Dacă mă simt ca ceva dulce, dar vreau să fiu în formă și să nu mă îngraș, voi ajunge automat la ceva marcat lumină, zero, maxim, pur și simplu prin orice lucru care încearcă să ne spună că deși este dulce, nu conține caloriií. Sună grozav, dar realitatea este diferită. Și izbitor.
Chiar crezi că ceva dulce, cu bule, colorat și fără calorii este alegerea potrivită pentru corpul tău? Deși băuturile ușoare nu conțin calorii, ele conțin aspartam. Îndulcitorul de 180 de ori mai dulce decât zahărul conține doi aminoacizi și metanol. Și este aici. Știați că provoacă dureri de cap, oboseală, palpitații și multe alte probleme de sănătate?
Chiar dacă utilizați dieta Cola cu moderare, îndulcitorii artificiali conținuți în acesta sunt un cocktail chimic gata preparat pentru dvs.
Apropo, v-ați oprit vreodată la sensul cuvântului cocktail? Acesta este numele unei băuturi mixte care a fost servită la meciurile cocoșului și numele său este, de asemenea, derivat din coada cocoșului.
Printre altele, îndulcitorii din Cola îți vor estompa treptat simțurile pentru alimentele dulci în mod natural - cum ar fi fructele. Și au același efect ca zahărul. Acestea afectează nivelul de insulină din sânge și corpul dumneavoastră trece la modul de depozitare a grăsimilor. Acest lucru a fost descoperit de cercetările cercetătorilor de la Universitatea din Texas. Circumferința centurii persoanelor care au băut cola dietetică timp de 10 ani a fost cu 70% mai mare decât cea a „abstinenților cola”. Deci, în mod paradoxal, te îngrași în loc să slăbești?
Pe lângă obezitate, îți poți pierde și frumosul zâmbet. Eroziunea dentară te afectează la fel ca un consumator de cocaină, iar acidul citric distruge smalțul dinților cu un consum regulat. De asemenea, oasele tale suferă, osteoporoza apare mai repede la femei, dar dacă o ai deja, Lumina va înmulți această problemă doar pentru tine.
Cola Zero nu oferă, de asemenea, aportul minim de substanțe nutritive necesare pentru ca organismul dvs. să funcționeze corect. În plus, ai avut grijă de depresia pe care se spune că o provoacă.
Cu siguranță toată lumea știe deja efectele Coca-Cola și știe că are mai multe efecte negative decât pozitive. Acționăm mai ales pentru că, deși avem gust pentru dulciuri, nu vrem să ne facem rău. Cu toate acestea, vom face din greșeală exact opusul. Prin urmare, să ne răsfățăm cu ceva mai sănătos, cum ar fi sucurile de fructe, ceaiul cu miere, apa minerală sau apa obișnuită fără calorii și, de asemenea, efecte nocive asupra sănătății noastre. Dar dacă nu poți rezista, să alegem versiunea clasică a Cola. Și mai ales cât mai rar posibil.