3.12. 2016 O plantă crește în natură pentru fiecare durere. Și nu există medicamente mai plăcute decât o ceașcă de ceai fierbinte parfumat.
Shutterstock
Popular de pe web
Misska Šebestová a arătat curbe în costume de baie negre și. FÚ, nu ai nevoie de cuvinte, trebuie să o VEZI
Cântăreața Dominika Mirgová a publicat pe Instagram o fotografie iritantă: Atenție, ea va fugi.
Un sfat erotic pentru a reînvia o pasiune pe care multe cupluri o uită: regula de 6 secunde face minuni!
După ce a fost diagnosticat cu cancer, a vrut să ajute oamenii care au nevoie: nu o să crezi ce s-a întâmplat cu el!
Soňa Müllerová a pozat într-o fustă NENORMALĂ: Când îi vezi centura axială, nu vei înțelege!
Articole similare
O boală insidioasă vă va răsturna viața: dacă cunoașteți bine aceste 7 propoziții, alergați la medic!
Legat de subiect
Tabu al bolii
Pierderea în greutate după patruzeci de ani
Sanatatea femeilor
Alergii
Corpul nostru beneficiază nu numai de substanțele vindecătoare conținute în ierburi, flori și rădăcini, ci și de aportul de fluide și căldură pe care le conduc în corpul nostru.
Problemă: durere în gât
Remediu pentru natură: anason
Semințele aromatice mici ale plantei de anason ameliorează răgușeala, probleme de înghițire, arsuri și dureri în gât. Uleiul esențial eliberează mucus din ele, hidratează căile respiratorii și, de asemenea, combate bacteriile.
Reţetă: Pentru o ceașcă de ceai, zdrobiți 1/2 linguriță de semințe de anason uscate și turnați 150 ml de apă. Se lasă la infuzat 15 minute și se strecoară. Dimineața și seara, beți o ceașcă de ceai proaspăt preparat cu înghițituri mici.
Problemă: rece
Remediu pentru natură: Ghimbir
În lunile reci, ar trebui să facă parte din trusa dvs. de prim ajutor. Un motiv? Conține uleiuri esențiale și substanțe înțepătoare care susțin circulația sângelui și supraîncălzirea întregului organism. Vă va ajuta dacă simțiți adesea picioarele reci și chiar în frig.
Reţetă: Se curăță 1 bucată de ghimbir proaspăt și se rade mărunt. Pentru o ceașcă, lingură ½ lingurițe în 150 ml de apă, se lasă la infuzat 10 minute și apoi se strecoară. Dacă gustul său ascuțit vă împiedică, îl puteți îndulci cu puțină miere.
Problemă: atacuri de virus
Medicamente din natură: bază, tei, ginseng și chili
Dacă toată lumea din jur strănută și își suflă nasul, preparați ceai din această combinație miraculoasă de patru. Acestea cresc ușor temperatura corpului și susțin sistemul imunitar în lupta împotriva agenților patogeni. Dacă ați fost infectat de viruși sau bacterii, ceaiul vă va ajuta să curățați căile respiratorii de la nas până la bronhii.
Reţetă: După 1 linguriță de bază și flori de tei, 1/2 linguriță pudră uscată de ginseng și 1/2 linguriță de ardei iute, se toarnă 300 ml apă. Se acoperă și se lasă la infuzat 10 minute. Doza este suficientă pentru 3 căni mici. Puteți bea 6 căni pe zi.
Problemă: bronșită
Cură din natură: Hrdobarka
Dacă starea dumneavoastră s-a agravat într-o asemenea măsură încât boala afectează și bronhiile, această plantă, care conține multă amărăciune, taninuri și uleiuri esențiale, vă va ajuta. Aceste substanțe ajută la toate problemele respiratorii, ameliorează tusea iritantă și simptomele bronșitei. În plus, reduc febra.
Reţetă: Se toarnă 2 lingurițe de ierburi într-o ceașcă de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 10 minute. Bea maximum 3 căni pe zi, deoarece eroina poate încărca ficatul.
Problemă: Tuse
Remediu pentru natură: Cimbru
Ascunde un ulei esențial cu substanțe benefice precum timol, carvacrol, taninuri și flavonoide. Cimbrul calmează tusea deoarece eliberează mucusul așezat, facilitând tusea. Planta acționează împotriva crampelor și calmează bronhiile iritate.
Reţetă: Luați 1 linguriță deluroasă de ierburi pentru un ceai și turnați apă rece peste el. Se fierbe scurt și apoi se lasă la infuzat timp de 10 minute. Se beau 3-4 căni pe zi.
Problemă: febră
Remediu pentru natură: bază
Fructele sale conțin multă vitamina C și beta-caroten, florile conțin flavonoide și uleiuri esențiale. Uscați-vă ambele sau cumpărați-le la farmacie. Baza favorizează transpirația și astfel reduce febra.
Reţetă: Se fierbe 2 lingurițe cu 1 cană de apă și se lasă la infuzat timp de 4 minute.
Nu puteți cumpăra vitamine din plumb
Medicul general MUDr. Jana Bendová:
Virușii și bacteriile sunt în aerul din jurul nostru. Cu toate acestea, nu ne vom îmbolnăvi de toți. De ce? Este important nu numai ce tip puternic de virus sau bacterie ne-a atacat, ci și ce stare avem de apărare.
→ Recomand sa nu fumati și evitați zonele de fumat, praful și smog-ul, precum și zonele cu aer condiționat. Este important să ventilați regulat acasă și la locul de muncă, chiar și iarna.
→ Îmbrăcăminte adecvată pentru toate condițiile meteorologice. Este riscant să mergi ușor pe vreme rece chiar și în haine mai calde, persoanele transpirate se răcesc mai repede.
→ Un stil de viață sănătos include, de asemenea, un somn suficient de lung și de înaltă calitate, întărire, o dietă sănătoasă cu fructe și legume proaspete, exerciții în aer curat și evitarea stresului.
→ Dacă încă ne îmbolnăvim, putem prescrie și noi înșine tratamentul de bază - în cazul unei infecții acute a gâtului sau a căilor respiratorii, utilizați ceapă, usturoi sau ghimbir. Preparatele naturale sau suplimentele nutritive ajută, de asemenea. Printre cele eficiente se numără, de exemplu, imunoglucanul, betaglucanul, extracte din ciuperca reishi sau din plante - cel mai cunoscut este echinacea sau extras din fructul graviolei.