Ceapa roșie este cea mai bună dintre toate tipurile de ceapă pe care le folosim în bucătărie. De aceea gustul său este frumos reglat de salate și garnituri. Știai însă că ceapa roșie este, de asemenea, foarte benefică pentru sănătatea ta? Ceapa roșie conține o serie de substanțe utile pe care nu le veți găsi la alte specii. efectele sale vor fi apreciate mai ales de persoanele care suferă de boli ficat, oase, articulații și este excelent pentru persoanele cu tulburări tiroidiene.

Ceapa roșie și efectele sale:

poate

  • îmbunătățește imunitatea,
  • accelerează regenerarea ficatului, îndepărtează substanțele nocive din organism,
  • susține și accelerează digestia - excelent pentru pierderea în greutate,
  • efect antiinflamator,
  • întărește stomacul și intestinele, reglează microflora intestinală,
  • conține antioxidanți puternici din grupul flavonoidelor, deci este excelent prevenirea cancerului,
  • se dizolvă cheaguri de sânge și curăță vasele de sânge,
  • prevenirea varice, hemoroizi, arterioscleroză,
  • datorită conținutului de zinc, mangan, siliciu și sulf întărește părul și unghiile,
  • deosebit de important pentru femei de 40 de ani - reduce riscul de osteoporoză, în special la femeile de peste 40 de ani.

Ceapa roșie nu pierde valoros antioxidanți și substanțe nutritive sau fierbere, dar culoarea sa se schimbă și raportul dintre substanțele nutritive se schimbă. Prin urmare, rămâne faptul că cel mai sănătos este crud!

Pune-ți gâtul suculent, poate ajuta glanda tiroidă „lentă”!

Deși aroma cepei nu este plăcută, substanțele sale sunt atât de puternice încât pot pătrunde prin piele în corpul nostru și pot acționa în mod deosebit de repede. Doctorul Igor Knjazkin afirmă că ceapa roșie este importantă pentru glanda tiroidă și a fost folosită de mult timp în tratamentul pacienților săi.. Acest lucru se datorează conținutului ridicat substanțe antiinflamatoare, care ajută mai ales în cazul reducerii funcția tiroidiană. Astfel, îl poate influența pe cel potrivit producerea de hormoni. Tot ce trebuie să faceți este să tăiați ceapa în jumătate, astfel încât să puteți obține suc proaspăt din ea. Apoi, cel puțin o dată pe săptămână, înmuiați-vă degetele în acest suc proaspăt și faceți scurt mișcări circulare ușoare. masează gâtul în apropierea glandei tiroide. Aplicați acest tratament la culcare și spălați-vă dimineața cu apă cu săpun pentru a îndepărta mirosurile. În plus, acest tratament ajută și la durerile de gât!