-un castron și uneori acasă de mâncare, până acum în grădinița doar dimineața, pentru că el nu vrea să doarmă acolo și isteric ea plângea, așa că am fost sfătuit să o port acasă la prânz, fiindcă eram încă la grădiniță cu alta. Astăzi a mâncat a zecea și a prânz acolo pentru prima dată, poate că totul este doar psihicul, am fost doar surprinsă de afirmațiile profesorilor și psihologic că o ruladă sau un iaurt este mult pentru dietă și nu mă mir dacă nu mănâncă la școală, chiar dacă a venit acasă înfometată. Uneori mănânc și două iubite pentru olovrantul meu și fiul a 1-2 iaurturi, în timp ce fiica mea cântărește 13,5 kg, măsoară 106 cm, fiul meu cântărește 12,5 și măsoară 92, sunt aproape printre copiii mai mici.
al meu este deja școlar, iar micul dejun nu i-a fost adus niciodată just Pur și simplu nu mănânc mult dimineața, o jumătate de felie de pâine cu o mizerie grea și ceai. dar îi mai dau încă zece. la prânz - chiar și la grădiniță și acum și la școală și chiar și când este acasă - când mănâncă toată supa mea, așa că mănâncă jumătate din cealaltă. deci rezolvăm weekendul astfel încât pentru prânz supă și încă 2-3 ore mai târziu/sau invers /. pâine pentru cină, rozok, budincă sau iaurt. pur și simplu nu este una 🙂 Am rezolvat și cu Mudr, că el nu mănâncă puțin și ea a spus că dieta este greu de forțat să mănânce sau să nu mănânce. și nu pot realiza nimic cu presiune 🙂 mai ales că este sănătos
@szighardt, așa că copiii mei vor mânca atât de mult încât nu vor face rău atunci când nu le place, dacă le place vor mânca. Fiica mai mare avea, de asemenea, doar 2,5 cacao dimineața când mergea la grădiniță, nu mânca micul dejun la grădiniță, așa că avea când, când mânca, mânca doar ce-i plăcea, când nu-i plăcea, a vărsat prea mult. Fiica mai mică este încă acasă cu mine, acum în ultimele săptămâni nici nu are prea mult la prânz, iaurtul întreg este normal pentru plumb, ceea ce nu cred că poate fi mult, dar este corect. Faptul că nu mănâncă acolo poate fi și o problemă temporară din punct de vedere psihic dacă tocmai a început să meargă la grădiniță. Știu a cărei fiică nu a mâncat nimic la grădiniță de 3 ani, pur și simplu nu au rezolvat-o, nu și-au plătit dieta și a fost
Cea mai în vârstă este în anul doi, ia micul dejun forțând cel puțin o jumătate de felie de pâine și cacao, nu doare mult în școala a zecea și cu siguranță nici nu ia masa.