Spuneți uneori (sau des) că ați pierde câteva kilograme? Toți cei care nu suntem destul de mulțumiți de greutatea noastră și ar dori să slăbească câteva kilograme știm bine că nu este cel mai ușor. Este nevoie de tăgăduire de sine și voință puternică. Dar, deși s-ar putea să vă întrebați cât de frumos ar fi să pierdeți zece sau chiar douăzeci de lire sterline, există și oameni care au reușit să supună cu succes un număr mult mai mare. Acestea sunt unele dintre ele.
Este nevoie de tăgăduire de sine și de voință puternică. Dar, deși s-ar putea să vă întrebați cât de frumos ar fi să pierdeți zece sau chiar douăzeci de lire sterline, există și oameni care au reușit să supună cu succes un număr mult mai mare. Acestea sunt unele dintre ele.
Manuel Uribe
Manuel Uribe din Mexic a devenit faimos ca unul dintre cei mai grași oameni din lume. N-ar spune asta, pentru că cântărea 599 kg respectabil și „se lăuda” cu titlul de cel mai dur om din lume. La această greutate, nu avea altă opțiune decât să locuiască pe pat. Dar Manuela nu-i plăcea, așa că a decis să-și schimbe viața. La sfârșitul anului 2008, Manuel cântărea „doar” 380 kg și în același an s-a căsătorit și cu iubita sa. Scopul său este de a continua să piardă în greutate, care constă în alimentație sensibilă (este un susținător și promotor al așa-numitei diete de zonă) și exerciții fizice regulate (are echipamente special adaptate pentru exerciții).
David Smith
Un alt om cunoscut în principal pentru obezitatea sa, pe care l-a tratat ca exemplu, este americanul David Smith, care cântărea 285 kg în 2003. Într-o zi, însă, și-a dat seama că nu vrea să trăiască așa și a decis să-și schimbe viața dramatic. Și că a reușit cu adevărat - de la acest tip cu adevărat obez, care chiar s-a gândit la sinucidere, a devenit treptat un bărbat cu un corp perfect și astăzi este un antrenor personal. Cu toate acestea, pierderea în greutate a lăsat o mulțime de exces de piele agățată pe corp, care a trebuit îndepărtată prin intervenție chirurgicală.
Jon Brower Minoch
Americanul Joh Brower Minoch, născut în 1941, a fost, de asemenea, cel mai bine cunoscut pentru grăsimea sa extremă și a deținut recordul ca fiind cel mai dur om din lume. A cântărit un incredibil 635 kg! Totuși, acest bărbat extrem de gras a încercat să facă ceva cu greutatea sa și cu ajutorul unei diete stricte sub supravegherea medicilor (a luat doar 1200 de calorii pe zi) în 16 luni a reușit să slăbească până la 419 kg (în medie a slăbit aproximativ 22 kg pe lună), care a fost cea mai mare pierdere în greutate documentată.
Cu toate acestea, Jon a început în curând să se îngrașe din nou. Corpul său nu a putut să-l suporte, iar Jon a murit la vârsta de 41 de ani în 1983, cântărind 362 kg.
Rob Cooper
Rob Cooper este, de asemenea, cunoscut pe internet ca „Fost Fat Fat”. De asemenea, este unul dintre exemplele conform cărora o persoană dorește ceva foarte mult, este posibil. Rob cântărea inițial aproximativ 215 kg. Cu toate acestea, când a dezvoltat probleme de sănătate și lui Rob îi era foarte teamă că ar putea muri curând din cauza grăsimii sale, a preluat conducerea și a început să încerce să-și schimbe viața.
„Fostul tip gras” s-a transformat în puțin peste 2,5 ani (când a slăbit aproximativ 136 kg) datorită unei diete de calitate și a unui exercițiu regulat pe un bărbat musculos plin de sănătate, cu un minim de grăsime corporală. Astăzi, el îi învață pe alții cum să slăbească și să mențină slăbiciunea. El chiar a scris o carte despre asta. Totuși, inspirator?
Acestea sunt doar câteva exemple de persoane cu adevărat grase care au reușit să-și reducă greutatea rapid. Cu toate acestea, există mult mai multe astfel de povești. Deși nu toți se termină fericiți și mulți „pinguini” originali revin la vieți nesănătoase și obezitate de-a lungul timpului, există excepții clare între ele, de la care putem lua un exemplu și credem că dacă vrem cu adevărat ceva, se poate realiza.